1年半ぶりに東海自然歩道を歩く(神峯山口～泉原)+三好山(芥川山城跡)+竜王山

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ハイキング

京都・北摂

1年半ぶりに東海自然歩道を歩く(神峯山口～泉原)+三好山(芥川山城跡)+竜王山

2025年09月23日(火) [日帰り]

大阪府

ももたろう2026

体力度

日帰りが可能

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GPS: 05:32
距離: 19.6km
登り: 926m
下り: 748m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:27
休憩: 0:02
合計: 5:29

距離 19.6km 登り 886m 下り 708m

9:14

18分

神峰山口

9:32

28分

原立石

10:00

10:01

28分

三好山

10:28

36分

白滝

11:04

115分

林道横峯線終点

13:00

27分

竜王山登山口

13:28

13:29

4分

竜王山

13:33

13:34

71分

宝山寺

14:45

ゴール地点

天候	曇り
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バススタート　高槻市営バス神峯山口(JR高槻駅から220円) ゴール　阪急バス千提寺口(阪急電車茨木市駅まで620円) アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所などはない。登山ポストもない。トイレは萩谷運動公園と忍頂寺公園にしか無かったと思う。
その他周辺情報	茨木市立キリシタン遺物史料館　歴史の教科書に出ていた聖ザビエル像などこの周辺で発見された遺物を展示(無料)

写真

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JR高槻を8:55発高槻市営バスを下車、今日はここからスタート

2025年09月23日 09:13撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:13

JR高槻を8:55発高槻市営バスを下車、今日はここからスタート

まずはポンポン山への道に向かう。

2025年09月23日 09:17撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:17

まずはポンポン山への道に向かう。

赤線繋ぎで東海自然歩道の合流点で折り返す。神峯山寺の鳥居。

2025年09月23日 09:24撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:24

赤線繋ぎで東海自然歩道の合流点で折り返す。神峯山寺の鳥居。

三好山経由で摂津峡へ。

2025年09月23日 09:36撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:36

三好山経由で摂津峡へ。

まずは三好山へ登る。

2025年09月23日 09:40撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:40

まずは三好山へ登る。

前回来た時とは違う登山口から上がる。

2025年09月23日 09:42撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:42

前回来た時とは違う登山口から上がる。

蜘蛛の巣があったら…と思いながら歩く。

2025年09月23日 09:43撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:43

蜘蛛の巣があったら…と思いながら歩く。

歩く人がそこそこいる様で…蜘蛛の巣は無い。

2025年09月23日 09:47撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:47

歩く人がそこそこいる様で…蜘蛛の巣は無い。

山頂.主郭への上り口は分かりにくい。

2025年09月23日 09:50撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:50

山頂.主郭への上り口は分かりにくい。

塚脇バス停方面からの道と合流。

2025年09月23日 09:54撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:54

塚脇バス停方面からの道と合流。

三好山(芥川山城跡)頂上に着いた。

2025年09月23日 09:59撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:59

三好山(芥川山城跡)頂上に着いた。

曇っているが眺めは悪くない。

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9/23 9:59

曇っているが眺めは悪くない。

三好長慶が祀られています。

2025年09月23日 10:00撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 10:00

三好長慶が祀られています。

登ってきた登山口へ戻る、途中細くなっている箇所があり。

2025年09月23日 10:11撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 10:11

登ってきた登山口へ戻る、途中細くなっている箇所があり。

三好山(芥川山城跡)を降りて摂津峡を通過する。

2025年09月23日 10:22撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 10:22

三好山(芥川山城跡)を降りて摂津峡を通過する。

白滝は前と変わらず。

2025年09月23日 10:27撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 10:27

白滝は前と変わらず。

1年半前を思い起こしながら進む。

2025年09月23日 10:32撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 10:32

1年半前を思い起こしながら進む。

摂津峡分岐

2025年09月23日 10:40撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 10:40

摂津峡分岐

萩谷総合公園に着く、大阪で国体があった時に整備されたのでしょう。

2025年09月23日 10:47撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 10:47

萩谷総合公園に着く、大阪で国体があった時に整備されたのでしょう。

サッカー場の横で軽く昼ごはんを食べて出発。

2025年09月23日 11:01撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 11:01

サッカー場の横で軽く昼ごはんを食べて出発。

公園を後にします。

2025年09月23日 11:02撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 11:02

公園を後にします。

東海自然歩道を歩いています。

2025年09月23日 11:05撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 11:05

東海自然歩道を歩いています。

自然歩道の本道は分校跡への道でした。

2025年09月23日 11:09撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 11:09

自然歩道の本道は分校跡への道でした。

舗装路の林道とは違う。

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9/23 11:12

舗装路の林道とは違う。

前回歩かなかった健脚コースを歩こうとしたが道が見つからず一般コースを選択。

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9/23 11:20

前回歩かなかった健脚コースを歩こうとしたが道が見つからず一般コースを選択。

中萩谷バス停からは車道沿いの歩きでした。

2025年09月23日 11:43撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 11:43

中萩谷バス停からは車道沿いの歩きでした。

前の自然歩道分岐から車侵入禁止の林道歩きでした。ずーっと舗装路歩き。

2025年09月23日 12:28撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 12:28

前の自然歩道分岐から車侵入禁止の林道歩きでした。ずーっと舗装路歩き。

車作大橋を見る。

2025年09月23日 12:32撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 12:32

車作大橋を見る。

竜王山が道標に出てます。

2025年09月23日 12:44撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 12:44

竜王山が道標に出てます。

経塚。

2025年09月23日 12:49撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 12:49

経塚。

東海自然歩道と竜王山自然歩道と道標があります。

2025年09月23日 12:55撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 12:55

東海自然歩道と竜王山自然歩道と道標があります。

ここまでが舗装路歩きでした、山頂目指して山道に入ります。

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9/23 13:00

ここまでが舗装路歩きでした、山頂目指して山道に入ります。

約25分で展望台まで来た。

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9/23 13:23

約25分で展望台まで来た。

展望台から大阪市方面を見るが曇りのせいかよく分からない。

2025年09月23日 13:25撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 13:25

展望台から大阪市方面を見るが曇りのせいかよく分からない。

前回は三角点とか見ずにひたすら歩いていたな。

2025年09月23日 13:27撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 13:27

前回は三角点とか見ずにひたすら歩いていたな。

三等三角点が埋もれている。

2025年09月23日 13:28撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 13:28

三等三角点が埋もれている。

山名板も同じ場所に付けられている。

2025年09月23日 13:29撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 13:29

山名板も同じ場所に付けられている。

竜王山を下って八大龍王大権現を通過。(強そうな名前)

2025年09月23日 13:34撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 13:34

竜王山を下って八大龍王大権現を通過。(強そうな名前)

忍頂寺に立ち寄らない。

2025年09月23日 13:44撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 13:44

忍頂寺に立ち寄らない。

忍頂寺バス停からのバスが約1時間後なので自然歩道をもう少し歩く。ここも自動車侵入禁止の林道。

2025年09月23日 14:06撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 14:06

忍頂寺バス停からのバスが約1時間後なので自然歩道をもう少し歩く。ここも自動車侵入禁止の林道。

ここで東海自然歩道から離れて泉原バス停を目指す。

2025年09月23日 14:28撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 14:28

ここで東海自然歩道から離れて泉原バス停を目指す。

お米の収穫は間近。

2025年09月23日 14:29撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 14:29

お米の収穫は間近。

泉原バス停ではなく千提寺口バス停に到着。次回はここから近い茨木市立キリシタン遺物史料館を見に行こう

2025年09月23日 14:45撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 14:45

泉原バス停ではなく千提寺口バス停に到着。次回はここから近い茨木市立キリシタン遺物史料館を見に行こう

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

個人装備	半袖Tシャツ長袖Tシャツ長ズボン(春夏用) 登山靴2 登山靴下キャップ救急セットモバイルバッテリー(2台) 地図タオルアイスティー400ml お茶750ml ポカリスエット500ml 菓子パン2個

感想

ももたろう2026

　今日は1年半ぶりに東海自然歩道へ向かった、ヤマレコ導入前に歩いたのでマップに赤線が引かれていない為もう一度歩いてみた。歩く事を始めて2回目のルートとほぼ同じ所へ行って歩いた後の疲れ方などがどうなのか非常に興味があった。結果はちょこちょこ歩いている成果なのか疲れ方が全く違いました。前回は翌日足がパンパンだった記憶があるが、今回はその様なこともなく疲れは残っていない。原因の一つは靴の違いだと思う、前回はワークマンの靴で今回は一応ちゃんとした登山靴を履きましたから。勿論歩き方などの変化もあるかもしれないがソロ歩きなので分かりません。
　今回もハイカーとすれ違う事は少なかった、摂津峡で1組、竜王山山頂付近で1名、山頂から下りで4名。八大龍王大権現で親子連れ1組でした。

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