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Yamareco

計画ID: p5899083
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖

光岳・前聖岳縦走

2025年09月10日(水) ～ 2025年09月12日(金)
都道府県 長野県 静岡県
rinsunbuffer その他2人
体力度
10
2～3泊以上が適当
集合場所・時間
長野南運動公園出発　9/9 22:00
GPS
29:28
距離
44.0km
上り
4,401m
下り
4,401m
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行動予定

1日目
山行
11:06
休憩
0:00
合計
11:06
距離
14.1 km
登り
2,341 m
下り
544 m
04:00
芝沢ゲート
04:43
43分
弁天岩
06:22
99分
易老渡
08:36
134分
面平
11:28
172分
三角点
11:54
26分
易老岳
12:38
44分
三吉平
13:46
68分
イザルガ岳分岐
13:57
11分
イザルガ岳
14:04
7分
イザルガ岳分岐
14:13
9分
光小屋
14:20
7分
信濃俣分岐
14:31
11分
光岳
14:39
8分
光石
14:54
15分
光岳
15:02
8分
信濃俣分岐
15:06
4分
光小屋
2日目
山行
11:44
休憩
0:00
合計
11:44
距離
17.9 km
登り
1,743 m
下り
1,998 m
04:30
光小屋
04:38
8分
イザルガ岳分岐
05:18
40分
三吉平
06:18
60分
易老岳
06:57
39分
コル
07:37
40分
希望峰
07:58
21分
仁田池
08:22
24分
茶臼岳
09:25
63分
竹内門
10:23
58分
南岳
10:44
21分
岩頭
11:31
47分
聖平小屋
12:04
33分
薊畑
13:11
67分
小聖岳
14:30
79分
前聖岳
15:14
44分
小聖岳
15:55
41分
薊畑
16:14
19分
聖平小屋
3日目
山行
6:38
休憩
0:00
合計
6:38
距離
12 km
登り
316 m
下り
1,858 m
06:00
聖平小屋
06:33
33分
薊畑
07:22
49分
苔平
07:48
26分
大木広場
09:08
80分
西沢渡
09:59
51分
聖光小屋
10:33
34分
易老渡
12:02
89分
弁天岩
12:38
36分
芝沢ゲート
山行目的 縦走トレッキング
食事 山小屋にて調達できるものを利用
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この計画に関連する本

43. 塩見・赤石・聖岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

聖岳 (3013m)
光岳 (2591m)
上河内岳 (2803m)
茶臼岳 (2604m)
易老岳 (2354m)
イザルヶ岳 (2540m)
小聖岳 (2662m)
南岳 (2702m)
2555峰 (2555m)