山行記録: 四阿山

記録ID: 8688038

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ハイキング

志賀・草津・四阿山・浅間

四阿山

2025年09月15日(月) [日帰り]

群馬県長野県

ヒトシ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:41
距離: 10.6km
登り: 1,019m
下り: 1,019m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:13
休憩: 0:22
合計: 6:35

距離 10.6km 登り 1,019m 下り 1,019m

8:06

9分

菅平牧場駐車場

8:14

66分

中四阿道登山口

9:20

48分

小四阿

10:08

10:09

30分

中四阿

10:39

18分

長池分岐

10:58

18分

四阿山・根子岳分岐

11:16

11:22

3分

四阿山

11:25

11:26

6分

四阿山三角点

11:32

11:41

15分

四阿山

11:56

45分

四阿山・根子岳分岐

12:41

12:42

37分

大スキマ

13:18

13:19

10分

鬼遊びの庭

13:29

13:36

49分

根子岳

14:26

14分

東屋

14:40

14:41

5分

菅平牧場登山口

14:45

0分

菅平牧場駐車場

14:45

ゴール地点

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2025年09月15日 14:26撮影 by iPhone 16, Apple

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9/15 14:26

撮影機器：

iPhone 16 Apple

感想

ヒトシ

地元は天気が良く無くて、雨☂️の無い須坂市に四阿山に行ってみた
午前中はガスが多くて眺望が悪いかもと思い左周りで周回する事に

登りは蒸し暑くて滝汗💦たまにガスが引き眺望がありテクテクと🚶🏻
山頂では人気の山で混雑⛰️
三角点まで行って山頂で食事😉

一番辛かったのが、根子山への下り、前日の雨で抜かるんでドロドロで岩も根っこも滑るので慎重に降りた😭

根子山では眺望が良くてしばらく景色を眺めて下山
初めての四阿山で満足な山歩きでした👍

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