記録ID: 8515521
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
谷川・武尊
白毛門〜笠ヶ岳〜朝日岳 * 真夏の稜線歩き *
2025年08月03日(日) [日帰り]
群馬県
ピアソラ
その他1人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 11:34
- 距離
- 12.2km
- 登り
- 1,671m
- 下り
- 1,676m
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日帰り
- 山行
- 10:05
- 休憩
- 1:29
- 合計
- 11:34
距離 12.2km
登り 1,671m
下り 1,676m
○ CT（標準） ： 09時間55分
○ CT（実績） ： 10時間00分 （休憩含まず）
○ CT（実績） ： 10時間00分 （休憩含まず）
| 天候 | ○ 天気 ： 晴れ 時々 曇り。 ○ 風速 ： 普通（5m/s程度）。 ○ 気温 ： 暑い（30℃）。 ○ 視程 ： 普通。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
・15:45 {自宅} - 18:00 道の駅みなかみ水紀行館【前泊】 ※高速利用：つくば中央IC〜水上IC ※駐車場：無料（150台） ・04:05 道の駅みなかみ水紀行館 - 04:20 白毛門登山口駐車場 ※駐車場：無料（50台） ○ 復路（約215km） ・16:55 白毛門登山口駐車場 - 20:15 {自宅} ※高速利用：水上IC〜つくば中央IC |
| コース状況／ 危険箇所等 |
○ 総距離：約12km、累積標高：約1600m。 ○ 白毛門登山口から以下3座に登る（ピストン）するコースです。 �� 白毛門（しらがもん：1720m） �� 笠ヶ岳（かさがたけ：1852m） �� 朝日岳（あさひだけ：1945m） ○ 登山口から白毛門（� 砲泙如∧振兌佚�30度ともいわれる急登が連続します。 ○ 笠ヶ岳（�◆砲猟床爾魯競譴慎淌个任后� ○ 笠ヶ岳（�◆法祖�日岳（��）間は、気の抜けないアップダウンが連続します。 ○ エスケープルートはありません。 ○ 標高もそこまで高くないためとても暑いです。熱中症に要注意。 |
| その他周辺情報 | (1) トイレ �� 土合駅 (2) 登山ポスト �� 土合駅 �� 白毛門登山口 (3) 温泉施設 下山後に『土合山の家』の日帰り温泉を利用しました。 ３年前にオープンしたばかりの清潔感のある温泉です。 源泉掛け流しの温泉に浸かり、登山の疲れを癒しました。 ※営業時間 ： 16:00〜19:00（日にちにより異なるため要確認） ※料金 ： 800円／人 ※参考HP ： https://www.doai-yamanoie.com/ |
写真
久しぶりの長丁場。道の駅『みなかみ水紀行館』に前泊（車中泊）し、白毛門登山口へ。まだ夜が明けきらないうちにスタートします。
薄暗い中、平均斜度30度ともいわれる樹林帯の急登を黙々と登り続けます。途中、西の稜線に谷川岳（たにがわだけ：1977m）が赤く浮かび上がりました。
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薄暗い中、平均斜度30度ともいわれる樹林帯の急登を黙々と登り続けます。途中、西の稜線に谷川岳（たにがわだけ：1977m）が赤く浮かび上がりました。
登山口から2時間ほど登り、松ノ木沢ノ頭（まつのきさわのあたま：1484m）に到着。ここからは岩場が始まります。
休憩しているとトンボが集まってきます。おかげで、虻に噛まれることはありません。
眩しい黄色に励まされます。別名コキンレイカ。《ハクサンオミナエシ：白山女郎花》
着いたー、白毛門（7:50）！去年の厳冬期に登って以来ですが、暑さのせいか、今回のほうがキツく感じました。
ここ（白毛門）から先は初めて歩きます。向かって左側が笠ヶ岳、右側が朝日岳・・・だと思っていました（実は朝日岳の山頂はさらに奥でここからは見えないらしい）。
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ここ（白毛門）から先は初めて歩きます。向かって左側が笠ヶ岳、右側が朝日岳・・・だと思っていました（実は朝日岳の山頂はさらに奥でここからは見えないらしい）。
ここでもお花たちに励まされます。《ホソバコゴメグサ：細羽小米草》
頑張れー！普段は基本的に嫁が前を歩くスタイルですが、このところ急登になると僕が前を歩くことが増えました。
着いたー、笠ヶ岳（9：00）！ってか、暑すぎ！命の危険を感じる暑さに、これ以上進むのを諦めかけたそのとき・・・幸運にも雲が日光を遮ってくれました。さらに嫁から「凍らせポカリ」を貰って復活！
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着いたー、笠ヶ岳（9：00）！ってか、暑すぎ！命の危険を感じる暑さに、これ以上進むのを諦めかけたそのとき・・・幸運にも雲が日光を遮ってくれました。さらに嫁から「凍らせポカリ」を貰って復活！
素敵な道〜♪ルンルン♪（このときもまだ左奥の尖ったのがゴールの朝日岳だと思っていました、笑）
ここまでキツすぎたので、まるで天国のようだ。《ハクサンフウロ：白山風露》
フリルが可愛いよね、、、とか浮かれるも束の間・・・《イワイチョウ：岩銀杏》
その後、何度も小ピーク（偽ピーク）に裏切られ続けて、期待するのをやめた頃、ようやく・・・
着いたー、笠ヶ岳（10:20）！長かったー！久しぶりに味わう登頂の達成感。そうそう、登山ってこんなでした（笑）。
本当は山頂の先にある池塘を散策したかったのですが、午後から雨予報で雲行きも怪しくなってきたので、、、
まだ少しだけ咲き残ってました。《タテヤマリンドウ：立山竜胆》
そして、ハプニング発生。笠ヶ岳を下っているときに、右足首を負傷。靴が合わなかったのかな。来週に響かなければ良いのですが。
嬉しい〜♪まさか今日蘭に逢えるとは思っていませんでした。《コイチヨウラン》
感想
夏の本番に向け、蘭活で鈍った体に鞭を打つべく、久しぶりに少しハードな山に登ってきました。が、そこへ、酷暑（台風一過）という追い打ちもかかり、あえなく返り討ちに遭いました。
おまけに、足首を負傷してしまい、這う這うの体で下山する始末。数日で治ると良いのですが・・・。
予想以上に厳しい内容でしたが、元々トレーニングのつもりでしたし、久しぶりに登頂の達成感を味わえた山歩きでもありました。下山後に残った筋肉痛も、足首の痛みでさえも、頑張った証と思えば悪くはないな、と思いました。
さほど期待していなかった高山植物にも逢えました。
嫁と話し合った結果、つまるところ、悪いのは白毛門だという結論に至りました。
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cajaroa さん
お花がいつ見ても美しいですねー😍！ なのにまるでピアソラさんのレコじゃないみたい（しかも色々と他人のものとは思えない…💧）で思わず噴いちゃいました😆！
小ピークの連続、僕も絶対期待しちゃう😅。あそこまで登ったらひと息つけそうだから、と頑張っちゃうのも同じですね。登ってみるとその先にまだ坂があって毎回がっかりしています😆。朝日岳だと思ってたら違う、も噴きました😆。
暑い中で大変だったと思いますが、地獄で味わう凍らせポカリの美味さはさぞかし極上だった事でしょう🤩。足首の具合が心配ですが暫くよくお冷やしになってご安静になさって下さいませ🙇♂。
追伸）
もし、白いイワタバコと緑のニリンソウはどっちの方が珍しいのか、についてご存知な事が御座いましたら教えて頂けますと幸いです🙇♂。
せっかくなのでお花の写真は一つも無しでアップしてやろうかと思いましたが無理でした（笑）。
錫ヶ岳と迷って、ちょっとでもお花が多そうな上州朝日岳にしましたが、暑すぎでしたよ。
中盤曇ってくれなかったら冗談抜きで撤退してました。
嫁の凍らせポカリにも救われました。夏場の車中泊で「凍らせ」を維持するの結構大変だと思うのですよね。ありがたや〜。
結局未だに山頂標識が立っていたことでしか朝日岳を認識できていなくて、あの山は一体何だったのだろう、と・・・。
足首お気遣いありがとうございます。お陰様で、痛みはまだ残ってますが、大分腫れも引きました。多分今週末までにはまた歩けるようになっていると思います。
白いイワタバコと緑のニリンソウでしたら、断然イワタバコのほうが珍しいと思います！
ってか、ようこそお花の世界へ！栃百踏破されたことですし、お次は風太郎さんだけの栃木百花探しなんてのはどうでしょうか、なんて（笑）。
コメントありがとうございました。
白毛門歩いてきたんですね！
自分は天神尾根でロープウエイで楽して歩いたことがありましたが
帰りは豪雨でびしょ濡れで歩いたことがありました。
ここで見るオミナエシはいい眺めでしたよ、、
水元公園で見たオミナエシとは違いましたね❣
歩くコースもちょっと過酷な山道歩いてきたんですね😒
右足負傷で痛みは和らぎましたかお大事にして下さい。
谷川岳に登られた際は豪雨に見舞われてしまったのですね。
僕らも今回は、午後からゲリラ豪雨の可能性があったので、逃げるように朝日岳を折り返しました（結局終始雨は降らず、寧ろ晴れて暑いくらいでした）。
でもそのせいで焦ったのか、足を痛めてしまいました。
二日経ち大分痛みも引いて来ました。優しいお言葉ありがとうございます。
ちょっぴりハードな山でしたが、お花に励まされました。オミナエシ、綺麗ですよね。
コメントありがとうございました。
わたしもまた訓練に行きたいなと思っていたのでピアソラさんのレコに励まされました😌〜
下山時は痛みでびっこを引くほどでしたが、今は順調に回復しつつあります。
これなら夏本番も大丈夫だと思います。優しいお言葉ありがとうございます♪
この日は本当に暑くて、下山時に真っ赤な顔してぐったり座り込んでしまっている方もいました。恐らく熱中症の初期症状だと思います。なんとかしてあげたかったですが、その時は僕らも必死でしたので何もしてあげられませんでした。。。
それで、白毛門が悪い、という結論に。
ももにゃん.さんの訓練レコも楽しみにしてますね♪
コメントありがとうございました。
白毛門、悪🦹（笑）
高い山でも、涼しくない日は涼しくないですね〜。☀️😣
なので、笠ヶ岳はさぞ達成感があった事でしょう!✨😁👏👏👏👏👏
暑い中お疲れ様でした！😁
足がお早めに治りますように！
登山口から山頂まで平均斜度30度で1000ｍ登る白毛門の不親切さ。
これはもう悪と呼ぶ他ないでしょう（笑）。実際、修羅場門とか呼ばれたりしてます。
僕も当初高い山かと思ってましたが、よく考えたら2000ｍ無いのですよね。どおりで暑い訳でした。でも達成感はありましたよ（笑）。
足の件、お気遣いありがとうございます。
大分痛みも引いたので、もう大丈夫だと思います。
コメントありがとうございました！
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