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Yamareco

記録ID: 8004300
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走
中央アルプス

三ノ沢岳

2025年04月12日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 長野県
 - 拍手
gakuzaemon その他1人
体力度
2
日帰りが可能
GPS
05:47
距離
5.0km
登り
599m
下り
595m
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歩くペース
ゆっくり
1.5～1.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:08
休憩
0:40
合計
5:48
距離 5.0km 登り 599m 下り 595m
8:22
2分
スタート地点
8:24
8:26
48分
千畳敷駅
9:14
9:23
128分
極楽平
11:31
11:54
118分
三ノ沢岳
13:52
13:58
12分
極楽平
14:10
千畳敷駅
天候 晴れ
過去天気図（気象庁） 2025年04月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）
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コース状況／
危険箇所等		 前日の降雪で、先頭トレースなし
その他周辺情報 ロープウェイとバスチケットは事前にWEBで購入。
QRコードの画面を見せる。電波無いので事前にスクショ必要

写真

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いつもの　すき家朝定食
2025年04月12日 05:44撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 5:44
いつもの　すき家朝定食
バス＆ロープウエイ乗り継いで千畳敷
2025年04月12日 08:10撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 8:10
バス＆ロープウエイ乗り継いで千畳敷
極楽平目指します。前日の降雪のためNoトレース、実は初ルート
2025年04月12日 08:31撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 8:31
極楽平目指します。前日の降雪のためNoトレース、実は初ルート
最後のほうで先頭少し歩かせてもらいます。
2025年04月12日 08:57撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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1
4/12 8:57
最後のほうで先頭少し歩かせてもらいます。
極楽平到着。向こうに目的の三ノ沢岳
2025年04月12日 09:08撮影 by  PENTAX KP , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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4/12 9:08
極楽平到着。向こうに目的の三ノ沢岳
御嶽山
2025年04月12日 09:09撮影 by  PENTAX KP , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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4/12 9:09
御嶽山
トラバースします
2025年04月12日 09:25撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 9:25
トラバースします
三ノ沢岳、トラバースの途中から
2025年04月12日 09:25撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 9:25
三ノ沢岳、トラバースの途中から
トラバース終了、いったん下ります。
2025年04月12日 09:35撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 9:35
トラバース終了、いったん下ります。
まだ元気です
2025年04月12日 09:54撮影
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4/12 9:54
まだ元気です
すこしビビりながら稜線歩き
2025年04月12日 09:54撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 9:54
すこしビビりながら稜線歩き
雪山に半袖のひとがいました。
2025年04月12日 09:55撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 9:55
雪山に半袖のひとがいました。
歩いてきたルート、痺れる
2025年04月12日 09:57撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 9:57
歩いてきたルート、痺れる
もうちょいだけど、急に足が出なくなりました
2025年04月12日 10:13撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 10:13
もうちょいだけど、急に足が出なくなりました
ケルン？慰霊碑？
2025年04月12日 11:05撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 11:05
ケルン？慰霊碑？
まだ登りありました。
2025年04月12日 11:21撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 11:21
まだ登りありました。
ヨレヨレで到着
2025年04月12日 11:35撮影
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4/12 11:35
ヨレヨレで到着
空木方面
2025年04月12日 11:26撮影 by  PENTAX KP , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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4/12 11:26
空木方面
北アルプス方面、槍、穂高見えます
2025年04月12日 11:26撮影 by  PENTAX KP , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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4/12 11:26
北アルプス方面、槍、穂高見えます
南アルプスの向こうに富士山
2025年04月12日 11:48撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 11:48
南アルプスの向こうに富士山
宝剣、中岳、木曽駒
2025年04月12日 11:37撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 11:37
宝剣、中岳、木曽駒
ふり返り三ノ沢岳
2025年04月12日 12:58撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 12:58
ふり返り三ノ沢岳
ビビりながら通ったルートもしっかりルートができて歩きやすい
2025年04月12日 13:09撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 13:09
ビビりながら通ったルートもしっかりルートができて歩きやすい
最後の登り返し
2025年04月12日 13:41撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 13:41
最後の登り返し
極楽平に戻ってきました。雲が出てきて陰ってます
2025年04月12日 13:52撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 13:52
極楽平に戻ってきました。雲が出てきて陰ってます
島田娘方面
2025年04月12日 13:53撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 13:53
島田娘方面
極楽平からは写真撮る間もなく、滑落停止訓練をしながら降りてきました。
2025年04月12日 14:08撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 14:08
極楽平からは写真撮る間もなく、滑落停止訓練をしながら降りてきました。
無事到着
2025年04月12日 14:10撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 14:10
無事到着
帰りのロープウエイから
2025年04月12日 14:31撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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4/12 14:31
帰りのロープウエイから
伊那北のテンホウによって帰ります。お疲れ様でした
2025年04月12日 17:43撮影 by  24040RA98R, Xiaomi
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伊那北のテンホウによって帰ります。お疲れ様でした
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体力レベル
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