記録ID: 945866
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ハイキング
蔵王・面白山・船形山
硯石〜不忘山〜屏風岳〜芝草平をピストン
2016年08月21日(日) [日帰り]
宮城県
MAX155
- GPS
- 07:30
- 距離
- 15.4km
- 登り
- 1,465m
- 下り
- 1,465m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:10
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 7:30
7:10
130分
スタート地点
14:40
ゴール地点
時間は四捨五入して10分単位にしました。
| 天候 | ☀ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
登山ポストはありましたが、事前に宮城県警にメールしました。 |
写真
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装備
| 個人装備 |
地図(1)
熊撃退スプレー(1)
熊除け鈴
レインウェア(1)
ヘッドライト
薬箱(1)
行動食1日分
昼食
ジェットボイル
キャメルバック2ℓ
帽子
ツエルト
携帯電話
デジカメ
サングラス
塩タブレット
虫よけスプレー
保険証と免許証のコピー
|
|---|
感想
先日の8月12日にも同じコースを15kgのザックを担いで行って来ました。
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-938011.html
この後、3日間足裏が痛みました。足底筋膜炎と言うようです。
今回は、4〜5kgの日帰りザックを担いで行けば12時までに刈田岳まで行けるんじゃないかともくろみましたが、芝草平までで前回とあまり変わりませんでした。
7時過ぎに硯石の登山口に到着したら、私の車だけでした。アブがうるさいので、事前に準備運動と登山靴を履いて来たので、ザックを担いですぐに出発しました。前半は日影のコースなので助かります。不忘山までは前回と比べ約20分早く登りました。山頂は風が強く写真を撮ってすぐに屏風岳を目指しました。屏風岳は登山者で一杯だったので写真を撮ってスルーしました。芝草平までの石畳みの下りの階段が非常に長く感じました。芝草平に着いたのが11時で、刈田岳までコースタイムより少し早く行ったとしても、12時まで刈田岳には無理だと判断し、芝草平で昼食にしました。昼食後に座った状態で前屈したら腹筋がつってしまいました。発汗で塩分が不足したのかも知れません。その後、石畳みの階段を登り返しましたが、なぜか下りより時間が短く感じました。南蔵王縦走登山コースはハイライン入口付近に駐車して不忘山をピストンする人が多くいたようです。秋になったらまた来たいと思いました。
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