記録ID: 8258406
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ハイキング
奥多摩・高尾
本仁田山 奥多摩三大急登にチャレンジ！！ 駅から山登り関東（80/88座）
2025年06月07日(土) [日帰り]
東京都
tsugu29
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:39
- 距離
- 9.5km
- 登り
- 1,086m
- 下り
- 1,113m
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日帰り
- 山行
- 3:18
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 3:39
距離 9.5km
登り 1,086m
下り 1,113m
| 天候 | 晴れ時々曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
三鷹7:54（ホリデー快速奥多摩3号）→青梅8:44/8:46→奥多摩9:16 帰り 鳩ノ巣13:19→青梅13:49/買い物/14:01→三鷹14:46 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
本仁田山までの登り前半、大休場までの道で微妙な高さに太い枝があり、下ばっか見てると頭を強打するので要注意 |
| その他周辺情報 | 鳩ノ巣駅前はお店2軒、賑わってた |
写真
梅雨前のスッキリ晴れた週末は今週が最後かもしれないので、奥多摩三大急登の大休場尾根で本仁田山行きます！
消防、警察の車両が10台以上下りてきた。
例のトレラン練習会の遭難関係かな？
例のトレラン練習会の遭難関係かな？
駅から30分で登山口。すでに200mほど高度上げてて、結構ハァハァ言ってる。山頂まで2.2km、標高差700m、平均勾配32％！！
日本三大急登より勾配あるじゃん😱
頑張るぜい💪
8
6/7 10:00
駅から30分で登山口。すでに200mほど高度上げてて、結構ハァハァ言ってる。
山頂まで2.2km、標高差700m、平均勾配32％！！
日本三大急登より勾配あるじゃん😱
頑張るぜい💪
山頂まで2.2km、標高差700m、平均勾配32％！！
日本三大急登より勾配あるじゃん😱
頑張るぜい💪
噂に聞いてた通り急登で足元ばかり見てたらこの木に頭👩🦲をhit！いてぇー
ってか、ずっと急登。「ちょっと傾斜が緩んだ！アハッ！」なんてことは一切ない
よくこんな傾斜のところに道作ったねぇ見上げると尾根！と思って写真撮ろうとアプリ見ちゃったら、あと50m登ることが分かり意気消沈
7
6/7 10:31
よくこんな傾斜のところに道作ったねぇ
見上げると尾根！と思って写真撮ろうとアプリ見ちゃったら、あと50m登ることが分かり意気消沈
見上げると尾根！と思って写真撮ろうとアプリ見ちゃったら、あと50m登ることが分かり意気消沈
大休場です。300mほど上がってきました。ここからが大休場尾根で、あと400mほど登ると山頂です。
結構登ってる人いますね。きっとみんなドMですね😓
7
6/7 10:37
大休場です。300mほど上がってきました。
ここからが大休場尾根で、あと400mほど登ると山頂です。
結構登ってる人いますね。きっとみんなドMですね😓
ここからが大休場尾根で、あと400mほど登ると山頂です。
結構登ってる人いますね。きっとみんなドMですね😓
山梨の権現山みたいな尾根だな
でも尾根に乗る前に比べると若干傾斜は緩くなった、が、急であることには変わりはない
でも尾根に乗る前に比べると若干傾斜は緩くなった、が、急であることには変わりはない
尾根は3〜4回くらいほぼ平坦なところが出てくるので、うまく休憩ポイントにするのがオススメ
花折戸尾根の分岐に来た、この尾根で先月トレラン練習会で置いてけぼりにされた人が遭難したらしい。今朝の消防や警察の車両はそれ関係なのかな？まずは見つけてあげられるといいな。
8
6/7 11:32
花折戸尾根の分岐に来た、この尾根で先月トレラン練習会で置いてけぼりにされた人が遭難したらしい。今朝の消防や警察の車両はそれ関係なのかな？まずは見つけてあげられるといいな。
ちょい眺望、ってか今回のルートはほぼ眺望が無い。
ストイックな人（orドM）向けの修行コースではないかと思う。
ストイックな人（orドM）向けの修行コースではないかと思う。
到着！！
標識真横に弁当🍱おじさん😓
まぁ、地味な標識だから画角で何とかなった。
標識真横に弁当🍱おじさん😓
まぁ、地味な標識だから画角で何とかなった。
鳩ノ巣駅に降りますが4.7kmある。下りは普通の傾斜で下れます。
ベンチ
反対側のベンチに想像力を掻き立てるカップル😍楽しそうでうらやましい👊
反対側のベンチに想像力を掻き立てるカップル😍楽しそうでうらやましい👊
お水が手に入った！！
うめぇ〜！！どんどん美味しくなる季節到来だ！！
うめぇ〜！！どんどん美味しくなる季節到来だ！！
感想
駅からリストの山も、暑くなってくると微妙な感じなので、色々早めにクリアしたいと思い、遭難騒動の近くですが、本仁田山に行ってきました！
奥多摩三大急登の大休場尾根！めっちゃキツかった💦2kmだからなんとかなったけど、明日の筋肉痛が怖いです。
奥多摩は地形的に急登が多い気がする。何となく避けたい気持ちがあったけど、この尾根を登ってちょっと自信がついたから、ラニヘッドとかも行こうかな！
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ここ奥多摩の三大急登だったんですね💦
川苔山とセットで行こうとおもってたので下りに使います😆
大変といいつつ３時間半くらいで下山してて速いです👍
これからお水の本数増えそう😁
ここは奥多摩三大急登と言われてますが、危険なところとかはあまり無くて、多分歩きやすいです。ザレザレなところもあまり無いので、下りでもまどかさんなら問題ないんじゃないですかね！？
川苔山は私は川乗橋から赤久奈山経由で行こうと思っています。電車・バス利用なので周回コースにする必要ないのが利点ですね！
お水は確実に増えるでしょうね、体重とセットで😓
今、来週の作り置きも終わらせたから、明日もどっか行こうかなと画策します😁
修行のような本仁田山、お疲れ様でした😊
山頂に着いても眺望がほとんどない急登なのに、あえてそこに登るってドMですよね🤣
ラニヘッドトレイルなるコースがあるんですか😲 急登は好きじゃないですけど、ルート上に、ためぐそ山があるのに心揺れます(笑) 生まれも育ちも下品なもんでw
ドMです😅
でも最後は快感なんです、辛ければ辛いほど😅
ラニヘッドは御岳駅から日の出山にダイレクトに登るルートで最近有志が整備してくれたみたいです。そこから武蔵五日市に下るのは金比羅尾根がメジャーですが、ためぐそ山気になりますよね！？私もまだ行ってないので、いつか行きたいなと思ってます！
ちなみにためぐそ山の近くに金玉水があるらしいです😂
ラニヘッドトレイルは距離が短いから意外とすんなり登れますよ😀
奥多摩はどこも最初が急登ですよね、電車から見てるとどこも大変そうに見えますし。そこを登るんだって思うと、ハァハァ🤤しちゃいます！？
ラニヘッド距離短いんですね、結構大変だったっていうのを見かけたんで。日の出山からのつるつる温泉♨?のお手軽山行用に取っておこうっと！
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