山行記録: 五頭連峰（菱ヶ岳～三の峰縦走） タイムトライアル

curryrice2

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: --:--
距離: 11.1km
登り: 1,137m
下り: 1,131m

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コースタイム

日帰り

山行: 1:45
休憩: 0:00
合計: 1:45

6:30

50分

菱ヶ岳

7:20

35分

頂上

7:55

20分

三の峰

8:15

菱ヶ岳

雨でスリッピーのため、稜線は飛ばせず

天候	雨・風
過去天気図（気象庁）	2015年10月の天気図
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感想

curryrice2

今週は、日曜子守、月曜家族でお出かけと、最高の（TT)の連休。
本日11日は、9時までに帰宅マストのため、6時前に五頭へ出発。

6時半ごろ到着。当然菱はだれもおらず。山も静けさが漂う。
念のため三の峰に行ってみると、1台車が。
よって貸し切りではなので、変な雄たけびはNG。

そそくさと支度をし、小雨と風が吹く中、気が乗らないままスタート。、

目標は1時間43分のセカンドベストを更新。最低でも1：45以内に収めたい。

結果、頂上で52分弱（ベストは46分、次は51分）
頂上から三の峰までは34分半。

三の峰からの下りは、スリッピーなので惰性で。また、いくつかパーティーあり、
止まる場面も。結果、19分とスローペース。

今回の収穫は、菱中間から頂上までの、走るか歩くか微妙な傾斜をしっかりと走り
時間を抑えられたこと。

2012年を振り返ると、月夜見から大岳山までに、結構そういったトレイルがあり、
前走者のおかげもあり、結構走った結果、サブ10達成できた感もある。

サブ10したハセツネ1週間後の、おそらく最高潮の状態で1時間34分。
今回は、もろもろの条件を差っ引くと、1時間30分台はぎり出せたとみるとまずます。

ハセツネは、今の状態だとおそらく予定通り進んで、10時間半からサブ11程度とみる。
浅間峠まで、6、7割りの力で3時間15～20分に収め、月夜見で6時間30分以内
長尾平で9時間30分。そんなイメージ。ただ、今年は途中でぶっ壊れても完走だけはマスト。

スタートは、欲を出さず、12時間以内に並び、入山峠の渋滞もOKの作戦で。