山行記録: 阿寺山

ミッツその他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:51
距離: 8.0km
登り: 1,128m
下り: 1,126m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:22
休憩: 0:28
合計: 6:50

距離 8.0km 登り 1,128m 下り 1,126m

7:07

22分

スタート地点

7:29

7:33

187分

阿寺山登山口

10:40

11:04

157分

阿寺山

13:42

16分

阿寺山登山口

13:59

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

感想

ミッツ

直登、分かっていたけどきっつい。息が上がる。
登り始めはザクザク。たまに踏み抜くこともあるけどまだ雪はかたい。🌲枝についた雪が気温の上昇共にハラハラと剥がれ落ち、斜面を転がっていく。見ていて飽きない。ただし下を通過するときは容赦なく雪が降りかかる。早足で抜けたいが足が言うことを聞かない😭標高が上がると雪もサラサラに。
山頂は360度ビュー🤩ご褒美～

問題は下山に。急に片足腿が攣りそうになりその場ステイ。落ち着いて歩き出すと今度は別の足が攣りそう。ヤバくなるとその場で座り込み足をさすって歩き出すの繰り返し。一度両足攣りそうになって自力で降りれるか心配になったが無事下山。やれやれ。鍛え直さないとシャレにならなくなる。
休んでいる間、景色の素晴らしさに助けられた。
辛かったが絶景のお山でござんした🙌