山行記録: 那須岳 (沼原&#12316;姥ヶ平&#12316;茶臼山&#12316;日の出平 周回)

記録ID: 8820736

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ハイキング

日光・那須・筑波

那須岳 (沼原〜姥ヶ平〜茶臼山〜日の出平周回)

2025年10月15日(水) [日帰り]

栃木県

Rascal28 その他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 07:09
距離: 16.8km
登り: 963m
下り: 963m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:10
休憩: 0:58
合計: 7:08

距離 16.8km 登り 963m 下り 963m

6:48

1分

スタート地点

6:49

6:59

13分

沼ッ原駐車場

7:12

7:25

37分

沼原湿原

8:03

8:07

49分

日の出平登山口

8:56

9:08

21分

姥ヶ平下

9:28

9:34

19分

ひょうたん池

9:53

9:57

31分

姥ヶ平

10:28

10:29

5分

姥ヶ坂

10:34

16分

無間地獄

10:50

25分

硫黄鉱山跡

11:15

15分

お釜口

11:30

11:35

6分

那須岳

11:42

17分

山頂口

11:59

17分

牛ヶ首山頂分岐

12:16

6分

高雄口

12:22

12:23

15分

牛ヶ首

12:38

12:40

61分

日の出平

13:41

12分

日の出平登山口

13:53

4分

東ボッチ

13:57

沼ッ原駐車場

天候	曇り時々晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車沼原駐車場アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	基本的に明瞭で迷うことはなかったですぬかるみ、道の狭いところあり

写真

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沼原湿原

2025年10月15日 07:13撮影 by SC-52B, samsung

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10/15 7:13

沼原湿原

沼原湿原の草紅葉

2025年10月15日 07:15撮影 by SC-52B, samsung

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10/15 7:15

沼原湿原の草紅葉

姥ヶ平下

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姥ヶ平下

2025年10月15日 09:37撮影 by SC-52B, samsung

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10/15 9:37

姥ヶ平下

姥ヶ平（上から）

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姥ヶ平（上から）

2025年10月15日 10:15撮影 by SC-52B, samsung

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10/15 10:15

姥ヶ平（上から）

茶臼岳の途中

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茶臼岳の途中

茶臼岳山頂

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茶臼岳山頂

ロープウェイ〜姥ヶ平手前

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ロープウェイ〜姥ヶ平手前

撮影機器：

SC-52B samsung

感想

Rascal28

紅葉がキレイだということで行ってきました。
混むと思ってロープウェイではなく沼ッ原駐車場へ。平日だからなのか？沼ッ原駐車場はガラガラでした（茶臼岳から見たロープウェイ駐車場はけっこう埋まってました。待ち列はなさそうでした。）

はじめに沼原湿原へ。
誰もいなくて、木道を横切るようにできたクモの糸がたくさん（笑）朝イチだとこうなるんですね。静かな朝の草紅葉を楽しめて良かったです。

湿原を後にして、姥ヶ平下分岐を目指して登って行きました。前日の雨のせいでぬかるみがありました。ここでペースを上げすぎて、ちょっと貧血気味に。糖分を摂取しながら休み休み姥ヶ平へ行くと、キレイな紅葉の景色が広がっていて、気分も良くなりました！
下から見上げる紅葉も、上から見下ろす紅葉も、どちらも満点！肉眼で見るべき景色でした。

長めに休憩したら完全に回復したので、茶臼岳にも登って、また姥ヶ平へ戻り、日の出平まで稜線歩きし、そこから下りました（時間があれば南月山や白笹山に行って下山したかったけど、時間をロスしてしまったので…また次の機会ですね）

日の出平からは背の低いトゲトゲした木の間を歩くので注意。それが終わるとクマザサの道を下っていきますが序盤はけっこう細い道でした。日の出平から３キロちょいで駐車場に到着。ここが一番傾斜があったかも。

沼原方面は登山者が少なくて、自分のペースで静かにゆっくりと歩けると思いました（その代わり、クマには注意です）
都会の喧騒に疲れたら、沼ッ原方面からの登山をオススメします！

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