【山リスト】美ヶ原高原ロングトレイル コンプリート‼️😆
長野県
ポピー🦉popie
体力度について
- GPS
- 10:32
- 距離
- 40.3km
- 登り
- 1,907m
- 下り
- 1,902m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 8:56
- 休憩
- 1:59
- 合計
- 10:55
| 天候 | 晴れ☀️と曇り☁️ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
無料 トイレ無し ＊美ヶ原へのアクセスは車か、都心からの高速バスのみ |
| コース状況／ 危険箇所等 |
▪️六人坊～戸谷峰の波線ルート ・標識はありませんが全体的に道は明瞭です ・戸谷峰から六人坊に向かう場合、山頂直下は間違った踏み跡に行かないように注意⚠️ (私は2回間違えました😅) ▪️トイレ ・塩くれ場近く(現在は仮設トイレ) ・美ヶ原自然保護センター ・思い出の丘駐車場 ・王ヶ頭ホテル(有料 100円) |
| その他周辺情報 | 🌳美ヶ原ロングトレイル 各ポイントで自分と一緒に撮影した写真を松本市に送ると踏破証が貰えます♫ https://www.city.matsumoto.nagano.jp/soshiki/76/4098.html#004 🏨王ヶ頭ホテル カフェ利用出来ます♫ https://www.ougatou.jp/ ♨️米沢温泉塩壺の湯 これからの時期、冷泉が嬉しい☺️ https://www.city.chino.lg.jp/soshiki/chiikifukushi/1361.html 🍽️日本料理 蓼科栄町 馬刺し丼！ https://sakaecho.jp/ |
写真
山ツツジが咲いてる〜💕と思ったら、後でたくさん見る事になります❣️
何故か証拠写真を撮ろうとすると雲が出てきて真っ白になる😅
この写真を撮った後、そのまま車道を走っていったらヤマレコから警告⚠️されました😅
三脚を持ったカメラマンさん大勢いました！！
ここからしばらくは舗装路！
ここも危うく素通りしてしまいそうだった😅1人休憩しててお互いにルートを話す
お会いした人も凄いロングだった！！😳
ゲート右から回り込んで進みます！
6
1人休憩しててお互いにルートを話す
お会いした人も凄いロングだった！！😳
ゲート右から回り込んで進みます！
全体が見えるポイントがあるみたいだけど、どこか分からなかった😅
真ん中の尾根を登っていきます
すぐに急斜面になり辛い😅
奥は無名のピーク💦
これでコンプリートしました〜‼️😆✨
Uターンして美ヶ原まで戻るので😅お昼ご飯タイムして休憩🥐
写真だと分かりにくいけど、この先が激下りで滑る💦
復路は緩やか〜な登り坂💦
以前は未舗装の道路を車が走ってたんですね～😳
暑いし🥵疲れててヨロヨロと登っていきます💦
上から見下ろす感🌸もたまりません🤤
周りが牧場地帯らしく登山道は無いようです
暑かったので、ここに自販機があって助かりました‼️😅
ここから最後の登り💦キツい😱
優雅にゆっくりと寛ぎます🥰
牛を見ながらのんびりと駐車場に戻ります🅿️でも早朝から若いグループや家族連れがたくさんきてて、走る格好した私は浮いてて恥ずかしかった😱
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でも早朝から若いグループや家族連れがたくさんきてて、走る格好した私は浮いてて恥ずかしかった😱
感想
登りたい山リストの1つに、美ヶ原高原ロングトレイルがあります❣️
山リストの他に、9つのポイントで自分と一緒に写真を撮って松本市に送ると、踏破証と記念品が貰えるそうなのです❣️
一昨年に1回で全部周ろう計画&実行しようとするも、3座で証拠写真を撮れたけど踏破ならず😅
今回コンプリートするために行ってきました！
証拠写真が必要なのは6座！そのうち3座は既に登っているけど写真を撮るため再登です💦
そして今回はソロなので、公共交通機関にするか？と色々と調べたけどバス便がないし。チャリ🚲は持ってないし。うーん🧐
美ヶ原の駐車場に停めてピストンする事という妙案を思い付く！🤣
そしてご褒美に王ヶ頭ホテルでケーキセットをいただく❣️🥰
天気予報を見ると美ヶ原付近は最低気温が14度、最高は22度、強風🌀これは寒いんじゃないかしら？と思ったけど、実際は暑かったです😅でも風が吹くと涼しく感じました！
寒いつもりで水とか用意してたけど、足りなくなり復路の自然センターの自販機でジュース買えて生き返りました！
そして標高グラフを見れば分かるけど、行きは良い良い(下り基調)、帰りはこわい(登り基調)😱で、30km過ぎると暑いのと疲れたのとで、ヨロヨロと登ってました😅
私が登りの時にすれ違ったトレランさん男女が颯爽と走っててカッコ良かったのと比べて、ペタペタ走る自分がちょっと悲しい😅😅
それでも計画よりかは早く美ヶ原まで戻って来れて、王ヶ頭ホテルの前で衣服を整えて中に入ります！
素敵なソファに座ってケーキセットをいただいて至福のひととき🥰
下山後の温泉♨️は、冷泉もあって(34～35度くらい？)これが気持良くクールダウン❣️
すぐ近くのお店で馬刺し丼を食べて大満足の日になりました！
これから松本市に写真を送ってみます😊
記念品は登山の漫画を描いた鈴木ともこさんデザインの手拭いらしいですが、2年前に聞いた話なので今年はどうかな？🤔
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はじめまして。popieさんの2日前にJohnnnyさんに触発されて一気通貫したものです。
下山後に記念品のこと知りました。提出画像を調べてガッカリ😞しました😞
下調べがなっていませんでした😩猛省しましたが、高原のロングトレイルはメチャ気持ち良いですよね〜
武石峰からのツツジを見下ろす感じいいですね！
ピストンだとこの景色に会えるのですね♪
しばらくリピートは無いとは思いますが、いつの日かリベンジしたいと思います！
おつかれ山でした♪
初めまして。コメントありがとうございます😊
直前にサトケンさんの美ヶ原ロングトレイル一気レコ読んでました！42kmほど歩いてからのチャリ🚲に乗って車を回収は凄いです、お疲れ様でした✨
私も最初は踏破証の事を知らないで登ったので😅今回のうち2座は取りに行きました！
とっても素敵なトレイルだったので機会があれば、また歩きたいと私も思ってます😊
こんばんは✨️
美ヶ原ロングトレイル完登、おめでとうございます🎉🎉🎉
この距離と標高差をソロでやっつけてしまうポピーさんの強靭な肉体と精神力に拍手大喝采です👏✨️✨👏
あと、写真のために、再度、三登するのも素晴らしいです。
自分なら合成写真作っちゃうかもです🤣
自分が通ったところもあって楽しく拝見しました。
綺麗な風景、ありがとうございました😊
記念品が届いたら、是非投稿頂けたら嬉しいです！
お疲れ様でした☕️
私もまた山リスト達成が1つ増えて嬉しいです☺️
私もピストンに往復1時間以上かかる茶臼山は合成写真作りたかったですが🤣やっぱり正直に写真撮りに行きました！
美ヶ原高原ロングトレイルは全体的に歩きやすくて広々してて気持ち良い稜線ですよね〜✨
記念品が届いたら投稿します😊
車で残りをどうやったのかなぁと思ったら！？
まさかのピストン⁉️40km‼️
その発想は無かったですし、それを走破出来ちゃうのも凄すぎます‼️
遠景もお花も見れて、高原RUNを満喫してますね🎶
あらためて山リスト コンプ
おめでとうございます㊗️
松本市の記念品楽しみですね😊
本当は三峰山ドライブインからスタートしたかったのですが車の回収が出来ないし、考えてピストンにしました😅
でも思いついたら、この距離はkpさんなら余裕で走破ですね‼️✌️
コンプリートするのに2年近く経ってしまいましたが😅やっと出来て嬉しいです✨
記念品も楽しみ〜😍
ワンデイで40km越えとは...(^_^;
さすがです。
ヤマツツジの群生が素晴らしいですね。
槍穂高連峰のお写真もありがとうございます(*^^*)
王ヶ頭ホテルのケーキセット！
すてきなご褒美ですね(*^^*)
まだ入ったことがなく、憧れがあります。
すごレコ、ありがとうございました〜(^^♪
距離は長いですが💦歩きやすいトレイルと、各々の山の標高差も少なめなので何とか行けました！😅
直近のレコでは見かけなくヤマツツジ真っ盛りとは知らなくて、現地でしかも往復で見れて嬉しかったです🌸
今回はケーキセット❣️と楽しみにしながら走ってました😆ケーキはその日にシェフが作ったのが出るようです🍰
機会があれば王ヶ頭ホテルへ是非☺️
今回お誘いしようか迷いましたが、むっとこさん仕事だろうと思ったのと、本当は別な山友さんと北アルプスに行く予定が急なキャンセルで、あまり考える暇もなく下調べも不十分で、走破してきました☺️
証拠写真はちゃんと撮ろう！と思わないと、なかなか撮らないですよね😅
こんにちは
美ヶ原高原ロングトレイルコンプリートおめでとうございます！
2年前美ヶ原に行ったとき看板見たことあって、ここで走ったら気持ちいいだろうなと思っていました
ツツジきれいですね〜私も行ってみたいと思いました！
ともえさんの脚力なら一気にコンプリートですね‼️😆
今回、走ってない所では三峰山〜茶臼山も走りやすい素敵な稜線です❣️
是非走りに行ってみてください😊✨
こんにちは。
ずいぶん長い距離をいったのですね😄
しかもピストンだから、景色も２倍でしょうか?ゆっくり楽しめたのかと思います。
それにしても、多くの皆さんがこのロングトレイルを、あの手この手でチャレンジしていましたね!自転車デポ組がけっこういるのが新鮮でした〜
お花も景色もキレイで楽しませていただきました✨お疲れさまでした😄
ソロなのと、チャリ🚲持ってないので、この方法しか思い付きませんでした😅
自転車デポの方も、トレイルより自転車の方が疲れたとレコに書いてありましたねー
今の時期は緑が綺麗、花も咲いててラッキーでした🌸✨😆
ロングトレイルのコンプおめでとうございます👍
とても気持ちの良さそうなトレイルですね
特に武石峰のあたり、ワンコと歩いたら楽しそうです😊
この距離は自分にはちょっと長いので、おいしいところカットして歩いてみたいです
お疲れ生でした🍺
ありがとうございます♪
武石峰あたりは駐車場もいくつかあり、登山者ではない人達も大きなカメラ持って撮影しに来てました！
それよりも登山道はアップダウン少なく歩きやすい、絶景、なので、是非まめぞー君と行ってみてください✨
他には三峰山近辺も似たような景色で素敵でしたよー✌️
普通だったら思い付いたとしてもやっぱりやめとこーって思いますよ(笑)
走れる人は1日で色んな景色を見れるから山行がとても充実してますね😄
きたけんさんも美ヶ原を下の方からじっくりと登った事がありましたよね〜‼️😊
妙案は自分的にNICE❣️と思ったんですが、実際はかなり疲れました😅🤣
でも行きは雲が多くて灰色の世界だったけど、帰りは青空の景色を見れたので良かったです✨
㊗️美ヶ原ロングトレイルコンプリート🏆️
一人で車で行って、颯爽と走ってきてしまうのはスゴイです！
そして優雅に王ヶ頭ホテルでのティータイム。羨ましいな。
コンプリートの記念品が届いたら、ぜひ日記に載せてくださいね(Ф∀Ф)
いえいえ颯爽とは走れず😅後半の登りはヘロヘロでした💦
でもコンプリートしたのは嬉しいです❣️
王ヶ頭ホテル入るのにドキドキしましたが、スタッフさん優しくて癒されました〜🥰
記念品、日記に載せますね！✌️
なかなか大変なルートでしたね おつかれさまでした
元松本市民(1年だけ)からみたら戸谷峰まで下りて山本小屋まで登り返すという発想は「ない」ですねw
三城・高原美術館への路線バスはずっと運休ですが、6/1〜10/13(オフ中は土日祝のみ)に美鈴湖経由のバスがあるので、これだと松本BT815〜935自然保護センター
茶臼山までピストンして、武石山から下りて戸谷峰ピストンして三才山BSルートで27K、+1366/-2358m、戸谷峰以外は下り基調でポピさんのCT比0.6だと8h程度です
R254は上田からの幹線でクルマぶんぶんなので、なるべく旧道で松本(浅間温泉)まで8.6K山里ランすれば♨️🍺
浅間温泉から松本BTまでのバスは頻発してます
走破した後で申し訳ないですがご参考まで🙇
コンプリートおめでとう🎊ございました❗️
走ってたらバス停があったので、途中で調べたら近くまではバスが走ってると気付きました😅
今回、途中で会った人が美ヶ原と中央分水嶺のトレイルを歩いてたので、私も中央分水嶺も辿ってみたいなと思いました❣️その時はShindaiさんが教えてくださったバスを参考にしたいと思います😆
ありがとうございます✨
ピストンなの？でしたよ 笑
大変お疲れ様でした😄
1日に2本しかないバスを使っても、駐車場に戻れないので😅それならピストンの方が安くて早いでしょ‼️と思っちゃいました🤣
このコースを往復で行きますか😱 40�辧�標高差±1900mを日帰りとは恐れ入りました😅 自分は絶対無理ですわ 何はともあれ山リスト達成おめでとうございます🎉
ありがとうございます♪♪
私の中では、strongzeroさんも凄い方です！テント装備でも速いし☺️
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