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計画ID: p5608280
全員に公開
ハイキング八ヶ岳・蓼科
長野県
［八ヶ岳］横岳 （南八ヶ岳林道登山口から杣添尾根往復）
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2025年06月30日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | ぼいじゃ |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 6:41
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 7:51
- 距離
- 7 km
- 登り
- 994 m
- 下り
- 994 m
| 山行目的 | トレーニング |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 登山口に戻る |
| 注意箇所・注意点 | 天候の急変と岩場の通過時の滑落注意及び熱中症予防のため小まめな水分補給と塩分補給 |
| その他 | 稜線に出る前に天候の確認（雷雲） |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ |
|---|
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