山行記録: 阿弥陀岳～赤岳～周回

記録ID: 8751671

全員に公開

ハイキング

八ヶ岳・蓼科

阿弥陀岳～赤岳～周回

2025年09月28日(日) [日帰り]

山梨県長野県

ミッツその他1人

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:54
距離: 16.5km
登り: 1,678m
下り: 1,681m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:32
休憩: 1:17
合計: 9:49

距離 16.5km 登り 1,678m 下り 1,681m

6:23

97分

美濃戸口

8:00

8:12

39分

御小屋山

8:50

8:51

96分

不動清水

10:27

10:28

4分

西ノ肩

10:32

3分

西の肩（岩場）

10:35

11:06

21分

阿弥陀岳

11:27

14分

中岳のコル

11:41

11:43

19分

中岳

12:01

12:02

11分

文三郎尾根分岐

12:13

12:14

9分

キレット分岐

12:24

5分

竜頭峰分岐

12:29

5分

赤岳

12:34

12:50

18分

赤岳頂上山荘

13:08

3分

赤岳天望荘

13:11

13:17

35分

地蔵の頭

13:52

13:53

7分

行者小屋

14:00

18分

中山乗越

14:19

14:28

40分

赤岳鉱泉

15:08

27分

堰堤広場

15:34

15:36

4分

美濃戸山荘

15:40

37分

赤岳山荘

16:17

0分

八ヶ岳山荘

16:17

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車 🅿️800円(コーヒー付き) 🚻あり、100円アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	阿弥陀岳から下るときは石を落とさないよう注意が必要。

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2025年09月28日 15:01撮影 by iPhone 14, Apple

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2025年09月28日 16:30撮影 by iPhone 14, Apple

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9/28 16:30

撮影機器：

iPhone 14 Apple

感想

ミッツ

いやー、疲れましたわ。阿弥陀岳へはひたすら一歩一歩進むのみ。途中平になるところもあるけど気分は直登。阿弥陀岳まで行ったら目の前に赤岳。行くしかないよね。その時の時間と体力で決めようと思ったけど行くことに。
阿弥陀岳から下るのは中々気を使う。石を落とさず慎重に。赤岳山頂は雲もあってあまり景色は良くなかったけど、それでも阿弥陀岳からの赤岳は達成感あり。
帰りはとにかく長い。分かってはいたが林道をテクテク。時折りショートカットしつつも長過ぎる。
駐車場に着いたときはまだ明るかったし一安心。
駐車場代払った時にコーヒー無料とあったので、水出しコーヒーで落ち着く。
風は冷たく気持ち良かったし、ちょっぴり紅葉もはじまっていたし、大満足。
とにかく私なりに頑張ったぞ。

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