山行記録: 空木岳ー木曽駒ヶ岳ー西駒山荘

記録ID: 8622779

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無雪期ピークハント／縦走

中央アルプス

空木岳ー木曽駒ヶ岳ー西駒山荘

2025年08月30日(土) [日帰り]

長野県

kouzin001

GPS: 13:40
距離: 43.5km
登り: 3,602m
下り: 3,608m

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コースタイム

日帰り

山行: 10:46
休憩: 2:54
合計: 13:40

距離 43.5km 登り 3,602m 下り 3,608m

1:40

24分

スタート地点

2:04

2:09

5分

菅ノ台バスセンター・駐車場

2:14

2:16

15分

駒ヶ根高原スキー場駐車場

2:31

4分

空木岳登山道取付地点

2:35

8分

空木岳登山道入口

2:43

2:50

7分

林道終点

2:57

2:58

21分

タカウチ場

3:19

3:20

16分

池山尾根水場

3:36

3:38

5分

尻無

3:43

3:44

23分

マセナギ

4:07

4:11

2分

大地獄

4:13

20分

小地獄

4:33

4:34

22分

ヨナ沢ノ頭

4:56

4:59

12分

空木平カール分岐点

5:11

5:15

12分

駒石

5:27

5:36

3分

空木駒峰ヒュッテ

5:39

5:48

33分

空木岳

6:21

6:28

7分

木曽殿山荘

6:35

6:42

40分

東川岳

7:22

7:32

33分

熊沢岳

8:05

8:08

11分

大滝山

8:19

8:28

32分

檜尾岳

9:00

9:08

36分

濁沢大峰

9:44

9:46

8分

島田娘

9:54

4分

極楽平

9:58

5分

サギダルの頭

10:03

10:05

8分

三ノ沢分岐

10:13

10:21

4分

宝剣岳

10:25

10:39

0分

宝剣山荘

10:39

5分

天狗荘

10:44

10:49

2分

中岳

10:51

10:56

4分

木曽駒ヶ岳頂上山荘

11:00

11:09

7分

木曽駒ヶ岳

11:16

31分

馬ノ背分岐

11:47

11:48

11分

濃ヶ池分岐

11:59

12:01

7分

遭難記念碑（聖職の碑）

12:08

12:13

0分

西駒山荘

12:13

12:18

0分

水場

12:18

12:26

8分

西駒山荘

12:34

12:38

9分

将棋ノ頭

12:47

9分

長尾根ノ頭

12:56

42分

八丁立

13:38

13:40

3分

辻山

13:43

28分

駒ヶ岳登山道五合目

14:11

14:19

28分

権現山

14:47

14:48

32分

伊那スキーリゾート南登山口

15:20

ゴール地点

天候	快晴
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス行き　前日移動　中央高速バス（伊那バス）駒ケ根BT0105 帰り　飯田線　下島1603ー伊那市1607　伊那BT1625　中央高速バス（富士急）新宿行きー中央道日野（今日は約1時間遅れで到着）　アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	全体的に良好。駒ケ根ー菅の台BT…車道4キロ菅の台BT～空木岳…池山尾根。林道終点のトイレ裏にショートカットルートあり。斜度は上がるけれどだいぶ短縮できる。空木岳～檜尾岳…空木木曽駒間は森林限界上の稜線歩き。アップダウンは多いけれど極端な登り返しは少なめ。ただ岩稜帯を歩くことが多く、岩場を巻いていく箇所もあるのでペース掴みにくい、テンポよく歩くことのが重要。空木岳からの下り、熊沢岳からの下りに急な岩場、鎖あり。檜尾岳～木曽駒…檜尾岳から先は道がだいぶ素直になって歩きやすい。宝剣岳はすれ違い注意。宝剣山荘から先は千畳敷からの登山者でごった返している。木曽駒～将棋頭山…ほぼほぼ緩やかな稜線歩き。将棋頭山～伊那スキーリゾート…権現づるね。将棋の頭からはすぐに樹林帯に入る。上部だけ藪っぽい所多い。中間あたり急な下り。辻山あたりからは快走路。権現山から先はとてもよく整備されている道。
その他周辺情報	駒ケ根市街、コンビニ、すき家。菅の台BT、自販機池山小屋分岐に水場、水量豊富宝剣山荘で麦茶購入。西駒山荘水場、小屋からすぐ、水量豊富。
予約できる山小屋	西駒山荘 Yamatanで予約する