記録ID: 7897451
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ハイキング
奥多摩・高尾
高尾山セブンサミッツ
2025年03月14日(金) [日帰り]
東京都
神奈川県
ヒロヒラ
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:32
- 距離
- 17.1km
- 登り
- 1,239m
- 下り
- 1,239m
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日帰り
- 山行
- 4:27
- 休憩
- 0:31
- 合計
- 4:58
距離 17.1km
登り 1,239m
下り 1,239m
13:38
ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2025年03月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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感想
通勤ランニング始めて、膝が腫れてからの復帰ハイキング🚶
ゆっくりと身体の使い方確認しながら、休憩多めに入れてエクササイズを加えながら🕺
私好みの山道では無かったですが、リハビリには丁度いいコースでした💡
靴擦れがまた出たから、城山に向かうルートには行かずそのまま高尾山通って下山🚶
高尾山6号路は3月20日から混雑緩和の為、登り一方通行になります🥺
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高尾山の南をトレイル。大垂水峠〜大洞山〜中沢山〜西山峠〜三沢峠〜草戸山〜高尾山口駅：関東ふれあいの道湖のみち
利用交通機関：
電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5
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