記録ID: 1668863
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ハイキング
四国剣山
白髪山〜高ノ瀬 ピストン
2018年10月19日(金) [日帰り]
徳島県
高知県
gebisan
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 08:10
- 距離
- 13.7km
- 登り
- 1,036m
- 下り
- 1,038m
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標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2018年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
新しい登山ポストが設置されていました！！ |
| その他周辺情報 | 別府峡温泉あり。ただし林道の通り抜けは不可。 |
写真
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装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
|---|
感想
体力の低下（老化？肥満？）をヒシヒシと感じた。トレーニングやらないと体力低下止まらないってのを再認識。
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