計画ID: p5915537
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
中央アルプス
空木岳
2025年09月15日(月)
[日帰り]
長野県
h_morita1967
山p-
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
菅の台バス停 04:45集合菅の台バス発 05:15 ⇒ しらび平駅着 05:45
しらび平駅発 06:00 ⇒ 千畳敷駅 着 06:07
- GPS
- 11:38
- 距離
- 18.3km
- 上り
- 1,141m
- 下り
- 2,935m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 10:36
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 11:36
- 距離
- 18.3 km
- 登り
- 1,141 m
- 下り
- 2,934 m
14:43
38分
ヨナ沢ノ頭
17:48
3分
空木岳登山口入口
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
アームカバー
スパッツ
ハーフパンツ
靴下
グローブ
靴
ザック
昼ご飯
飲料
笛
計画書
ヘッドランプ
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
保険証
携帯
タオル
ストック
ウインドブレーカー
ヘルメット
|
|---|
| 山行目的 | 遠征登山 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 往路を下山 |
| 注意箇所・注意点 | 稜線の岩場注意（ヘルメット着用） |
| 食事 | 木曽殿山荘にておにぎり、パン等 |
| 計画書の提出先／場所 | コンパス |
| その他 |
曇時々晴30% 千畳敷10℃〜空木岳18℃〜菅の台25℃予想 |
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