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計画ID: p5742899
全員に公開
ハイキング八ヶ岳・蓼科
長野県
蓼科山 百名山
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | トレーニングとピークハント |
|---|---|
| 食事 | 朝食は各自準備して登山前に現地にて取る 行動時間４時間程度なので山行中は行動食のみ。昼食は下山後 非常食は各自持つこと |
| 計画書の提出先 | コンパスにて提出予定 |
装備
| 個人装備 | 上下インナーワークマン(黒色) Tシャツ(黄緑) 雨具(上煉瓦色下黒色) 長ズボン(黄色) ぺツルヘッドランプ ファーストエイド 保険証 iPhone15 サングラス ストックLEKI シルバコンパス 地図 ココヘリ(004510-108) スポルティバTX4 fenix6X 水 ペットボトル3本 行動食 タオル1本 キャップ帽子(赤色) レインハット(青色) 携帯トイレ 心抜トイレットペーパー 日傘 |
|---|---|
| 共同装備 | ファーストエイド ツエルト 補助ロープ8mm20m |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 蓼科山 (2531m)
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