記録ID: 7427523
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ハイキング
奥武蔵
第47回日本スリーデーマーチ(三日目) 〜夜中に目が覚め暇だったので、40kmコースに挑戦！〜
2024年11月04日(月) [日帰り]
埼玉県
ayamoekano
- GPS
- --:--
- 距離
- 37.7km
- 登り
- 213m
- 下り
- 213m
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| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年11月の天気図 |
| アクセス |
写真
本日は20kmコースと思っていましたが、2時頃目が覚めてしまい、7時30分スタートの20,30kmコースでは時間をよりもて余してしまうため、6時スタートの40kmコースにしました（笑）まぁ、行ける所まで行こう！
ただ、会場脇のローソンがまだやって無かったので、朝食を食べられず。
水以外何も持って無い（涙）
7
11/4 5:38
本日は20kmコースと思っていましたが、2時頃目が覚めてしまい、7時30分スタートの20,30kmコースでは時間をよりもて余してしまうため、6時スタートの40kmコースにしました（笑）
まぁ、行ける所まで行こう！
ただ、会場脇のローソンがまだやって無かったので、朝食を食べられず。
水以外何も持って無い（涙）
まぁ、行ける所まで行こう！
ただ、会場脇のローソンがまだやって無かったので、朝食を食べられず。
水以外何も持って無い（涙）
5時45分から出発式です。まだ数人しか居ないや。
んっ、おやじの会のNさんではありませんか！
一昨日、おやじの会にて参加しましたが、彼は50kmコースでしたので、一緒には歩いておりません。
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11/4 5:39
5時45分から出発式です。
まだ数人しか居ないや。
んっ、おやじの会のNさんではありませんか！
一昨日、おやじの会にて参加しましたが、彼は50kmコースでしたので、一緒には歩いておりません。
まだ数人しか居ないや。
んっ、おやじの会のNさんではありませんか！
一昨日、おやじの会にて参加しましたが、彼は50kmコースでしたので、一緒には歩いておりません。
出発式が始まりました！東松山市教育長の挨拶です。
なお、今や日本スリーデーマーチには欠かせないお二人（男女）がいるぞ。
そう言えば、11月広報誌の昨年の歩く姿が載ってたな。
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11/4 5:46
出発式が始まりました！
東松山市教育長の挨拶です。
なお、今や日本スリーデーマーチには欠かせないお二人（男女）がいるぞ。
そう言えば、11月広報誌の昨年の歩く姿が載ってたな。
東松山市教育長の挨拶です。
なお、今や日本スリーデーマーチには欠かせないお二人（男女）がいるぞ。
そう言えば、11月広報誌の昨年の歩く姿が載ってたな。
中学生がスタートのシールを配っております。
早朝からありがとうございます！
早朝からありがとうございます！
Nさんと20分程一緒に歩き、ここで先に行って貰います。彼は初日と同じく50kmコース。
【追伸】11月5日(火)
Nさんは自分より15分程先にゴールしたとのこと。
途中で追い抜かれていないので、千年谷公園で豚汁を食べている際、抜かれみたい。
それにしても早過ぎる。
7
11/4 6:20
Nさんと20分程一緒に歩き、ここで先に行って貰います。
彼は初日と同じく50kmコース。
【追伸】11月5日(火)
Nさんは自分より15分程先にゴールしたとのこと。
途中で追い抜かれていないので、千年谷公園で豚汁を食べている際、抜かれみたい。
それにしても早過ぎる。
彼は初日と同じく50kmコース。
【追伸】11月5日(火)
Nさんは自分より15分程先にゴールしたとのこと。
途中で追い抜かれていないので、千年谷公園で豚汁を食べている際、抜かれみたい。
それにしても早過ぎる。
仮設トイレに寄りましょう！
一昨日の30kmコースの際も寄りました。
一昨日の30kmコースの際も寄りました。
堤防歩き。ちなみに、エンジ色の服の方がayamoeのペースメーカーです。
これまで数百人に抜かれており、抜いたのは一人か二人（笑）
皆さん、超健脚だ！
7
11/4 7:26
堤防歩き。
ちなみに、エンジ色の服の方がayamoeのペースメーカーです。
これまで数百人に抜かれており、抜いたのは一人か二人（笑）
皆さん、超健脚だ！
ちなみに、エンジ色の服の方がayamoeのペースメーカーです。
これまで数百人に抜かれており、抜いたのは一人か二人（笑）
皆さん、超健脚だ！
山ガールさんに抜かれる際、「おはようございます！」と挨拶され（この場面では初めてかな）、何か凄い嬉しい♪
着ぐるみを着た後ろから来たので、思わず聞いてしまった。アヒル？ or ヒヨコ？と（笑）
インコだそうな。
ハイペースで行ってしまい、暑くないのかな。
既にayamoeは半袖です。
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11/4 7:42
着ぐるみを着た後ろから来たので、思わず聞いてしまった。
アヒル？ or ヒヨコ？と（笑）
インコだそうな。
ハイペースで行ってしまい、暑くないのかな。
既にayamoeは半袖です。
アヒル？ or ヒヨコ？と（笑）
インコだそうな。
ハイペースで行ってしまい、暑くないのかな。
既にayamoeは半袖です。
何と三年連続で、spremutaさんにお会いしました。
昨日に引き続き、50kmコースとの事です。
行ってらっしゃい！
昨日に引き続き、50kmコースとの事です。
行ってらっしゃい！
二人の女子校生に抜かれ、この後、千年谷公園まで何となく同じでした。
40kmコースのチェックポイント。
ここまで、18kmだそうな。
ここまで、18kmだそうな。
何百回と通っている県道を外れます。
自販機で飲み物を飲んでいたせいか、二人の女子高生に追い付いた。
自販機で飲み物を飲んでいたせいか、二人の女子高生に追い付いた。
カルピスウォーターとチョコレートを貰いました。
今日初めての食べ物だ。
食べ物は持っていなく、コンビニが無いので（笑）
今日初めての食べ物だ。
食べ物は持っていなく、コンビニが無いので（笑）
東京電機大学でアクエリアスとうまか棒を貰いました。
大学のご厚意です。
大学のご厚意です。
スリーデーマーチの名物、豚汁は100円以上の寄付行為です。
具沢山で美味しいので、お代わりしました。
具沢山で美味しいので、お代わりしました。
高坂駅に着きました！
足が痛くこれ以上歩けなかったら、電車に乗って東松山駅までの考えもありましたが、そのまま歩き続けます。
足が痛くこれ以上歩けなかったら、電車に乗って東松山駅までの考えもありましたが、そのまま歩き続けます。
高坂駅東口。
自治会の旗を持った人達。
パレードのため、国道407号を歩き、東松山駅まで行くみたい。
自治会の旗を持った人達。
パレードのため、国道407号を歩き、東松山駅まで行くみたい。
朝抜かれた山ガールさんに、また抜かれました。かなりのハイペース。
50kmコース三日間歩く方はやはり歩きが違う！
ちなみに、挨拶してくれた山ガールさんとは違います。
7
11/4 12:49
朝抜かれた山ガールさんに、また抜かれました。
かなりのハイペース。
50kmコース三日間歩く方はやはり歩きが違う！
ちなみに、挨拶してくれた山ガールさんとは違います。
かなりのハイペース。
50kmコース三日間歩く方はやはり歩きが違う！
ちなみに、挨拶してくれた山ガールさんとは違います。
計70km以上で手拭いが貰えます。30,20,40の計90kmも歩けました。
過去最高です。
いつか計100kmを完歩したい。
13
11/4 13:53
計70km以上で手拭いが貰えます。
30,20,40の計90kmも歩けました。
過去最高です。
いつか計100kmを完歩したい。
30,20,40の計90kmも歩けました。
過去最高です。
いつか計100kmを完歩したい。
くりはら食堂でゲットしました。
店主は買い出しでいなく、奥様とお話し出来ました。
店主は買い出しでいなく、奥様とお話し出来ました。
ベンチに座り、飲み食いしながら、パレードの会場入りを見ております。
感想
日本スリーデーマーチはいよいよ最終日となりました。
東松山市制70周年記念として、合計70km以上なら記念品（手拭い）を貰えるとのことで、本日は20kmと思っており、前夜、床に…。
いつもの如く、2時頃目が覚めてしまい、暇をもて余していたので、出発の早い40kmコースを歩こうと思い、また、judo1carpさんから熱烈な応援があり、更に頑張って歩こうとも思った次第です（笑）
二日間の歩きで少し足腰が痛かったのですが、序盤はゆっくりマイペースで歩き、後半は時折、強弱を付けながらの歩きで、何とか40kmコースを歩く事が出来ました。
現在は気が抜けたのか、足腰がかなり痛く（右足薬指にマメもあり）、何となく歩行困難です（笑）
まぁ、明日はお疲れ休暇なので、歩けなくても問題ありません。
三日間ともそれぞれ楽しませて頂き、スリーマーチの関係者の皆さまへ感謝申し上げます。
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最終日は予定どおり20kmコースかと思いきや、まさかの倍でしたか〜😵！
いやぁ3日間よく歩き通しましたね！そして記念の手拭いゲットもおめでとうございます🎉✨😆✨🎊
そして先週から練習を兼ねて相当な距離を歩かれましたね！いつも散歩ばかりの自分では絶対に無理だと思いますぅ😅💦
そして道中は色々な方との交流もあって、これもスリーデーマーチの醍醐味ですね！なんと言ってもゴール後の会場で飲む生ビール🍺は格別だったことと思います！
ホント3日間大変お疲れ様でした！明日はお疲れ様休暇ということですから、ゆっくり足を休めて下さいね😄！
ではまた〜😊
はい、思い切って40kmコースにしちゃちました！
現在、足の脹ら脛が筋肉痛で腰が痛いです（笑）
初日は雨天でしたので、計70kmは大丈夫？と思いきや、結構上回り、市制70周年記念手拭いを手に入れることが出来ました。
ニマさんはうめりん回りを一日で完歩出来るので、この距離なら余裕かと思いますよ！
また、途中でアコーディオンを弾いていた方がいたので、チェックポイント辺りで、ウクレレを披露するのもよろしいかと思います。
この日は山ガールさんとの挨拶、給水所での広報の方と話があり、とても満足です（笑）
今日は流石に歩きくないので、ニマさんが紹介していた越生町の桜公園？にセンブリを探しに行こうと思っております。
コメント、ありがとうございました♪
おはようございます😊
今年もお会いできてよかった😄
通過時刻見ました。
どうやら40kmコース、50kmコースの合流後に追いつくことはできなかったようです。
二日続けて50kmを歩くのは今回が初めてです。
私よりもかなりの先輩たちが50kmを三日間歩いているのは、実はとても凄いということが分かりました。三日目の後半は脚全体が重くてペースが落ちました。
次回はもう少しペース配分を考えて50km三日間に妙戦したいと思います。
私も足にマメができました😅右足の薬指というところも一緒です😅
まさかあんな所でお会いするなんて、しかも三年連続…、何か縁を感じますなぁ（笑）
50kmコースの方は鳩山町中央公民館（飲み物を提供していた所）を過ぎ、愛郷の里付近からちらほら追い越されたと思います。
やはり50km三日間（ゼッケンにより）を歩く方はとんでもないスピードで歩きますね。
しかも自分より年上の方も多くいて、凄いの一言しか出て来ません。
来年は良く作戦を立て、50km三日間完歩の偉業を達成して下さいな！
あらっ、同じ指にマメが出来ましたか！
こちらもご縁かな（笑）
二日間、お疲れさまでした。
コメント、ありがとうございました♪
スリーデーマーチ3日間完歩お疲れ様でした。しかも昨日は20kmを40kmで！コンビニ無くて食事無しで前半よく歩けましたね。でも山ガールさんから元気を貰うところはさすがです(^^)
70周年だから70kmで手ぬぐい貰えるんですね。今度見せてください。
今日は身体のケアですね。お疲れ様でした。
お陰さまで4年連続での三日間完歩となりました。
東松山市役所のコンビニでスタート前に食べて、行動食を買おうと思ってましたが、まさかまだ営業していないとは…。
はい、途中で稀な山ガールさんに元気を貰い事なきを得た次第です（笑）
無事に市制70周年記念の手拭いを手にし満足です。
次回は市制80周年記念でしょうか！
身体の方は少し腰が痛いだけで、やる気になれば今日も数十kmは歩けると思います。
事前練習の成果と勝手に思っております（笑）
コメント、ありがとうございました♪
それにしても…3日目で一番疲れてる日に、20キロから倍の40キロに変更なんて！😳
しかも、初日は雨の中の30キロ☔️レコの記録合計だと三日間で95キロ越え！すごすぎます❗️😆(パチパチ👏←全力で拍手してます)
70歩完歩の手拭いいいですね〜😊
描かれているイラスト、ボタンやとうもろこしは東松山の名物としてわかるのですが、サメは？🦈なんで、松山でサメ？って思っちゃいました😅
今日はゆっくりお休みしてくださいね♪😉
…と思っていたのですが、今日もセンブリを見に行かれるとは！😳
無理はなさらずに…って言いながら、センブリレコも楽しみにしちゃってます❗️
勝手にお名前を出してしまい、すみません。
judo1carpさんの応援のおかげで、急遽、40kmに挑戦出来たことを感謝申し上げます。
全力の拍手、ありがとうございます。
judo1carpさんの気持ちが伝わってきた次第です。
まぁ、50km×3の方に比べれば、遥か足下にも及びませんが、自分なりに良く歩いたと思います。
手拭いを良く見ますと、文字の他にイラストがありましたね。
言われてみて気付きました（笑）
サメにつきましては市内で化石が発掘されているのかと思います。
確か市内に数年前、化石館なる施設が出来ましたので…。
本日、センブリを二箇所で見て来ましたので、後でセンブリレコをご覧頂ければ、幸いです。
コメント、ありがとうございました♪
毎年恒例の3日間、お疲れさまでした。
最終日に早く起きたから倍の40kmはないですね（汗）。まあ下地があるから自信に繋がるということなのでしょう。
普段はショートメインなのに体力ありますね😳。
もう桜山から帰ってきた頃でしょうか、それとも休みなのでひと登りしているかもしれませんね😁。
今年も無事に三日間、完歩出来ました。
例年、二日目におやじの会での打ち上げがありますので、どうしても翌日は二日酔い気味もあり、歩いても20km程度なのですが、今年は初日におやじの会でしたので、今回の最終日は二日酔いの影響が無かったのも、倍の40kmにした要因の一つです。
はい、おっしゃるとおり、いつもショートなので、事前練習を何回か20km以上歩きを行いました。
歳を重ね体力は徐々に落ちる一方ですが、七峰縦走大会を三回完歩している自負が今だにあります（笑）
コメントを頂いた頃は虚空蔵尊に着いた時です。
長女を最寄り駅まで送ったので、日の出スタートは出来ませんでした（笑）
コメント、ありがとうございました♪
夜中に目が覚めたから40�船魁璽垢辰董�😱 ｽｹﾞｰ
既に50�訴發い討い襪里法弔任發修海�隊長らしくて良いです(笑)
で、10:30まで何も口にしていなかったなんて…もはや修行です😨
今年もspremutaさんとお会いできたのですね!!!
後ろ姿がカッチェー😍
サクッと決めてやるぜ( -ω- ´)ﾌｯ…的なオーラが(笑)
歩きまくるとやっぱりマメできるんですね💦
しかも2人仲良く同じ場所に(›´ω`‹ )
今日の足の調子はどうでしょう…？
足のケアしっかりと行ってくださいね!!!
3日間大変お疲れ様でした🙏
そして計90km完歩おめでとうございます!!!
はい、夜中に目が覚めてから、40kmコースに変更したのは本当のことです。
実距離が37kmでしたので、高坂駅を丁度通過するので、電車に乗ってしまえば、32km位ですので、トライした次第です（笑）
腸の働きが悪いせいか、お腹は殆んど空きません。
故に、食べなくても大丈夫なのです。
ただ、山登りとなりますと、シャリバテが顕著に現れますが…。
spremutaさんと、まさか途中のトイレ前でバッタリお会い出来るとは思ってもいませんでした。
カッチェー姿を無事に納めることが出来ました。
あっと言う間に視界から消えた次第です。
足の薬指にマメが出来るのは初めてでした。
しかもspremutaさんと同じなんて驚きでしたよ。
マメの方は痛さは無くなり、脹ら脛が少し筋肉痛です。
コメント、ありがとうございました♪
スリーデイズマーチ3間ともお疲れ様でした！
ただでさえ2日歩いて足疲れそうですが3日目は40km歩いたんですね！
しかも2時に起きちゃうとは！
普通はまた寝ますよ^^;
豚汁美味しそうですね！
そして完走後のビールもさぞかし美味しかったのでは？
舗装路歩きって結構足・腰痛くなりますよね〜
しっかりケアして痛み残らない様にして下さいませ！
自分も最近下山後膝が痛くなって来ました・・
まんゆ〜
睡眠はすぐに寝ることは出来るのですが、途中で一度目が覚めてしまうと、なかなか眠れません。
きっとある種の精神病かもしれません（笑）
まぁ、そのおかげで急遽、40kmコースにトライでき、しかもちゃんと完歩し、実に満足です。
豚汁はスリーデー三日目20kmコース以上の方なら、食べられます。
実は今回でたったの二回目です。
これまでは三日目は娘達と歩くのが多く、歩いても10kmコースなので、豚汁の事はコロナ後、知った次第です。
完歩の生ビールは格別なのですが、一人寂しく飲んでいたので、やはり誰か居ないとなぁと思いました（笑）
はい、舗装歩きは足腰にきますよね！
ここ数年は慣れてきましたが、登山を真面目にやっている時は一部の舗装道でも登山靴では更に辛かったです。
あらっ、膝が痛くなってきましたか！
きっと老朽化により、膝の潤滑油？が減ってきていると思います。
そんな時も数回ありましたが、また復活しますよ！
コメント、ありがとうございました♪
こんばんは〜❗️
お疲れ様でしたーーーーーー(≧∀≦)‼️
スゴイですねーこんな距離❗️
もう超人です💦
距離増やすとかありえないし💦
で ちゃんと歩いちゃうところがすごいと思います👏
あやもえさんでもアヤモらないことがあるんですね〜😊
あはっ、この日の40kmは自分でもビックリです！
まぁ、回りに引っ張られ、歩けたのかと思います。
一人では心が折れて、無理かと思います。
距離短縮は何回も出来そうですが、やはり回りに参加者がいるので、「あの人どこ行くの？」と思われるのが嫌で、アヤモらなかったです（笑）
最後の方は高坂駅で乗車し、東松山駅まで行ってしまう手もあったので、安心して歩けたのかと思います。
コメント、ありがとうございました♪
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