計画ID: p5516014
全員に公開
ハイキング
八ヶ岳・蓼科
蓼科山
2025年06月07日(土)
[日帰り]
長野県
momo-neko
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 10:22
- 距離
- 12.9km
- 上り
- 1,543m
- 下り
- 1,539m
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七合目登山口 05:30 → 05:49 馬返し → 07:13 蓼科山荘07:23 → 08:22 天祥寺原08:32 → 08:52 亀甲池 → 10:12 北横岳北峰10:22 → 10:24 北横岳南峰10:34 → 10:37 北横岳北峰 → 11:37 亀甲池 → 11:55 天祥寺原 → 13:32 蓼科山荘 → 14:09 蓼科山山頂ヒュッテ14:19 → 14:22 蓼科山14:32 → 14:34 蓼科山山頂ヒュッテ (1泊)
蓼科山山頂ヒュッテ 07:00 → 07:20 蓼科山荘 → 08:07 馬返し → 08:18 七合目登山口 (下山)
蓼科山山頂ヒュッテ 07:00 → 07:20 蓼科山荘 → 08:07 馬返し → 08:18 七合目登山口 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
モバイルバッテリー
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
|
|---|
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 食事 |
カップラーメン 菓子パン おにぎり お菓子 お湯 アクエリアス 麦茶 CCレモン |
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