記録ID: 8831434
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トレイルラン
奥多摩・高尾
相原駅-陣馬山-市道山-臼杵山-武蔵五日市駅
2025年10月18日(土) [日帰り]
東京都
神奈川県
yonetake1976
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 08:48
- 距離
- 37.9km
- 登り
- 2,054m
- 下り
- 2,006m
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日帰り
- 山行
- 8:09
- 休憩
- 0:29
- 合計
- 8:38
距離 37.9km
登り 2,054m
下り 2,006m
15:06
ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2025年10月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
相原駅からはロードでトレイルまで。城山湖までのトレイルは整備されまくり。城山湖から陣場山までも走れるトレイル。人も多く熊の心配が少ない。陣場山の下の和田峠以降は人が激減。コースもだんだんしんどくなっていく。市道山から臼杵山の区間はかなりタフ。 |
写真
相原駅から1時間で城山湖にある神社まで。ここに展望台あるが前回訪問したので今回はパス。
市道山でベテランハイカーさんと会話、どこから来たの？の聞かれて相原駅と答えるとちゃんと距離感を把握しておられた、ベテランハイカーさんは70歳は超えてたと思うが自分もあんなふうにいられるだろうか。
1
10/18 12:37
市道山でベテランハイカーさんと会話、どこから来たの？の聞かれて相原駅と答えるとちゃんと距離感を把握しておられた、ベテランハイカーさんは70歳は超えてたと思うが自分もあんなふうにいられるだろうか。
最近奥多摩エリアでもよく見る伐採地。普段何気なく歩いているトレイルは木がないと雰囲気全然違う。
撮影機器：
感想
トレーニングで相原駅から陣馬山までと考えてたが少し足を伸ばして醍醐丸、市道山、臼杵山へ。臼杵山からは荷田子に降りてロードで武蔵五日市までジョギング。
城山湖までのトレイルが程よい斜度で綺麗で走れるいいクロカン道だった。
市道山から臼杵山の区間はなかなか険しい道、30kを過ぎた自分の足にはキツかった。
駅前には昼から飲んでたトレラン仲間と会えて嬉しい。フレア五日市で体を拭いて柴崎駅にある「ROBATA だんだん」へ。店主とは中学のときにバッテリーを組んでいたので気になっていて訪問。愛媛の食材、酒を使い炭火で仕上げる。美味かった。また山の後に行こう。
いい一日になった。
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