山行記録: 深山橋バス停からムロクボ尾根で三頭山～都民の森

記録ID: 8678548

全員に公開

ハイキング

奥多摩・高尾

深山橋バス停からムロクボ尾根で三頭山～都民の森

2025年09月14日(日) [日帰り]

東京都山梨県

tamama8

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:51
距離: 10.4km
登り: 1,193m
下り: 725m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:51
休憩: 1:00
合計: 4:51

距離 10.4km 登り 1,184m 下り 725m

9:11

3分

深山橋バス停

9:14

9:15

5分

陣屋バス停

9:20

9:29

30分

ムロクボ尾根登山口

9:59

46分

橋沢尾根

10:45

10:47

7分

ツネの泣坂

10:54

10:59

8分

ヌカザス山

11:07

11:10

13分

ツネ泣峠

11:23

17分

入小沢ノ峰

11:40

11:41

22分

鶴峠分岐

12:03

12:05

4分

三頭山西峰

12:09

12:10

2分

御堂峠

12:12

12:31

1分

三頭山

12:32

12:36

2分

三頭山東峰

12:38

1分

三頭山東峰展望台

12:39

12:40

10分

三頭山

12:50

4分

ムシカリ峠

12:54

38分

三頭山避難小屋

13:32

13:43

13分

三頭大滝

13:56

13:57

5分

森林館

14:02

檜原都民の森駐車場

天候	曇
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス行き奥多摩駅から8時35分発　丹波山村役場行きバスで深山橋まで9：10頃着帰り都民の森から武蔵五日市駅までバス(数馬で乗り換え)　14:35発アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	ムロクボ尾根の登山口に上がるための階段が壊れているようでない。登りの時は、時々登山道がわからなくなることがあった。三頭山からの下りは、よく整備されている。

写真

スライドショーで見る

深山橋からスタート

2025年09月14日 09:10撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 9:10

深山橋からスタート

きれいな水洗トイレ

2025年09月14日 09:14撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 9:14

きれいな水洗トイレ

三頭橋

2025年09月14日 09:18撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 9:18

三頭橋

2025年09月14日 09:18撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 9:18

ここが登山口
ここに上がるのが一番の難関だった

2025年09月14日 09:25撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 9:25

ここが登山口
ここに上がるのが一番の難関だった

2025年09月14日 10:06撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 10:06

急登

2025年09月14日 10:14撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 10:14

急登

ツネの泣坂を振り返る

2025年09月14日 10:51撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 10:51

ツネの泣坂を振り返る

西峰
混雑していた

2025年09月14日 12:03撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 12:03

西峰
混雑していた

2025年09月14日 12:04撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 12:04

2025年09月14日 12:06撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 12:06

2025年09月14日 12:06撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 12:06

中央峰の近く
テーブルが2つある
空いているのでここでお昼にする

2025年09月14日 12:12撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 12:12

中央峰の近く
テーブルが2つある
空いているのでここでお昼にする

カップラーメン
サーモスの350mℓのボトルに熱湯を入れカバーをしてきた。
湯沸かしすることなく、ボトルのお湯で作ることができた

2025年09月14日 12:17撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 12:17

カップラーメン
サーモスの350mℓのボトルに熱湯を入れカバーをしてきた。
湯沸かしすることなく、ボトルのお湯で作ることができた

中央峰

2025年09月14日 12:32撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 12:32

中央峰

東峰

2025年09月14日 12:33撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 12:33

東峰

東峰の先の展望台から
御前山、大岳山、馬頭刈山が見える

2025年09月14日 12:34撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 12:34

東峰の先の展望台から
御前山、大岳山、馬頭刈山が見える

2025年09月14日 12:36撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 12:36

帰りは沢沿いを歩く

2025年09月14日 13:13撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:13

帰りは沢沿いを歩く

苔が美しい

2025年09月14日 13:14撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:14

苔が美しい

2025年09月14日 13:17撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:17

2025年09月14日 13:23撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:23

2025年09月14日 13:29撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:29

三頭大滝の近くにトイレあり

2025年09月14日 13:33撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:33

三頭大滝の近くにトイレあり

三頭大滝

2025年09月14日 13:35撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:35

三頭大滝

2025年09月14日 13:36撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:36

2025年09月14日 13:42撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:42

2025年09月14日 13:42撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:42

この先はウッドチップの道

2025年09月14日 13:43撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:43

この先はウッドチップの道

気持ちよく歩く

2025年09月14日 13:45撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:45

気持ちよく歩く

2025年09月14日 13:51撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:51

2025年09月14日 13:56撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:56

階段を下ってバス停方面へ

2025年09月14日 13:57撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:57

階段を下ってバス停方面へ

立派な木

2025年09月14日 13:58撮影 by SH-RM15, SHARP

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

9/14 13:58

立派な木

撮影機器：

SH-RM15 SHARP

感想

tamama8

ここのところ多忙で登山ができていなかったので、癒しを求めて、三頭山に行ってきました！トレーニングも必要なので、ムロクボ尾根から登りました。

三頭橋を渡ったすぐのところに登山口があるのですが、登山口に上る階段が壊れているため、足を高く上げて上らなくてはならず、苦労しました。

ムロクボ尾根の登山道は時々どこを歩けばよいのかわからなくなる所がありました。ピンクリボンがない所は、白い棒を目印に行くと良さそうな感じでした。ほとんど人が歩いておらず、急登はありましたが自分のペースで歩くことができました。

三頭山からの下山は、本当に気持ちの良い道。沢の音やきれいな苔、三頭大滝、ウッドチップの道と、癒されながら歩くことができました。

帰りはバスに乗りましたが、エアコンがガンガンに効いていて、冷えてしまいました。汗をかいた服で（もちろん登山用の速乾シャツですが、乾く前に乗車するので）余計に冷やされてしまったので、今度から着替えを持って行った方が良さそうだと思いました。

ここに行くプランを立てる

お気に入りした人

人

拍手で応援

拍手した人

拍手

訪問者数：30人