山行記録: ATRFミドル試走

がっくんパパ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:26
距離: 9.5km
登り: 436m
下り: 426m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:25
休憩: 0:00
合計: 1:25

距離 9.5km 登り 436m 下り 426m

7:53

52分

スタート地点

8:45

8:46

33分

妙見山

9:19

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	特に支障なしですが、熊には注意⚠️

写真

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2025年10月13日 07:54撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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10/13 7:54

2025年10月13日 08:10撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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10/13 8:10

2025年10月13日 08:18撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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10/13 8:18

2025年10月13日 08:41撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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10/13 8:41

2025年10月13日 08:45撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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10/13 8:45

2025年10月13日 09:19撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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10/13 9:19

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

感想

がっくんパパ

来週に迫ったATRF10
きょうはまだ試走していない妙見山を走るため、追い込みすぎないようにミドルのコース10kmを走りました。
ミドルだと1時間ちょいなので、あっという間に終わる感じですが、ここから疲労を抜きながら、適度にランして当日を楽しみたいと思います。
帰り際にロングコースを試走しているグループランがいましたね～一緒に頑張りましょう♪

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