記録ID: 7683003
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ハイキング
奥多摩・高尾
青梅丘陵〜霞丘陵〜阿須丘陵
2025年01月11日(土) [日帰り]
埼玉県
東京都
LazyBee
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:44
- 距離
- 22.8km
- 登り
- 779m
- 下り
- 922m
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日帰り
- 山行
- 6:13
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 6:43
距離 22.8km
登り 779m
下り 922m
14:31
ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2025年01月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
電車
帰り：飯能 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
整備されている。 |
写真
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撮影機器：
感想
正月明け最初の山歩きは青梅丘陵にした。山に登ってもよかったのだが、寒波が来ているので面倒を避けた。歩きやすくて良いハイキングコースだった。
始発電車で青梅（軍畑）に向かったが、とにかく寒い。しばらく歩いても手足が冷えたままだ。しばらくは舗装路、その後一気に雷電山に登る。雷電山に着いた頃にやっと体が温まってきた。しかし、雷電山を降りて少し歩いた所で足が攣りそうになった。寒いのか水不足なのか...とにかくペースを落とす。
しばらく細かいアップダウンが続く。この調子で20キロ以上歩くと辛いだろうなぁと思ったが、三方山を越えた辺りから道が緩やかになり、人も増えてきた。所々にある休憩所からの眺めはそれほど良くないものの、第一休憩所からは筑波山が遠くに見えて心が和んだ。
青梅丘陵を降りた所で、急に左足首が痛み出した。仕方が無いので、さらにペースを落として様子を見ながら歩く。塩船観音で蕎麦を食べて一休み。霞丘陵は全体的になだらかな道で負荷は小さい。阿須丘陵を越えて飯能駅まで歩くのだが、足が不安なので最短ルートで抜けた。
1年前にも同じ箇所に激痛が走った。完治まで1ヵ月はかかりそうだ。雪山装備を買い替えて準備していたが、1月はゆったり低山歩きかな。
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