三頭山 - 2025年11月30日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 9014117

全員に公開

ハイキング

奥多摩・高尾

三頭山

2025年11月30日(日) [日帰り]

情報量の目安: B

東京都山梨県

ヒヤシンス

体力度

3

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:24
距離: 11.7km
登り: 1,187m
下り: 1,189m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:37
休憩: 0:45
合計: 5:22

距離 11.7km 登り 1,187m 下り 1,189m

8:07

4分

陣屋バス停

8:11

8:12

28分

ムロクボ尾根登山口

8:40

8:41

48分

9:29

9:30

4分

ツネの泣坂

9:34

9:36

5分

ヌカザス山

9:41

9:42

13分

9:55

10:04

15分

入小沢ノ峰

10:19

20分

10:39

10:40

4分

三頭山西峰

10:44

3分

10:47

10:48

1分

三頭山東峰展望台

10:49

11:01

2分

11:03

5分

11:08

11:12

13分

三頭山西峰

11:25

12分

11:37

11分

入小沢ノ峰

11:48

7分

11:55

12:06

34分

ヌカザス山

12:40

12:41

30分

13:11

12分

三頭山登山口（ヌカザス尾根）

13:23

3分

川野駐車場

13:26

3分

ムロクボ尾根登山口

13:29

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車 8時に川野駐車場に停めようとしたけど、朝9時からではないと行けないので橋を渡ったすぐの所に駐車場があったので、そこに停めることができました。陣屋バス停の前側です。ここには4台くらい停まってた。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	三頭山に登るのも下山するのもどちらもかなりキツかった。

写真

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陣屋バス停の前の駐車場

2025年11月30日 08:06撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 8:06

陣屋バス停の前の駐車場

この橋を渡ると登山口

2025年11月30日 08:08撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 8:08

この橋を渡ると登山口

登山開始：スタートから急登

2025年11月30日 08:10撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 8:10

登山開始：スタートから急登

太陽が見えるようになった。それまでは寒い。

2025年11月30日 08:37撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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1

11/30 8:37

太陽が見えるようになった。それまでは寒い。

入小沢ノ峰

2025年11月30日 09:55撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 9:55

入小沢ノ峰

もうちょいで三頭山

2025年11月30日 10:42撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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1

11/30 10:42

もうちょいで三頭山

三頭山東峰に行く

2025年11月30日 10:42撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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11/30 10:42

三頭山東峰に行く

2025年11月30日 10:44撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 10:44

三頭山中央峰：外側は見えない

2025年11月30日 10:44撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 10:44

三頭山中央峰：外側は見えない

三頭山東峰

2025年11月30日 10:46撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 10:46

三頭山東峰

外側は見えるけれど富士山が見えない。調べたら西峰でした〜

2025年11月30日 10:46撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 10:46

外側は見えるけれど富士山が見えない。調べたら西峰でした〜

外側が見えた場所だけど、椅子は無かったので戻る。

2025年11月30日 10:47撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 10:47

外側が見えた場所だけど、椅子は無かったので戻る。

目では富士山が見えるけれど、写真では見えない

2025年11月30日 10:48撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 10:48

目では富士山が見えるけれど、写真では見えない

三頭山西峰に登ります

2025年11月30日 11:03撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 11:03

三頭山西峰に登ります

富士山見えた

2025年11月30日 11:05撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 11:05

富士山見えた

up：雪が増えてる

2025年11月30日 11:07撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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2

11/30 11:07

up：雪が増えてる

三頭山西峰

2025年11月30日 11:08撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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1

11/30 11:08

三頭山西峰

三頭山西峰：登山者が大勢いましたね

2025年11月30日 11:08撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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11/30 11:08

三頭山西峰：登山者が大勢いましたね

ようやく登ってきた分岐に到着。ヌカザス山に登ります。

2025年11月30日 11:55撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 11:55

ようやく登ってきた分岐に到着。ヌカザス山に登ります。

奥多摩湖方面に降りてきます

2025年11月30日 11:56撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 11:56

奥多摩湖方面に降りてきます

ヌカザス山からの降りはかなり急でした。特にここは滑りやすい。

2025年11月30日 12:21撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 12:21

ヌカザス山からの降りはかなり急でした。特にここは滑りやすい。

イヨ山：ゴールまでもうちょい

2025年11月30日 12:41撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 12:41

イヨ山：ゴールまでもうちょい

登山終了

2025年11月30日 13:11撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 13:11

登山終了

三頭山登山口

2025年11月30日 13:11撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 13:11

三頭山登山口

ここからはアスファルトだけど、バイクが多かった

2025年11月30日 13:11撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 13:11

ここからはアスファルトだけど、バイクが多かった

このアスファルトは紅葉

2025年11月30日 13:14撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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11/30 13:14

このアスファルトは紅葉

奥多摩湖の横側

2025年11月30日 13:14撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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2

11/30 13:14

奥多摩湖の横側

駐車場があったというか、ここに停めてスタートだったけど9時過ぎないと来れなかったので。。。

2025年11月30日 13:22撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 13:22

駐車場があったというか、ここに停めてスタートだったけど9時過ぎないと来れなかったので。。。

深山橋が見えたのでもう少しでゴール

2025年11月30日 13:26撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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11/30 13:26

深山橋が見えたのでもう少しでゴール

最初に登った山

2025年11月30日 13:28撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 13:28

最初に登った山

陣屋バス停の前の駐車場到着

2025年11月30日 14:25撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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11/30 14:25

陣屋バス停の前の駐車場到着

撮影機器：

iPhone 12 Pro Apple

iPhone 13 Pro Apple

感想

川野駐車場に車を停めて、スタートの計画でしたが朝9時にならないと行けない通行止めだったので、陣屋バス停の前の駐車場に戻りスタート。スタート時は全く太陽が当たらずすごく寒かったんですが、登り続けると汗が出て上着を脱げた。なかなか急登で、降りる時も急だった。でも、富士山が見えて良かった〜

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ハイキング奥多摩・高尾 [日帰り]

小河内神社BS－イヨ山-ヌガサス山-三頭山-ムシカリ峠-槇寄山-仲の平BS-

利用交通機関：電車・バス

技術レベル

2/5

体力レベル

2/5

この記録で登った山／行った場所

三頭山

入小沢ノ峰

ヌカザス山

鶴峠分岐

イヨ山

陣屋バス停

ツネ泣峠

御堂峠

三頭山西峰

ムロクボ尾根登山口

三頭山登山口（ヌカザス尾根）

三頭山東峰

川野駐車場

三頭山東峰展望台

ツネの泣坂

橋沢尾根

鹿倉山・大寺山登山口

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