記録ID: 8855633
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無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾
棒ノ折山、天目山他
2025年10月24日(金) 〜
2025年10月25日(土)
埼玉県
東京都
元・神の遣わし少年
体力度
8
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 12:11
- 距離
- 35.4km
- 登り
- 2,878m
- 下り
- 2,770m
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1日目
- 山行
- 8:08
- 休憩
- 0:39
- 合計
- 8:47
距離 21.5km
登り 2,413m
下り 1,213m
16:49
| 過去天気図（気象庁） | 2025年10月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
感想
トラブル
1)調理していた夕食、朝食用肉野菜炒めを忘れたことに最寄り駅改札通過後に気づく→自宅往復30分ロス
2)プラティパス2.5L水入れの接着剤劣化で上部より水漏れ→水を2Lくらいに減らし、上向きをキープ、休憩時もリュックを横向きにしないことで、こぼれを防止できた。
3)ライター、マッチ忘れ→水でインスタントラーメンを作り、柔らかくなる前に食べた。ベビースターラーメンと思えば問題なし。
ヤマレココースタイム
D1:13:31/19.9/2391/1199→66%
D2:5:59/13.1/302/1396→53%
計19:30/33.0/2661/2557→62%
●朝食パスタ160グラム、水0.5リットル
●初日のみ行動食柿ピー100グラム、フルグラ200グラム、羊羹400キロカロリー
●夕食 袋麺1、肉野菜炒め
●朝食 オートミール75グラム、肉野菜炒め
●水4.2リットル+一杯水で1.5追加
初日登山中1.8夕食0.5
2日目朝0.2登山中0.5
摂取3、歯磨き体洗0.2，残2.5
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