山行記録: 小田原の曽我丘陵で暑熱順化トレーニング

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車 JR御殿場線の上大井駅からスタート途中、天然温泉コロナの湯で汗を流し、東海道線の国府津駅でゴールアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	ハイキングコースのうち7～8割はコンクリート舗装の林道。危険箇所は皆無。

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上大井駅からスタート

2025年06月22日 09:18撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 9:18

上大井駅からスタート

こんなところに名の知れた企業の研究所があるということは、ここに通う人たちはどこに住んでいるのかと気になってしまう。小田原あたりから車で通勤するのかな。

2025年06月22日 09:32撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 9:32

車道から林道へ

2025年06月22日 09:36撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 9:36

車道から林道へ

2025年06月22日 09:42撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 9:42

富士山はいつ見ても嬉しい。

2025年06月22日 09:46撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 9:46

富士山はいつ見ても嬉しい。

絶景

2025年06月22日 09:48撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 9:48

絶景

2025年06月22日 09:48撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 9:48

2025年06月22日 09:53撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 9:53

2025年06月22日 09:54撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 9:54

大山

2025年06月22日 09:54撮影 by iPhone 15, Apple

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大山

2025年06月22日 09:56撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 9:56

プールなのか調整池なのかよく分からないなと思って調べたら、ラレイエス湘南というレクリエーション施設の人工サーフィンプールらしい。

2025年06月22日 09:57撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 9:57

プールなのか調整池なのかよく分からないなと思って調べたら、ラレイエス湘南というレクリエーション施設の人工サーフィンプールらしい。

2025年06月22日 10:00撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 10:00

1時間ほど歩いてやっと山道が現れた。

2025年06月22日 10:21撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 10:21

1時間ほど歩いてやっと山道が現れた。

2025年06月22日 10:34撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 10:34

2025年06月22日 10:35撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 10:35

不動山

2025年06月22日 10:37撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 10:37

不動山

2025年06月22日 10:41撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 10:41

曽我山

2025年06月22日 10:43撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 10:43

曽我山

相模湾が見えた。

2025年06月22日 10:52撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 10:52

相模湾が見えた。

2025年06月22日 10:54撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 10:54

六本松跡

2025年06月22日 10:57撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 10:57

六本松跡

2025年06月22日 10:58撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 10:58

一本松

2025年06月22日 11:03撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 11:03

一本松

小田原市街

2025年06月22日 11:04撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 11:04

小田原市街

2025年06月22日 11:32撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 11:32

2025年06月22日 11:40撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 11:40

矢倉岳が右手に見える。

2025年06月22日 11:56撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 11:56

矢倉岳が右手に見える。

国府津駅

2025年06月22日 14:22撮影 by iPhone 15, Apple

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6/22 14:22

国府津駅

撮影機器：

iPhone 15 Apple

感想

柴犬

暑くなってきたので、暑熱順化トレーニングとしてショートコースでなおかつゴール近くに温泉があるエリアを選択。偶然見つけた曽我丘陵に行くことにした。

しっかり汗はかけたと思う。このまま夏仕様の身体に切り替えたい。

決して歩きごたえのあるコースとは言えないが、暑さに慣れない中で歩いていると倍のペースで疲れるのでこれくらいがちょうどよかったかも。

富士山が見えたり相模湾が見えたりと、ところどころ絶景が広がるのがご褒美。

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