計画ID: p5661280
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
硫黄岳
2025年07月12日(土)
[日帰り]
長野県
あき
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:24
- 距離
- 18.2km
- 上り
- 1,054m
- 下り
- 1,685m
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装備
| 個人装備 |
背負子
ココヘリ20ｇ
シュラフカバー
サンダル
洗面用具
下着
Tシャツ
靴下
長袖シャツ
ズボン
防寒着(ダウン251g)
雨具
傘（149g）
スパッツ
食器（箸&匙&フォーク)
タオル
飲料水容器
（着）グローブ
ヘッドランプ(68g)
（医）マスク
（医）常備薬
（医）保険証
ロールペーパー
携帯トイレ
笛
筆記用具
コンパス
（紙面）地図（地形図）
（任意）モバイルバッテリー 244g
（任意）ストック(伸縮x2=512g)
（任意）クマよけ鈴
携帯
（着）登山靴
（着）帽子
（着）サングラス
イヤホン
ビニール袋
|
|---|---|
| 共同装備 |
テント（1人用ペグ+ポール+グランドシート含む1560g）
グランドシート（246g）
ツェルト
アルコールストーブ
クローズドセルマット
ゴミ袋
ナイフ(135g)
ライター/ファイアスターター/マッチ
（医）日焼け止め
（任意）ビニテ
エマージェンシーシート
救急キット
|
| 食事 | 5食、水2L |
|---|
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