記録ID: 8942370
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ハイキング
東海
【高賀山】（６回目）高賀の森公園→加部峠→御坂峠
2025年11月15日(土) [日帰り]
岐阜県
Goddy
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:21
- 距離
- 7.3km
- 登り
- 818m
- 下り
- 818m
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| 天候 | 山頂から雪化粧の御嶽山を臨みながら 十分休憩できるほどの晴天、無風。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
https://tozanguchi-p.com/koganomori/ |
| コース状況／ 危険箇所等 |
晴天続きのおかげで足下良好。 足下良好でなければ、 ルートロスからの直登復帰が 叶わなかった。 御坂峠からの下りは落葉敷き積もる。 |
| その他周辺情報 | 【ドラッグストア ゲンキー洞戸店】 http://www.genky.co.jp/sp/stores/cont.php?cont_no=445&g=3&ar;=&page=5 |
写真
♪ごっでぃは来ましぃーた。今日も来ぃたぁー。
通算６回目。
掃き掃除をしてみえた女性に
ご不浄を教えてもらい、
手水で漱ぎ、清めのまねをして
お参りを終えたら！
社務所の方とお話ができて、
16時30分に閉めるそうな。
山行を終えていただきに
参ります。と予約できました。
1
11/15 9:21
♪ごっでぃは来ましぃーた。
今日も来ぃたぁー。
通算６回目。
掃き掃除をしてみえた女性に
ご不浄を教えてもらい、
手水で漱ぎ、清めのまねをして
お参りを終えたら！
社務所の方とお話ができて、
16時30分に閉めるそうな。
山行を終えていただきに
参ります。と予約できました。
今日も来ぃたぁー。
通算６回目。
掃き掃除をしてみえた女性に
ご不浄を教えてもらい、
手水で漱ぎ、清めのまねをして
お参りを終えたら！
社務所の方とお話ができて、
16時30分に閉めるそうな。
山行を終えていただきに
参ります。と予約できました。
西側ルートはこんな感じで始まります。お尻と太股のつけねを意識
して、重心を後方に意識して
足だけを前に出します。
重心を後方に意識することで、
重心を前に持ってこないようにする
ことで膝を守る。
そうすると、
ふくらはぎの裏側にかかる負荷に
気づきました。
1
11/15 10:07
西側ルートはこんな感じで始まり
ます。お尻と太股のつけねを意識
して、重心を後方に意識して
足だけを前に出します。
重心を後方に意識することで、
重心を前に持ってこないようにする
ことで膝を守る。
そうすると、
ふくらはぎの裏側にかかる負荷に
気づきました。
ます。お尻と太股のつけねを意識
して、重心を後方に意識して
足だけを前に出します。
重心を後方に意識することで、
重心を前に持ってこないようにする
ことで膝を守る。
そうすると、
ふくらはぎの裏側にかかる負荷に
気づきました。
渡河とかあります。とか言って、
渡ってルートから外れました。
どうも林業関係の道を歩いた
みたいです。
渡ってルートから外れました。
どうも林業関係の道を歩いた
みたいです。
♪きれいでしょ
ヒラヒラと
いい女でしょー
ピンクのヒラヒラ命綱
ヒラヒラと
いい女でしょー
ピンクのヒラヒラ命綱
谷底から這い上がって道を見つめたとき、
道のイメージが湧いてきた。
自分だけが只の一回通っただけ
では道にはならない。
少なくとも自分が何度も通って
みないといけないし、
自分が通った後に誰かが通りたい
と思って通ってくれないと
道にはならない。
1
11/15 11:48
谷底から這い上がって
道を見つめたとき、
道のイメージが湧いてきた。
自分だけが只の一回通っただけ
では道にはならない。
少なくとも自分が何度も通って
みないといけないし、
自分が通った後に誰かが通りたい
と思って通ってくれないと
道にはならない。
道を見つめたとき、
道のイメージが湧いてきた。
自分だけが只の一回通っただけ
では道にはならない。
少なくとも自分が何度も通って
みないといけないし、
自分が通った後に誰かが通りたい
と思って通ってくれないと
道にはならない。
右足首を骨折していなければ、
今までのいろんなものが
手に入らなかったような気がする。
今までのいろんなものが
手に入らなかったような気がする。
装備
| 個人装備 |
DABADA+アルミ製トレッキングポール
ガッツマンPS-01+靴下
#1129547ワオナブーツワイド
#1107698サポーテックタイツ
#1105428サニーサイドパンツ
【常着】オタフクJW-522ロングスリーブクルーネック
【常着】オタフクJW-275ハイネック
【着用せず】オタフクJW-117ネックウォーマー
【着用せず】#1101539サーマラップジャケット
【着用せず】#1106572ノマドパーカー
【着用せず】#1118168フェイスバラクラバ
【常着】オタフクJW-143蓄熱インナーグローブ
【常着】ROCKBROS サイクルグローブ
【下山時】#1128266レイントレッカージャケット
【常着】#1128343レインダンサー パンツ レディースＬ
ペットボトルホルダー
【半飲】やかんの麦茶650ml
【使わず】介護用ストロー
スマホ＆スマホバッテリーホルダー
スマホバッテリー
バッテリーケーブル
スマホ
ヘッドセットEdifier+Neobuds+Pro
DEUTER+FUTURA32
【半飲】左+熱いお茶入り水筒
【空】右
濃いみかん飴
【１Ｐ食】カロリーメイト+バニラ味×２
【１Ｐ食】カロリーメイトゼリータイプフルーティミルク味×２
【完食】森永製菓 in バー プロテイン ヨーグルト
ヘッドライトGENTOS+HW000X
単３乾電池×３
単３乾電池×３（予備）
アルコールティシュー
ゴミ袋
救急セット
マスク
キッチンペーパー
カイロ
ゴミ袋（予備）
タオル×２
鍵束
財布
御朱印帳（出雲大社）
|
|---|
感想
はるさんからおすすめされた高賀山の西側ルートを
上りで単独で初挑戦しましたがルートロス２回。
特に加部峠を越えてからのルートロスで、足裏と
ふくらはぎに力を込めて踏ん張り、木の根を足場に
自分的には、かなりの斜度と距離を直登しました。
が、疲労、消耗を全く感じませんでした。
こんなところで日頃の食生活の成果を体感できました。
以前の私なら、ボロボロに消耗していたはずです。
登りでは、お尻につながる後ろももに重心を意識
して、ふくらはぎを推進力にしてみましたが、最後の
最後までふくらはぎの疲労もまったく感じることなく
左の足裏に若干の筋肉痛を残したのみでした。
今回上りで選んだ西側の加部峠ルートは、ルート
ロスのリカバリを除いたとしてもメジャールートの
御坂峠ルートよりも急登をひたすら登り続ける感じ
で、藪漕ぎ区間もあるため、トレッキングポールの
抜き差しに手間取るなど負荷は高いです。
以前、今回の私と同じルートで上った方が山頂で
たびたびルートロスしたというお話を聞いて、
初めて挑戦するなら上りでと決めてましたが、
その選択に間違いがなかったと安心しています。
はるさん、なかなかでしたよ。（笑）
ありがとうございました！
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あ、今回は左側のルートだっと思って読ませてもらいました笑
もう私登って２，３年経っていると思いますけど、何となく”修行者の道”のような覚えが
残ってます。
今日はいい天気でしたから、さぞ気持ち良かったことでしょうね。私は仕事でした笑
高賀山、お疲れさまでした！
はるさんのおっしゃるとおり、
左の道は修行の道です。
険しい道を見失わないように一歩一歩を
確かに歩んでいく。まさにです。
右の道は一般の方の参拝ルートですね。
峠を越えてからのルートロスをリカバリ
している時もなぜか心おだやかでした。
おだやかな日射しと風に助けてもらった
んだと思います。
もう一回左ルートをルートロスせずに上って、
今度は左ルートを下ります。（汗）
あ、左ルート、たしか山頂に ”こっちから下るのは禁止” って看板があった気がします。
もう２，３年前なので、今は無いのかな？下る前に山頂で確認してみてくださいー笑。
左側を上ってるときに、
二組とすれ違いました。（笑）
現場からは以上です！
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