山行記録: やっぱり山だよね&#12316;＠宮田高原

記録ID: 8482924

全員に公開

ハイキング

中央アルプス

やっぱり山だよね〜＠宮田高原

2025年07月26日(土) ～ 2025年07月27日(日)

長野県

Gansuke2841

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 08:42
距離: 20.4km
登り: 1,391m
下り: 1,388m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 6:13
休憩: 0:26
合計: 6:39

距離 13.0km 登り 1,250m 下り 210m

7:30

11分

宮田高原駐車場

7:41

89分

オッ越

9:10

5分

伊勢滝ビューポイント

9:15

9:24

22分

伊勢滝避難小屋

9:46

9:49

199分

黒沢渡渉点

13:08

13:20

9分

濃ヶ池

13:29

13:30

15分

濃ヶ池分岐

13:45

14分

遭難記念碑（聖職の碑）

13:59

14:00

9分

将棊頭山

14:09

西駒山荘

2日目

山行: 1:57
休憩: 0:05
合計: 2:02

距離 7.4km 登り 83m 下り 1,123m

15:40

10分

西駒山荘

15:50

15:51

9分

将棋ノ頭

16:00

16:02

8分

長尾根ノ頭

16:10

35分

八丁立

16:45

16:47

45分

辻山

17:32

10分

オッ越

17:42

0分

宮田高原駐車場

17:42

ゴール地点

天候	1日目：晴れ時々曇り 2日目：晴れのち曇り
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車宮田高原駐車場キャンプ場管理等から100mほど先の広場アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	宮田高原～伊勢滝避難小屋とにかく標高上がりません。標高差200m程度を1時間半～2時間かけて歩きます。伊勢滝避難小屋～濃ヶ池分岐ほぼほぼ樹林帯。水が豊富（正式な水場は岩清水）。間違いやすい箇所があるが、そういうポイントにはわりと目印が付いている。濃ヶ池分岐～濃ヶ池～将棊頭山～西駒山荘一般ルート。西駒山荘～将棋の頭～辻山若干藪っぽいが明瞭。標高2480m付近に倒木あり。標高2350m～2250mは激下り。辻山～オッ越標高1850m付近で一旦1900mまで登り返す区間が地味にきつい。最後に再度緩やかに登り返すと、ラスト標高差200m程度を一気に下る。オッ越～宮田高原林道の横移動。＊初心者単独での入山は全くおすすめできないルートです。＊クマは宮田高原方面よりも権現づるね辻山周辺の方が出そうな雰囲気。今回も鈴だけでなくサイレン音を鳴らしてやり過ごしました。
予約できる山小屋	西駒山荘 Yamatanで予約する

写真

スライドショーで見る

標高1640mの宮田高原からスタート。
クマ出ませんよーに！

2025年07月26日 07:30撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 7:30

標高1640mの宮田高原からスタート。
クマ出ませんよーに！

崩落ポイント。

2025年07月26日 07:42撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 7:42

崩落ポイント。

もはや路肩注意とかそういう問題ではない(笑)

2025年07月26日 08:00撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 8:00

もはや路肩注意とかそういう問題ではない(笑)

右端を慎重に歩きます。

2025年07月26日 08:03撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 8:03

右端を慎重に歩きます。

かつては車両が往来していた名残でカーブミラーもあります。

2025年07月26日 08:05撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 8:05

かつては車両が往来していた名残でカーブミラーもあります。

部分的に舗装路が生きてます。

2025年07月26日 08:07撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 8:07

部分的に舗装路が生きてます。

第1釣り人発見！

2025年07月26日 08:11撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 8:11

第1釣り人発見！

崩れたアスファルトの残骸。

2025年07月26日 08:26撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 8:26

崩れたアスファルトの残骸。

2025年07月26日 08:30撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 8:30

2025年07月26日 08:39撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 8:39

とにかく水は豊富です。

2025年07月26日 08:44撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 8:44

とにかく水は豊富です。

豪快な倒木。

2025年07月26日 08:45撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 8:45

豪快な倒木。

雨量観測所。

2025年07月26日 08:53撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 8:53

雨量観測所。

濡れずに渡れます。

2025年07月26日 08:55撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 8:55

濡れずに渡れます。

第2・第3釣り人発見！こんな所まで入るのか〜。

2025年07月26日 09:00撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 9:00

第2・第3釣り人発見！こんな所まで入るのか〜。

再び生き残っている舗装路。

2025年07月26日 09:08撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 9:08

再び生き残っている舗装路。

やっと伊勢滝避難小屋。

2025年07月26日 09:14撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 9:14

やっと伊勢滝避難小屋。

中はこんな感じ。

2025年07月26日 09:15撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 9:15

中はこんな感じ。

たまに登山道であることが確認できると安心します。

2025年07月26日 09:43撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 9:43

たまに登山道であることが確認できると安心します。

六合目。

2025年07月26日 10:10撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 10:10

六合目。

七合目。

2025年07月26日 11:00撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 11:00

七合目。

この分岐はたしか左に行きます。

2025年07月26日 11:17撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 11:17

この分岐はたしか左に行きます。

たまに開けます。

2025年07月26日 11:42撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 11:42

たまに開けます。

ここの急登がなかなかきつい。

2025年07月26日 11:42撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 11:42

ここの急登がなかなかきつい。

岩清水。とても冷たくて美味しかったです。

2025年07月26日 12:13撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 12:13

岩清水。とても冷たくて美味しかったです。

やっと視界が開放的になった！

2025年07月26日 12:23撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 12:23

やっと視界が開放的になった！

と言ってもまだまだこんな感じの登山道です。

2025年07月26日 12:28撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 12:28

と言ってもまだまだこんな感じの登山道です。

オトギリソウ科、シナノオトギリだったかな。

2025年07月26日 12:32撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 12:32

オトギリソウ科、シナノオトギリだったかな。

伊那前岳方面の迫力を感じられるのはこのルートならでは。

2025年07月26日 12:36撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 12:36

伊那前岳方面の迫力を感じられるのはこのルートならでは。

2025年07月26日 12:37撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 12:37

ようやく一般ルートと合流しました。長かった～。

2025年07月26日 12:41撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 12:41

ようやく一般ルートと合流しました。長かった～。

伊那前岳と宝剣岳。

2025年07月26日 12:53撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 12:53

伊那前岳と宝剣岳。

濃ヶ池で一息つきます。

2025年07月26日 13:10撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 13:10

濃ヶ池で一息つきます。

だいぶガスったけど伊那前岳と宝剣岳。

2025年07月26日 13:10撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 13:10

だいぶガスったけど伊那前岳と宝剣岳。

チングルマはすっかり綿毛になっています。

2025年07月26日 13:11撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 13:11

チングルマはすっかり綿毛になっています。

行者岩と茶臼山。

2025年07月26日 13:34撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 13:34

行者岩と茶臼山。

遭難記念碑に合掌。

2025年07月26日 13:46撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 13:46

遭難記念碑に合掌。

かろうじて麦草岳や牙岩が見えます。

2025年07月26日 13:49撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 13:49

かろうじて麦草岳や牙岩が見えます。

将棊頭山へ。

2025年07月26日 13:55撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 13:55

将棊頭山へ。

4週連続の将棊頭山。

2025年07月26日 14:00撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 14:00

4週連続の将棊頭山。

眺望無いので小屋に向かいます。

2025年07月26日 14:00撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 14:00

眺望無いので小屋に向かいます。

安定の天水岩。

2025年07月26日 14:05撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 14:05

安定の天水岩。

ただいま～。無事に歩荷品届けました。

2025年07月26日 14:10撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 14:10

ただいま～。無事に歩荷品届けました。

薪ストーブの温もり。

2025年07月26日 14:12撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 14:12

薪ストーブの温もり。

綺麗な夕焼けでした。

2025年07月26日 19:06撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/26 19:06

綺麗な夕焼けでした。

翌朝の中央アルプス主峰たち。

2025年07月27日 05:52撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/27 5:52

翌朝の中央アルプス主峰たち。

将棊頭山と行者岩・茶臼山。

2025年07月27日 05:52撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/27 5:52

将棊頭山と行者岩・茶臼山。

南アルプス。

2025年07月27日 05:53撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/27 5:53

南アルプス。

富士山。

2025年07月27日 05:55撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/27 5:55

富士山。

北アルプスは雲多め。

2025年07月27日 05:55撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/27 5:55

北アルプスは雲多め。

下山で2週連続の将棊ノ頭。

2025年07月27日 15:50撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/27 15:50

下山で2週連続の将棊ノ頭。

前週はここから伊那スキーリゾートに下山だけど、今回は宮田高原へ。

2025年07月27日 16:46撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/27 16:46

前週はここから伊那スキーリゾートに下山だけど、今回は宮田高原へ。

綺麗に刈り払いされています。

2025年07月27日 17:08撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/27 17:08

綺麗に刈り払いされています。

奥にうっすら八ヶ岳が見えました。

2025年07月27日 17:15撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/27 17:15

奥にうっすら八ヶ岳が見えました。

ここの登り返しが地味にきつい。

2025年07月27日 17:20撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/27 17:20

ここの登り返しが地味にきつい。

オッ越に出て一安心。

2025年07月27日 17:34撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/27 17:34

オッ越に出て一安心。

宮田高原に無事帰還。

2025年07月27日 17:42撮影 by KYG03, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/27 17:42

宮田高原に無事帰還。

撮影機器：

KYG03 KYOCERA

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルズボン靴下グローブ防寒着雨具着替え靴ザックザックカバーサブザック昼ご飯行動食非常食飲料ガスカートリッジコンロコッヘルライター地図（地形図）計画書ヘッドランプ筆記用具ファーストエイドキット常備薬日焼け止めロールペーパー携帯時計サングラスタオルツェルトストック

感想

Gansuke2841

4週連続の将棊頭山＆西駒山荘、今回はこれまた約1年ぶりの宮田高原から。
前3週に歩いたルートよりも累積標高差は圧倒的に少ないのに、そんな数値など関係ないくらい体力も時間も使う。
かつては伊勢滝までバスが走っていたという、今はその歴史の片鱗を垣間見つつ山を歩いてるな～ととても強く感じられるルート。
こういうルートを歩いていると、もはやコースタイムとかザックの重さとかそういう概念などどうでも良くなってくる。むしろできれば時間が許す限りのんびり歩いて楽しみたいルート。今回もしっかり満喫できました。

ここに行くプランを立てる

お気に入りした人

人

拍手で応援

拍手した人

拍手

訪問者数：200人