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Yamareco

計画ID: p6086522
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槍・穂高・乗鞍

奥穂高岳→常念岳→槍ヶ岳

2026年07月14日(火) ～ 2026年07月18日(土)
都道府県 長野県 岐阜県
bunji
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
38:43
距離
55.5km
上り
5,150m
下り
5,147m
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標準
1.0
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行動予定

1日目
山行
3:02
休憩
0:00
合計
3:02
距離
4.1 km
登り
671 m
下り
6 m
10:00
上高地バスターミナル
10:07
7分
河童橋
10:23
16分
岳沢登山口
11:13
50分
風穴
13:02
109分
岳沢小屋
2日目
山行
8:02
休憩
0:00
合計
8:02
距離
5.9 km
登り
1,360 m
下り
1,192 m
06:00
岳沢小屋
07:11
71分
カモシカの立場
08:41
90分
紀美子平
09:18
37分
前穂高岳
09:37
19分
紀美子平
11:11
94分
南稜ノ頭
11:26
15分
奥穂高岳
11:56
30分
穂高岳山荘
12:27
31分
涸沢岳
12:46
19分
穂高岳山荘
13:38
52分
パノラマコース分岐
14:02
24分
涸沢小屋
3日目
山行
9:59
休憩
0:00
合計
9:59
距離
12.8 km
登り
1,642 m
下り
1,517 m
06:00
涸沢小屋
06:33
33分
Sガレ
06:49
16分
ソーダラップ
07:17
28分
本谷橋
08:13
56分
横尾山荘
11:54
221分
横尾分岐
12:10
16分
蝶槍
13:08
58分
2,592m峰
13:42
34分
2,512m峰
15:13
91分
常念岳
15:59
46分
常念小屋
4日目
山行
9:52
休憩
0:00
合計
9:52
距離
13.3 km
登り
1,521 m
下り
902 m
06:00
常念小屋
06:52
52分
横通岳の肩
07:51
59分
東天井岳の肩
08:41
50分
大天荘
08:52
11分
大天井岳
08:58
6分
大天荘
09:34
36分
大天井ヒュッテ
09:58
24分
貧乏沢のコル
11:38
100分
ヒュッテ西岳
12:48
70分
水俣乗越
15:03
135分
ヒュッテ大槍
15:52
49分
槍ヶ岳山荘
5日目
山行
7:48
休憩
0:00
合計
7:48
距離
19.4 km
登り
173 m
下り
1,747 m
06:00
槍ヶ岳山荘
06:26
26分
槍ヶ岳
07:09
43分
殺生ヒュッテ
07:32
23分
ヒュッテ大槍分岐
08:13
41分
氷河公園分岐
08:49
36分
水俣乗越分岐（大曲）
09:12
23分
ババ平
09:37
25分
槍沢ロッジ
10:00
23分
二ノ俣
10:07
7分
一ノ俣
10:52
45分
横尾山荘
11:46
54分
新村橋
11:56
10分
迂回路分岐
11:59
3分
徳澤園
12:48
49分
徳本峠分岐
12:52
4分
明神
13:34
42分
小梨平
13:39
5分
ビジターセンター
13:41
2分
河童橋
13:48
7分
上高地バスターミナル
予約できる山小屋
横尾山荘
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この計画に関連する本

38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
37. 剱・立山 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

槍ヶ岳 (3180m)
穂高岳 (3190m)
常念岳 (2857m)
大天井岳 (2922m)
涸沢岳 (3110m)
前穂高岳 (3090.23m)
横通岳 (2766.99m)
西岳 (2758m)
赤岩岳 (2768.7m)
蝶槍 (2655m)
東天井岳 (2814m)
蝶ヶ岳三角点 (2664.5m)
牛首展望台 (2766m)
涸沢槍 (3044m)