計画ID: p5723933
全員に公開
トレイルラン
赤城・榛名・荒船
赤城山トレイルランニングレース2025(ショート16km)
2025年07月27日(日)
[日帰り]
体力度
判定データなし
- GPS
- --:--
- 距離
- 15.6km
- 上り
- 1,048m
- 下り
- 1,048m
装備
個人装備 |
タンクトップ
タイツ
アームカバー
ドライレイヤー(ファイントラック ドライレイヤークール ブラタンク/ ボクサーショーツ)
靴下(ハイカートラッシュ&ファイントラック ドライインナーソックス)
ウィンドシェル(Salomon)
防寒&雨具(ミレー ティフォン5000)
キャップ(HERENESS FOCAS CAP)
グローブ(Goldwinランニング ドライリストフリーグローブ)
靴(ALTLA Timp 5 GTX)
ショートゲイター(AXESQUIN クナイ・ショート)
ザック(Salomon Active Skin12)
ハイドレーション(Salomon1.5L)
ソフトフラスク(Salomon0.5L)×2
折りたたみ傘(montbell トラベルサンブロックアンブレラ50)
熊鈴
行動食(ジェル2パック/岩塩/一口わらび/カリカリ梅)
地図(スマホへダウンロード)
計画書(データ)
ヘッドランプ
笛
ミニライター
ビクトリノックスSD
予備バッテリー
GPS(Garmin inReach/ ココヘリ)
ファーストエイドキット
日焼け止め
虫除け
ヒル避け
保険証
財布
携帯
時計
サングラス
手ぬぐい
カメラ
|
---|
山行目的 | トレイルランニングレース参加 |
---|---|
食事 |
水2.0L スペシャルドリンク0.5L ジェル2個 カリカリ梅 一口わらび 岩塩 |
その他 | https://maebashi-sportsnavi.jp/taikai/2320/ |
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