記録ID: 8058879
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ハイキング
奥武蔵
破線ルートで吾野〜顔振峠〜吾野3時間練習コース
2025年04月26日(土) [日帰り]


体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:33
- 距離
- 7.0km
- 登り
- 423m
- 下り
- 420m
コースタイム
天候 | くもり |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
踏み跡明瞭・藪漕ぎあり |
写真
装備
個人装備 |
パーカー
ブラウス
Tシャツ
スカート
ブルマ
スポーツタイツ
靴下
ゲイター
帽子
バンダナ
サングラス
手袋
腕時計
キャミソール(着替え)
Tシャツ(着替え)
タオル
カッパ
おにぎり
ハイドレーション
行動食(おやつ)
ゴミ袋
地図入れ
計画書・地図
コンパス
ティッシュ
ウエットティッシュ
ナザール
リップクリーム
絆創膏
テーピング&ハサミ
虫除け
かゆみ止め
キャップランプ
お財布
携帯電話
鈴
ぬいぐるみ
コンデジ
ラジオ
予備電池
スマホ
イヤホン
眼鏡
扇子
モバイル充電器
カラビナ
|
---|
感想
足底筋膜炎が痛いので短い登山でした。
素人テーピングだからやっぱ足が少し痛いね。
でも、翌日の足の痛みがあまりなかったので成功なのかな?
指の付け根の肉球みたいなところがテープが当たってて痛かったけど。
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