山行記録: 粟ケ岳

記録ID: 8861112

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トレイルラン

甲信越

粟ケ岳

2025年10月26日(日) [日帰り]

新潟県

ウル虎あんでぃ〜

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 04:19
距離: 12.8km
登り: 1,446m
下り: 1,443m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:58
休憩: 0:21
合計: 4:19

距離 12.8km 登り 1,446m 下り 1,443m

5:39

10分

粟ヶ岳登山口

5:49

38分

猿飛滝

6:27

15分

粟薬師奥の院

6:43

36分

天狗の水場

7:19

22分

午の背

7:41

7:47

20分

粟ヶ岳

8:06

8:16

20分

一本岳

8:36

8:38

14分

粟ヶ岳

8:52

8:53

18分

午の背

9:11

9:12

9分

天狗の水場

9:21

27分

粟薬師奥の院

9:47

9:49

9分

猿飛滝

9:57

粟ヶ岳登山口

天候	雨
過去天気図（気象庁）	2025年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車粟ヶ岳五百川登山口駐車場ヤマレコさんのマップには表示されませんがGoogleMAPで表示されます。登山口の脇に10台くらいは停められそうです。その手前にバイオトイレがあり、ここにも10台くらいは停められそうでした。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	よく整備されており、危険箇所はありませんでした。粟ヶ岳から一本岳へ向う区間は刈払いされてませんでした。一本岳への上りは崖のようでしたがトラロープがずっとありました。
その他周辺情報	登山口近くの道の駅に、日帰り温泉「いい湯らてい」があります。

写真

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MT.AWA SKYRACEのコースにもなってます。レースでは山頂からの下りです。

2025年10月26日 05:38撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 5:38

MT.AWA SKYRACEのコースにもなってます。レースでは山頂からの下りです。

ヘッデンスタート
雨が結構降ってるためレインウェア上下着用

2025年10月26日 05:42撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 5:42

ヘッデンスタート
雨が結構降ってるためレインウェア上下着用

キノコの行列

2025年10月26日 05:43撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 5:43

キノコの行列

しばらくは沢沿いの平坦
沢に向かって滝のように流れてます

2025年10月26日 05:46撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 5:46

しばらくは沢沿いの平坦
沢に向かって滝のように流れてます

渡渉
暗くて気付きませんでしたが、右は本当に滝でした。滑ったらかなりやばい

2025年10月26日 05:49撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 5:49

渡渉
暗くて気付きませんでしたが、右は本当に滝でした。滑ったらかなりやばい

もう1つ渡渉があり、上り開始
3合目から標識がありました

2025年10月26日 06:01撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:01

もう1つ渡渉があり、上り開始
3合目から標識がありました

岩場ゾーン

2025年10月26日 06:10撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:10

岩場ゾーン

4合目

2025年10月26日 06:11撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:11

4合目

滑りやすいので注意

2025年10月26日 06:13撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:13

滑りやすいので注意

振り返ると袴腰山が見えました

2025年10月26日 06:15撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:15

振り返ると袴腰山が見えました

5合目
奥に見えるのは粟薬師奥ノ院

2025年10月26日 06:26撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:26

5合目
奥に見えるのは粟薬師奥ノ院

避難小屋もありました

2025年10月26日 06:26撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:26

避難小屋もありました

この辺りは色づき始めくらい

2025年10月26日 06:31撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:31

この辺りは色づき始めくらい

冬眠前の大きなカエル

2025年10月26日 06:32撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:32

冬眠前の大きなカエル

短いけど鎖場

2025年10月26日 06:40撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:40

短いけど鎖場

鎖場を越えると6合目
左に行くと天狗の水場
登山道は右

2025年10月26日 06:40撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:40

鎖場を越えると6合目
左に行くと天狗の水場
登山道は右

この辺りも滑りやすい
下りで転びました

2025年10月26日 06:42撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:42

この辺りも滑りやすい
下りで転びました

山頂が見えてきました

2025年10月26日 06:50撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:50

山頂が見えてきました

上の方は紅葉がきれいです

2025年10月26日 06:50撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:50

上の方は紅葉がきれいです

2025年10月26日 06:56撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:56

これから進む稜線

2025年10月26日 06:56撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 6:56

これから進む稜線

7合目

2025年10月26日 07:02撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:02

7合目

小さな峠が続きます

2025年10月26日 07:14撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:14

小さな峠が続きます

8合目

2025年10月26日 07:20撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:20

8合目

振り返ると紅葉と雲海

2025年10月26日 07:20撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:20

振り返ると紅葉と雲海

曇り空なのが残念ですが、紅葉はきれい

2025年10月26日 07:20撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:20

曇り空なのが残念ですが、紅葉はきれい

午(うま)の背

2025年10月26日 07:21撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:21

午(うま)の背

風で煽られますが、見た目よりは危なくないです

2025年10月26日 07:22撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:22

風で煽られますが、見た目よりは危なくないです

山頂への最後の上り

2025年10月26日 08:43撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 8:43

山頂への最後の上り

山頂目前

2025年10月26日 07:32撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:32

山頂目前

無事登頂😄

2025年10月26日 07:41撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:41

無事登頂😄

360度の大パノラマ

2025年10月26日 07:41撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:41

360度の大パノラマ

三角点

2025年10月26日 07:41撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:41

三角点

白い海みたい

2025年10月26日 07:41撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:41

白い海みたい

遥か遠くに妙高山が見えました

2025年10月26日 07:41撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:41

遥か遠くに妙高山が見えました

越後三山は雲の中

2025年10月26日 07:42撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:42

越後三山は雲の中

北峰方面

2025年10月26日 07:48撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:48

北峰方面

一本岳まで行ってきます

2025年10月26日 07:42撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:42

一本岳まで行ってきます

一本岳へは、かなりの急登を下って上る感じ。刈払いされてなく、崖のようで一気にアドベンチャー感が出てきました。

2025年10月26日 07:54撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:54

一本岳へは、かなりの急登を下って上る感じ。刈払いされてなく、崖のようで一気にアドベンチャー感が出てきました。

崖のようですが、トラロープがずっとあるため、何とかなります。

2025年10月26日 07:59撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 7:59

崖のようですが、トラロープがずっとあるため、何とかなります。

一本岳登頂😄

2025年10月26日 08:07撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 8:07

一本岳登頂😄

まだ稜線が続いてました。ヤマレコさんのルートでは、ここが行き止まりでした。どこまで続いているんだろう？

2025年10月26日 08:09撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 8:09

まだ稜線が続いてました。ヤマレコさんのルートでは、ここが行き止まりでした。どこまで続いているんだろう？

こっちも紅葉がきれい🍁

2025年10月26日 08:09撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 8:09

こっちも紅葉がきれい🍁

一本岳から見た粟ヶ岳

2025年10月26日 08:09撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 8:09

一本岳から見た粟ヶ岳

さぁ、粟ヶ岳へ戻ります。
今度は崖下り

2025年10月26日 08:13撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 8:13

さぁ、粟ヶ岳へ戻ります。
今度は崖下り

でっかいカタツムリ
本物ってかわいくない…

2025年10月26日 08:30撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 8:30

でっかいカタツムリ
本物ってかわいくない…

2025年10月26日 08:40撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 8:40

雨降ってるので、ピストンでさっさと下山します。

2025年10月26日 08:44撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 8:44

雨降ってるので、ピストンでさっさと下山します。

下山の景色もきれいで、ついつい撮影で足止めされます

2025年10月26日 08:44撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 8:44

下山の景色もきれいで、ついつい撮影で足止めされます

2025年10月26日 08:47撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 8:47

2025年10月26日 08:48撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 8:48

結局、下山は5回くらい滑って転びましたが、無事に下山😅
他に登山者は誰もいませんでした。

2025年10月26日 10:01撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 10:01

結局、下山は5回くらい滑って転びましたが、無事に下山😅
他に登山者は誰もいませんでした。

登山口手前のバイオトイレ。中はカメムシがいっぱい😵
ここにも駐車できそうです。

2025年10月26日 10:01撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 10:01

登山口手前のバイオトイレ。中はカメムシがいっぱい😵
ここにも駐車できそうです。

道の駅から見た粟ヶ岳

2025年10月26日 10:26撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 10:26

道の駅から見た粟ヶ岳

日帰り温泉いい湯らてい

2025年10月26日 10:27撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 10:27

日帰り温泉いい湯らてい

八木ヶ鼻と袴腰山
こっちも登ろうかと思ったけど、雨のため、またの機会にします。

2025年10月26日 10:31撮影 by Pixel 8a, Google

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10/26 10:31

八木ヶ鼻と袴腰山
こっちも登ろうかと思ったけど、雨のため、またの機会にします。

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撮影機器：

Pixel 8a Google

装備

個人装備	スポーツドリンク500ml 紅茶500ml レインウェア上下ヘッドライト GoPro バッテリースマホアンパン

感想

ウル虎あんでぃ〜

この日は全国的に雨。せっかくの紅葉シーズンのため、小降りそうな粟ヶ岳へ。
思ったより雨が降っていたためレインウェア上下着用し、5:30にヘッデンスタート。
沢沿いの林道から渡渉して上り開始。上り始めると、結構急登でした。7合目辺りからは見晴らしが良くなり、上の方は紅葉がきれいでした。曇り空なのが残念でしたが、ガスで幻想的でもありました🍁
粟ヶ岳登頂後、一本岳まで行ってきました。こっちは刈払いされておらず、崖のようなところを下って上って、アドベンチャー感満載でした。トラロープがずっとあり、見た目よりは危なくなかったです。
下山は濡れていて滑りやすく、気を付けてはいたのに5回も滑って転びました😵‍💫幸い尻もち程度で怪我はなく、無事に下山できました。道中誰にも会いませんでした。やっぱり雨の中登る人はいないみたいです。
気温は13℃くらいで寒さは感じず、雨でも紅葉を堪能できました😊

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