計画ID: p5821051
全員に公開
ハイキング
槍・穂高・乗鞍
笠ケ岳
2025年08月18日(月)
～
2025年08月20日(水)
岐阜県
mokamochi
体力度
7
1～2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 17:23
- 距離
- 22.7km
- 上り
- 2,194m
- 下り
- 2,198m
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標高グラフを拡大行動予定
2日目
- 山行
- 8:24
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 8:34
- 距離
- 7.7 km
- 登り
- 1,693 m
- 下り
- 288 m
3日目
- 山行
- 7:06
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:06
- 距離
- 10.5 km
- 登り
- 189 m
- 下り
- 1,917 m
笠ヶ岳ピストン
笠ヶ岳テント泊
笠ヶ岳テント泊
装備
| 個人装備 |
ザック
ストック
テント
シャラフ
マット
ヘッドライト（替え電池６本）
雨具上下
薄手ダウン
着替え 半袖Ｔ、インナー、靴下、長袖Ｔ
ウインドブレーカー
帽子日除けガード付き
手袋３個
タオル
マグカップ
ガス ガスヘッド
救急セット
持病薬
|
|---|
| 緊急時の対応・ルート | 無理せず引き返す事 |
|---|---|
| 食事 |
水分 1日目上り4ℓ アルファ米5食 ミニカップうどん パン バームクーヘン お餅（饅頭）２個 魚肉ソーセージ２本 水タンク お菓子類 |
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