山行記録: 棒ノ嶺

記録ID: 8595744

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ハイキング

奥武蔵

棒ノ嶺

2025年08月23日(土) [日帰り]

埼玉県東京都

tsuw

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:31
距離: 8.6km
登り: 812m
下り: 825m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:12
休憩: 0:20
合計: 4:32

距離 8.6km 登り 860m 下り 860m

7:43

2分

スタート地点

7:45

7:46

17分

さわらびの湯バス停

8:03

32分

白谷沢登山口

8:35

8:37

17分

白孔雀の滝地名板

8:54

9:01

4分

東屋跡

9:05

9:07

32分

岩茸石

9:39

32分

権次入峠

10:11

10:13

13分

棒ノ嶺

10:26

20分

権次入峠

10:46

10:47

20分

岩茸石

11:07

11:09

61分

白地平

12:10

12:13

2分

棒ノ嶺登山口

12:15

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車棒ノ嶺さわらびの湯第3駐車場アクセスを調べる my出発地登録

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駐車台数は2割くらいでした、

2025年08月23日 07:44撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 7:44

駐車台数は2割くらいでした、

有間ダムの堤体の上を渡ります、

2025年08月23日 07:54撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 7:54

有間ダムの堤体の上を渡ります、

名栗湖

2025年08月23日 07:54撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 7:54

名栗湖

トンネル式洪水吐（こうずいばき）の越流堤（えつりゅうてい）
満水時に水が落ちていくところを見てみたい😆

2025年08月23日 08:01撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 8:01

トンネル式洪水吐（こうずいばき）の越流堤（えつりゅうてい）
満水時に水が落ちていくところを見てみたい😆

登山口

2025年08月23日 08:03撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 8:03

登山口

カジカガエル、
下山時にあんな姿を見るとは、、

2025年08月23日 08:07撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 8:07

カジカガエル、
下山時にあんな姿を見るとは、、

しばらく山道で、

2025年08月23日 08:18撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 8:18

しばらく山道で、

白谷沢

2025年08月23日 08:21撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 8:21

白谷沢

良い、
初めて来ました

2025年08月23日 08:25撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 8:25

良い、
初めて来ました

ゴルジュ

2025年08月23日 08:26撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 8:26

ゴルジュ

先行者がいたので安心、

2025年08月23日 08:31撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 8:31

先行者がいたので安心、

前の人について急いで登ってしまったのを後悔、

2025年08月23日 08:33撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 8:33

前の人について急いで登ってしまったのを後悔、

また来ようと思う、

2025年08月23日 08:42撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 8:42

また来ようと思う、

マムシ注意

2025年08月23日 08:47撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 8:47

マムシ注意

舗装路を横断したところが東屋跡

2025年08月23日 08:53撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 8:53

舗装路を横断したところが東屋跡

東屋跡から登り切ったところの迂回路を行くと、

2025年08月23日 09:00撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 9:00

東屋跡から登り切ったところの迂回路を行くと、

岩茸石の分岐

2025年08月23日 09:05撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 9:05

岩茸石の分岐

関東ふれあいの道

2025年08月23日 09:11撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 9:11

関東ふれあいの道

階段のどちら側を行く？

2025年08月23日 09:27撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 9:27

階段のどちら側を行く？

権次入峠、
気温27℃

2025年08月23日 09:35撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 9:35

権次入峠、
気温27℃

急登を登りきると木道がありました、
遠くに武甲山の頭が見えた😊

2025年08月23日 09:53撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 9:53

急登を登りきると木道がありました、
遠くに武甲山の頭が見えた😊

棒ノ嶺

2025年08月23日 09:54撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 9:54

棒ノ嶺

標識もう一つ

2025年08月23日 09:54撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 9:54

標識もう一つ

東屋が空いたので、軽食休憩して、

2025年08月23日 09:55撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 9:55

東屋が空いたので、軽食休憩して、

帰ります、

2025年08月23日 10:13撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 10:13

帰ります、

帰りの丸太段、

2025年08月23日 10:30撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 10:30

帰りの丸太段、

岩茸石の分岐

2025年08月23日 10:47撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 10:47

岩茸石の分岐

岩茸石の脇を通り抜けたところ、

2025年08月23日 10:48撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 10:48

岩茸石の脇を通り抜けたところ、

白地平(しきじだいら)

2025年08月23日 11:06撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 11:06

白地平(しきじだいら)

立ち入り禁止

2025年08月23日 11:07撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 11:07

立ち入り禁止

切通

2025年08月23日 11:11撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 11:11

切通

入組んだ段差のある根っこの道でした、

2025年08月23日 11:52撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 11:52

入組んだ段差のある根っこの道でした、

※閲覧注意※
ヤマカガシがカジカガエル？の片足を飲み込んで引きずって、、😱

2025年08月23日 11:57撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 11:57

※閲覧注意※
ヤマカガシがカジカガエル？の片足を飲み込んで引きずって、、😱

民家の前を通ります、

2025年08月23日 12:10撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 12:10

民家の前を通ります、

お世話になりました、

2025年08月23日 12:12撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 12:12

お世話になりました、

右に登って、

2025年08月23日 12:13撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 12:13

右に登って、

ノーラ名栗にゴール。

2025年08月23日 12:15撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 12:15

ノーラ名栗にゴール。

駐車場は空いていました、
気温30℃

2025年08月23日 12:15撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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8/23 12:15

駐車場は空いていました、
気温30℃

撮影機器：

E-M5MarkIII OLYMPUS CORPORATION

感想

tsuw

猛暑の予報なので涼しそうなところを探して棒ノ嶺です。
白谷沢は気温は多少下がったけれど湿度も高く思ったほど涼しくはなかったけれど、ゴルジュはまたいつか、今度はゆっくり鑑賞したい💦

かなりバテました😵‍💫
水分2Lの内、1.5L消費
帰ってから体重計に乗ると、下山後さらに0.7Lほど取っているのに-2kg
脱水、水分摂取不足でした。

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