記録ID: 1321275
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ハイキング
奥多摩・高尾
川苔山 鳩ノ巣駅⇒鋸尾根⇒山頂
2017年11月25日(土) [日帰り]


体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 06:27
- 距離
- 12.9km
- 登り
- 1,280m
- 下り
- 1,277m
コースタイム
天候 | 快晴! |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
大ダワまでは道幅狭いトラバースが数か所。鋸尾根は傾斜が急な所があったりロープが張ってあったりしますが慎重にいけば問題無いと思います。全体的に落ち葉が多く足元の状態が分かりにくいです。また昼ごろになると霜が溶けてぬかるみになって滑りやすいところがありました。 |
その他周辺情報 | 下山後はもえぎの湯へ。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
|
---|
感想
久しぶりに標高差1000mの山登りです。
膝を痛めて病院に通い出して以来、大きな山?へ行くのをためらっていましたが、リハビリ(筋トレやストレッチ)などで膝周辺を少しカバーできるようになってきたことと、何より山登りで使う筋肉やバランス感覚?は山登りでしか身に付かないような気がして・・・少しずつ再開です。
結果、歩くスピードは速くはありませんがこの標高差、距離なら大丈夫そう。
山行翌日の筋肉痛や膝の痛みは9月の雨飾山の時よりはずいぶんマシです。
というわけで川苔山、百尋ノ滝の方から登りたかったけど崩落?ありとのことで鳩ノ巣駅側から登りました。(レコを見ると最近歩いている人もいるようだが??)
鋸尾根も登り甲斐があって楽しかったです。落ち葉が多いので足場に注意しながら登りました。
山頂からは富士山がきれいに見え、その他奥多摩三山(大岳山、御前山、三頭山)や雲取山へ続く石尾根など周囲の山々が一望できました。紅葉もきれいで下山する頃にも周辺の渓谷の紅葉を見に来た人達の車が入れ替わりで入って来てました。
この調子で冬場も足腰が衰えないようにリハビリ山行頑張ります。
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