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計画ID: p5723933
全員に公開
トレイルラン赤城・榛名・荒船

赤城山トレイルランニングレース2025(ショート16km)
体力度
判定データなし
日程 | 2025年07月27日 (日帰り) |
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メンバー | neco |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
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山行目的 | トレイルランニングレース参加 |
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食事 | 水2.0L スペシャルドリンク0.5L ジェル2個 カリカリ梅 一口わらび 岩塩 |
その他 | https://maebashi-sportsnavi.jp/taikai/2320/ |
装備
個人装備 | タンクトップ タイツ アームカバー ドライレイヤー(ファイントラック ドライレイヤークール ブラタンク/ ボクサーショーツ) 靴下(ハイカートラッシュ&ファイントラック ドライインナーソックス) ウィンドシェル(Salomon) 防寒&雨具(ミレー ティフォン5000) キャップ(HERENESS FOCAS CAP) グローブ(Goldwinランニング ドライリストフリーグローブ) 靴(ALTLA Timp 5 GTX) ショートゲイター(AXESQUIN クナイ・ショート) ザック(Salomon Active Skin12) ハイドレーション(Salomon1.5L) ソフトフラスク(Salomon0.5L)×2 折りたたみ傘(montbell トラベルサンブロックアンブレラ50) 熊鈴 行動食(ジェル2パック/岩塩/一口わらび/カリカリ梅) 地図(スマホへダウンロード) 計画書(データ) ヘッドランプ 笛 ミニライター ビクトリノックスSD 予備バッテリー GPS(Garmin inReach/ ココヘリ) ファーストエイドキット 日焼け止め 虫除け ヒル避け 保険証 財布 携帯 時計 サングラス 手ぬぐい カメラ |
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