山行記録: 三峰山～鉢伏山（和田峠からピストン）

記録ID: 8920078

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ハイキング

八ヶ岳・蓼科

三峰山～鉢伏山（和田峠からピストン）

2025年11月08日(土) [日帰り]

長野県

yoisa

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 07:10
距離: 22.4km
登り: 1,625m
下り: 1,625m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:46
休憩: 0:23
合計: 7:09

距離 22.4km 登り 1,625m 下り 1,625m

8:11

9分

和田峠

8:20

19分

中山道古峠

8:39

8:40

21分

和田山北峰

9:01

10分

三峰大展望台分岐

9:11

98分

三峰山

10:49

10:50

20分

二ツ山分岐

11:10

11:11

31分

前二ツ山

11:42

12:01

27分

鉢伏山

12:28

12:29

21分

前二ツ山

12:50

100分

二ツ山分岐

14:30

9分

三峰山

14:39

18分

三峰大展望台分岐

14:57

15分

和田山北峰

15:12

8分

中山道古峠

15:20

0分

和田峠

15:20

ゴール地点

天候	晴れ一時曇り
過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車和田峠駐車場（峠の茶屋道向かい）約20台/無料/トイレなし ※ビーナスラインは令和7年11月19日から令和8年4月21日まで冬季通行止めになりますアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	黒土は（霜が溶けた直後など）湿っているととても滑りやすいので注意！

写真

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和田峠からスタート。かつてのスキー場跡を登っていきます

2025年11月08日 08:13撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:13

和田峠からスタート。かつてのスキー場跡を登っていきます

カラマツの黄金色が青空に映えて気持ちいい！

2025年11月08日 08:14撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:14

カラマツの黄金色が青空に映えて気持ちいい！

でも道脇の笹は凍っています

2025年11月08日 08:16撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:16

でも道脇の笹は凍っています

足元には霜柱、今朝は冷えました

2025年11月08日 08:17撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:17

足元には霜柱、今朝は冷えました

中山道古峠

2025年11月08日 08:21撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:21

中山道古峠

このコースは「中央分水嶺トレイル」の一部です。案内表示などよく整備されています

2025年11月08日 08:27撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:27

このコースは「中央分水嶺トレイル」の一部です。案内表示などよく整備されています

傾斜を登っていくと・・・

2025年11月08日 08:32撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:32

傾斜を登っていくと・・・

頭を白くした御嶽山が迎えてくれました

2025年11月08日 08:33撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:33

頭を白くした御嶽山が迎えてくれました

気持ちのいい道を進み、林を抜けると・・・

2025年11月08日 08:38撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:38

気持ちのいい道を進み、林を抜けると・・・

三峰山が現れます

2025年11月08日 08:41撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:41

三峰山が現れます

北東に浅間山を望みながら

2025年11月08日 08:42撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:42

北東に浅間山を望みながら

北西には槍穂高、常念が現れました

2025年11月08日 08:43撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:43

北西には槍穂高、常念が現れました

中央アルプス。先週歩いた空木岳も見えてる

2025年11月08日 08:48撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:48

中央アルプス。先週歩いた空木岳も見えてる

気持ちのいい笹ロードを進んで・・・

2025年11月08日 08:48撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:48

気持ちのいい笹ロードを進んで・・・

振り返ると八ヶ岳（蓼科山～編笠山）のシルエット。東側なので朝は逆光になってしまう

2025年11月08日 08:58撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 8:58

振り返ると八ヶ岳（蓼科山～編笠山）のシルエット。東側なので朝は逆光になってしまう

和田峠から歩いてきた道

2025年11月08日 09:06撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 9:06

和田峠から歩いてきた道

南アルプス。北岳、今年は登れなかったなあ

2025年11月08日 09:10撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 9:10

南アルプス。北岳、今年は登れなかったなあ

なだらかな曲線に沿って山頂へ

2025年11月08日 09:07撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 9:07

なだらかな曲線に沿って山頂へ

三峰山山頂

2025年11月08日 09:12撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 9:12

三峰山山頂

北アルプスが端から端まで、全部見えています！

2025年11月08日 09:12撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 9:12

北アルプスが端から端まで、全部見えています！

北側は茶臼山から美ヶ原へつながるルート。こちらもいいコースですが・・・

2025年11月08日 09:13撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 9:13

北側は茶臼山から美ヶ原へつながるルート。こちらもいいコースですが・・・

今日はこちら、鉢伏山（写真中央）へ向かいます

2025年11月08日 09:13撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 9:13

今日はこちら、鉢伏山（写真中央）へ向かいます

三峰山から、まずはグングン高度を落とします（復路ではこの分を登ることになります）

2025年11月08日 09:19撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 9:19

三峰山から、まずはグングン高度を落とします（復路ではこの分を登ることになります）

林に入ってもまだ下る

2025年11月08日 09:45撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 9:45

林に入ってもまだ下る

その後平坦な道が長く続きます

2025年11月08日 09:56撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 9:56

その後平坦な道が長く続きます

二ッ山への登りはなかなかキツい

2025年11月08日 10:37撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 10:37

二ッ山への登りはなかなかキツい

登り切って進んでいくと、後立山連峰登場

2025年11月08日 10:51撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 10:51

登り切って進んでいくと、後立山連峰登場

針ノ木岳、蓮華岳あたり

2025年11月08日 10:51撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 10:51

針ノ木岳、蓮華岳あたり

3日前に登った爺ヶ岳がよく見える。そこから稜線伝いに鹿島槍～五竜～唐松～白馬三山

2025年11月08日 10:51撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 10:51

3日前に登った爺ヶ岳がよく見える。そこから稜線伝いに鹿島槍～五竜～唐松～白馬三山

広い台地状の美ヶ原

2025年11月08日 10:51撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 10:51

広い台地状の美ヶ原

鉢伏山頂まであと一息。中央右に見えている道を曲がりこむと・・・

2025年11月08日 11:28撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 11:28

鉢伏山頂まであと一息。中央右に見えている道を曲がりこむと・・・

穂高～槍ヶ岳、手前に常念山脈。大キレットの鞍部は蝶ヶ岳に隠れている

2025年11月08日 11:34撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 11:34

穂高～槍ヶ岳、手前に常念山脈。大キレットの鞍部は蝶ヶ岳に隠れている

ラストはこんな道を登って・・・

2025年11月08日 11:38撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 11:38

ラストはこんな道を登って・・・

鉢伏山登頂。シャッターありがとうございました

2025年11月08日 11:43撮影 by TG-6, OLYMPUS CORPORATION

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11/8 11:43

鉢伏山登頂。シャッターありがとうございました

復路はこんな景色に向かって。二ッ山（中央）から三峰山（左）へとつないでいきます

2025年11月08日 12:15撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 12:15

復路はこんな景色に向かって。二ッ山（中央）から三峰山（左）へとつないでいきます

美ヶ原山肌の紅葉が見事

2025年11月08日 12:27撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 12:27

美ヶ原山肌の紅葉が見事

往きでヒーヒー言いながら登った二ッ山の急斜面を降りますが、黒土のスリップに注意

2025年11月08日 12:56撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 12:56

往きでヒーヒー言いながら登った二ッ山の急斜面を降りますが、黒土のスリップに注意

三峰山まで登り返します

2025年11月08日 14:18撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 14:18

三峰山まで登り返します

三峰山を過ぎ、和田峠に向かって降りていきます

2025年11月08日 14:30撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 14:30

三峰山を過ぎ、和田峠に向かって降りていきます

八ヶ岳は（朝の逆光でなく）稜線の様子が見えます。やっぱり雪はまだ微妙な感じ

2025年11月08日 14:30撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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11/8 14:30

八ヶ岳は（朝の逆光でなく）稜線の様子が見えます。やっぱり雪はまだ微妙な感じ

撮影機器：

TG-6 OLYMPUS CORPORATION

感想

yoisa

地元・八ヶ岳は一度降雪があったものの雪はまだ薄く、岩とのミックスが微妙な状況らしい。なので標高を下げて（2000m以下）無雪の高原ハイクに。過去に何度か歩いている三峰山～鉢伏山のコースを選びましたが、三峰茶屋からだとやや物足りない気がしたので、スタートを和田峠にしました。

和田峠から古峠へ、そこから三峰山を目指します。傾斜を登り切るたびに御嶽山、乗鞍岳と白くなった山々が見えてきます。三峰山に取り付くと前方に浅間山塊、反対に槍・穂高連峰、背後には八ヶ岳や南アルプス。そして山頂に着くと正面には北アルプスの端から端まで。改めてここは眺望が素晴らしいと思います。
二ッ山方面へ標高をグングン落として下っていきます。高度1,500mあたりまで落としてしばらく進むと林の向こうに二ッ山、急斜面を息を切らしながら登っていきます。
登り切った先からこのコースのハイライト。右手に広い台地状の美ヶ原を眺めながら進むと、白く冠雪した後立山連峰が見えてきます。気持ちのいい丘を下り、そして登っていくと鉢伏山が近付きます。広々とした高原を進んで回り込むと目の前には北アルプスのパノラマ、少し登った先が山頂です。
復路は来た道をそのまま帰ります。標高グラフが示すとおりのアップダウンを経て三峰山へ、そして和田峠まで下ってハイク完了しました。

【余談】
最近山行中に膝を岩や木にぶつけることが重なっている。南岳新道で1回、池山尾根では2回、そして今日もぶつけてしばらく悶絶した。いずれも「躓いてぶつけた」のではない。普通に歩いていてぶつけるのだ。本人は乗り越えた（跨いだ）つもりが乗り越えていない（＝足が上がっていない）のだ。加齢によるものか・・・ショック！！

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