山行記録: 苗場山

記録ID: 8630715

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

谷川・武尊

苗場山

2025年08月31日(日) [日帰り]

新潟県長野県

nakataku0000

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 06:00
距離: 16.4km
登り: 1,310m
下り: 1,324m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:01
休憩: 0:59
合計: 6:00

距離 16.4km 登り 1,301m 下り 1,316m

10:07

14分

スタート地点

10:21

10:22

43分

和田小屋登山口

11:04

11:05

27分

下ノ芝

11:31

11分

かぐら第5ロマンスリフト終点

11:42

11:44

7分

中ノ芝

11:52

11:59

3分

上ノ芝

12:03

7分

苗場山、小松原分岐

12:10

5分

神楽ヶ峰

12:15

12:27

34分

雷清水

13:01

11分

苗場山

13:12

13:38

11分

苗場山自然体験交流センター

13:50

13:51

15分

苗場神社

14:06

14:12

4分

苗場山自然体験交流センター

14:16

19分

苗場山

14:35

14:38

10分

雷清水

14:48

7分

神楽ヶ峰

14:55

3分

ニセピーク

14:58

5分

上ノ芝

15:03

5分

中ノ芝

15:08

16分

かぐら第5ロマンスリフト終点

15:24

29分

下ノ芝

15:53

14分

和田小屋登山口

16:06

16:07

1分

祓川登山口駐車場

16:07

ゴール地点

天候	終日曇りだった気がする
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
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写真

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2025年08月31日 12:57撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 12:57

2025年08月31日 13:40撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 13:40

2025年08月31日 13:41撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 13:41

ハートあった

2025年08月31日 13:48撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 13:48

ハートあった

くそしょぼかった祠。
これなら行かんから地図に書かないでほしかった。

2025年08月31日 13:51撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 13:51

くそしょぼかった祠。
これなら行かんから地図に書かないでほしかった。

2025年08月31日 13:57撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 13:57

2025年08月31日 13:58撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 13:58

干からびてた笑

2025年08月31日 14:18撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 14:18

干からびてた笑

ぽいねー

2025年08月31日 14:18撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 14:18

ぽいねー

冬にしか来たことなかった。
君、そんなに高かったんだな笑

2025年08月31日 15:51撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 15:51

冬にしか来たことなかった。
君、そんなに高かったんだな笑

これ2階やん笑

2025年08月31日 15:52撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 15:52

これ2階やん笑

2025年08月31日 16:32撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 16:32

2025年08月31日 16:35撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 16:35

これ一番楽しかった

2025年08月31日 16:46撮影 by XIG04, Xiaomi

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8/31 16:46

これ一番楽しかった

撮影機器：

XIG04 Xiaomi

感想

nakataku0000

リハビリ登山パート3
今年の夏に赤木沢に行きたいと思い、急遽リハビリ登山をスタートした。
ゴールデンウィーク明けにはギブスは外れていたはずなので、もっと早く歩きのリハビリは出来たはず。。
「この数ヶ月何してたんだっけ？」
残念ながら全く思い出せない。

前日はホテルニューオータニが驚くほど安かったので、そこに宿泊。結果的に一泊五千円ちょいだった。
お陰様で朝はゆっくり行動開始。
ナスパスキー場なんて聞いたことあるかないか分からんぐらいの印象だか、ホテルが真横にあるのはいいね。
冬も同じ値段で泊まれるなら泊まってみたいなぁ笑

腹痛からのスタートで幸先が悪い。
まぁなんとかなるだろと思い、スタートした。
まぁ、身体が重い。おもい。
指の骨折に伴う運動不足と毎年やってくる年度末繁忙期に伴う運動不足&ストレスによる爆食い。
これによって身体がまぁ重い。
秋から考えると5キロぐらいは増えてきた気がする。
「ほんとに赤木沢行けんのかな？」
1日10時間も歩けないだろ。

なんやかんや登りはコースタイムかからないぐらいで登れた。
山小屋の前で休憩しつつ、ストレッチをしていると仲が良さそうなスタッフの声が漏れ聞こえてくる。
お客さんがいないのか、妙に小っ恥ずかしく、この2人付き合ってるのかな？と一人にやにやとなる。
泊まりに行くことないと思うので、知る機会がないことだけが残念だ。

山頂の景色が綺麗で、草紅葉の時にまた来てみたいなと思う。
たぶん行かんけど。