山行記録: 奥多摩湖からムロクボ尾根ーヌカザス山ー三頭山ー槇寄山

記録ID: 8941350

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ハイキング

奥多摩・高尾

奥多摩湖からムロクボ尾根ーヌカザス山ー三頭山ー槇寄山

2025年11月15日(土) [日帰り]

東京都山梨県

mmet

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:30
距離: 12.6km
登り: 1,190m
下り: 1,077m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:48
休憩: 0:40
合計: 6:28

距離 12.6km 登り 1,198m 下り 1,085m

7:57

6分

深山橋バス停

8:03

6分

陣屋バス停

8:08

8:10

36分

ムロクボ尾根登山口

8:46

54分

橋沢尾根

9:40

9:42

12分

ツネの泣坂

9:53

9:57

11分

ヌカザス山

10:08

10:13

17分

ツネ泣峠

10:30

10:31

23分

入小沢ノ峰

10:53

31分

鶴峠分岐

11:25

11:48

11分

三頭山西峰

11:59

4分

ムシカリ峠

12:03

12:04

6分

三頭山避難小屋

12:09

12:10

11分

大沢山

12:21

22分

ハチザス沢ノ頭

12:43

11分

クメケタワ

12:54

13分

上野原町郷原分岐

13:08

13:10

3分

槇寄山

13:12

13:13

15分

西原峠

13:27

13:28

13分

田和峠

13:41

18分

数馬峠

13:59

25分

948ｍ点〈下平・仲の平分岐〉

14:24

14:27

0分

温泉センターバス停

14:27

ゴール地点

天候	雲多めの晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バスアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	まず、登山口がちょっとわかりづらいです。三頭橋のたもと、道路のすぐ横なのですが、道路横のブロック塀？の上に、車道側に向いた標識があるのですが、橋側から歩いて行くと、何が書いてあるのか分からず、標識のある塀？の上に登る階段は壊れてほぼ無いので、一見すると登るようには見えないです。橋の上で釣りをされていた方がこっちだよと教えてくださったので、え！ここよじ登るんだとビックリ💦 よじ登って標識を見ても、登山口とは明記されていない。三頭山までのムロクボ尾根や、ヌカザス尾根はあまり整備されておらず、道が不明瞭な所があります。落ち葉も多く踏み跡を見つけづらい所もあるので、注意が必要です。ツネ泣き坂、ツネ泣き峠までは、泣きが入るような急登で、ズルズル滑り安く、手がかり足掛かりもあまり無いので垂れている古いロープを頼りにしないと登れません。その後も入小沢ノ峰など急登がわりとあります。マイナールートでもあり、あまり人にお勧め出来ないルートでした(汗三頭山から先、槇寄山までは良く整備されており、非常に歩きやすいです。
その他周辺情報	深山橋を渡り、陣屋の斜向かいにある駐車場にトイレあり。三頭山避難小屋トイレあり。数馬の湯　1,050円

写真

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深山橋を渡ります。

2025年11月15日 07:57撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 7:57

深山橋を渡ります。

続いて三頭橋を渡ります。

2025年11月15日 08:04撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 8:04

続いて三頭橋を渡ります。

見上げた塀の上にある車道側に向いた標識。これが登山口の目印…。
下から見た写真は撮り忘れました💦

2025年11月15日 08:09撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 8:09

見上げた塀の上にある車道側に向いた標識。これが登山口の目印…。
下から見た写真は撮り忘れました💦

朝の日差しが美しい。

2025年11月15日 08:41撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 8:41

朝の日差しが美しい。

出だしはまだ紅葉を楽しむ余裕がありました…

2025年11月15日 08:42撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 8:42

出だしはまだ紅葉を楽しむ余裕がありました…

奥多摩湖周辺は綺麗に紅葉しています。

2025年11月15日 09:34撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 9:34

奥多摩湖周辺は綺麗に紅葉しています。

泣きの入る急登を登り切り、ヌカザス尾根に乗りました。
三頭山とは逆ですが、ヌカザス山はすぐなのでちょっと寄り道します。

2025年11月15日 09:53撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 9:53

泣きの入る急登を登り切り、ヌカザス尾根に乗りました。
三頭山とは逆ですが、ヌカザス山はすぐなのでちょっと寄り道します。

ヌカザス山

2025年11月15日 09:55撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 9:55

ヌカザス山

戻って三頭山に向かいます。

2025年11月15日 09:58撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 9:58

戻って三頭山に向かいます。

三頭山に到着。急登で思いのほか疲れてしまい、テンション上がらず、三頭山だけで下山してしまおうかと後ろ向きでしたが…

2025年11月15日 11:25撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 11:25

三頭山に到着。急登で思いのほか疲れてしまい、テンション上がらず、三頭山だけで下山してしまおうかと後ろ向きでしたが…

雲の上に顔を出した富士山にテンション⤴️
綺麗な富士山と、お昼を食べて元気チャージ！
いざ槇寄山へ🚶

2025年11月15日 11:25撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 11:25

雲の上に顔を出した富士山にテンション⤴️
綺麗な富士山と、お昼を食べて元気チャージ！
いざ槇寄山へ🚶

避難小屋からすぐの大沢山。

2025年11月15日 12:10撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 12:10

避難小屋からすぐの大沢山。

大沢山からも富士山が綺麗に見えます！

2025年11月15日 12:10撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 12:10

大沢山からも富士山が綺麗に見えます！

クメケダワ

2025年11月15日 12:43撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 12:43

クメケダワ

歩きやすく、紅葉も綺麗です。

2025年11月15日 12:55撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 12:55

歩きやすく、紅葉も綺麗です。

槇寄山。急登もなく、なだらかな登りで着きます。
山頂も広く、テーブルやベンチもありゆったり休憩するのに良さそうです。

2025年11月15日 13:06撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 13:06

槇寄山。急登もなく、なだらかな登りで着きます。
山頂も広く、テーブルやベンチもありゆったり休憩するのに良さそうです。

展望も少しあります。

2025年11月15日 13:06撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 13:06

展望も少しあります。

槇寄山から笹尾根を歩き、数馬へ向かいます。
歩きやすく心地良いなだらかな稜線を楽しめます。

2025年11月15日 13:17撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 13:17

槇寄山から笹尾根を歩き、数馬へ向かいます。
歩きやすく心地良いなだらかな稜線を楽しめます。

とても綺麗🍁

2025年11月15日 13:36撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 13:36

とても綺麗🍁

手前にも仲ノ平バス停方面へ下れる分岐がありましたが、そちらからは下らず、少し先の数馬峠から数馬の湯へ。

2025年11月15日 13:41撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 13:41

手前にも仲ノ平バス停方面へ下れる分岐がありましたが、そちらからは下らず、少し先の数馬峠から数馬の湯へ。

仲の平

2025年11月15日 13:59撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 13:59

仲の平

非常に歩きやすい道で、眼下に温泉の建物が見えてきました。

2025年11月15日 14:09撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 14:09

非常に歩きやすい道で、眼下に温泉の建物が見えてきました。

右手に数馬の湯へ近道の案内。
ヤマレコにはルートとして入っていませんでしたが、オレンジの点が多く歩かれています。
非常に歩きやすいです。

2025年11月15日 14:15撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 14:15

右手に数馬の湯へ近道の案内。
ヤマレコにはルートとして入っていませんでしたが、オレンジの点が多く歩かれています。
非常に歩きやすいです。

途中に標識もしっかりあります。

2025年11月15日 14:25撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 14:25

途中に標識もしっかりあります。

数馬の湯のすぐ裏手の駐車場に出ます。
近道を使うと、仲ノ平バス停付近からの車道歩きをせずに、登山道から直接温泉に行くことができます。

2025年11月15日 14:25撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 14:25

数馬の湯のすぐ裏手の駐車場に出ます。
近道を使うと、仲ノ平バス停付近からの車道歩きをせずに、登山道から直接温泉に行くことができます。

温泉で疲れを癒します♨️

2025年11月15日 14:27撮影 by iPhone XR, Apple

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11/15 14:27

温泉で疲れを癒します♨️

撮影機器：

iPhone XR Apple

感想

mmet

時々挑戦する奥多摩周辺のマイナールート。
今回のムロクボ尾根ルートは、今までで経験した中で1番の急登だった気がします💦
岩場や梯子のルートではなく、普通の土では1番でした。
足場は定まらず、土と落ち葉でズルズル滑る急な斜面を両手を使ってよじ登る。
私の中で奥多摩三大急登はひっそり書き換えられました💦
人にはお勧め出来ないですが、苦行の後には、富士山の絶景と天国ロード続きでしたので三頭山から先槇寄山はオススメです♪

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