記録ID: 6515458
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トレイルラン
八ヶ岳・蓼科
北八ヶ岳(白駒の池、高見石、雨池、北横岳)長野マラソンに向けて(29) 30.0km 累計316.1km
2024年03月03日(日) [日帰り]
長野県
はっしー🏔
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 08:01
- 距離
- 30.0km
- 登り
- 1,171m
- 下り
- 1,167m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:16
- 休憩
- 0:39
- 合計
- 7:55
距離 30.0km
登り 1,171m
下り 1,193m
12:02
ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2024年03月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
冬期通行止めゲートに車を停めて歩いて行きます。麦草ヒュッテや白駒荘は通年営業で物資運搬車が行き来しているので圧雪されています。ただ少し足は沈みます。
3
3/3 4:00
冬期通行止めゲートに車を停めて歩いて行きます。麦草ヒュッテや白駒荘は通年営業で物資運搬車が行き来しているので圧雪されています。ただ少し足は沈みます。
どんどん空の色が変わって行きます。この時期帯が最も時間毎の変化が大きいです。
夜明け前。大分明るくなり始めてます。日の出を見る時は是非1時間前を目標にしています。凍結した白駒池の上から撮影してます。
白駒荘は朝ご飯の準備でもう灯りが付いています。太陽の光と月の光と星空に部屋の明かりが雪に映り込んで幻想的な景色になっていました。
4
3/3 5:29
白駒荘は朝ご飯の準備でもう灯りが付いています。太陽の光と月の光と星空に部屋の明かりが雪に映り込んで幻想的な景色になっていました。
白駒荘の先には沢山湖面に乗った跡がありました。一番先まで行って撮影しました。
念願の白駒の池渡り。対岸までは行っていませんが、満足です。ゲイター付けるの面倒でトレランシューズでそのまま踏み跡無しの湖面を歩いたので靴に雪が入り、大ピンチ。足の指が冷えてしまいました。このままだと危険と思い、ホッカイロを足先に入れました。これであとの山行もずっと足先はほんのり暖かく歩くことが出来ました。
2
3/3 5:50
念願の白駒の池渡り。対岸までは行っていませんが、満足です。ゲイター付けるの面倒でトレランシューズでそのまま踏み跡無しの湖面を歩いたので靴に雪が入り、大ピンチ。足の指が冷えてしまいました。このままだと危険と思い、ホッカイロを足先に入れました。これであとの山行もずっと足先はほんのり暖かく歩くことが出来ました。
また踏み跡の一番先まで行って撮影。他の方がそろそろ湖岸に来て撮影しそうな気配がし、邪魔になるので、すぐ引き返します。
日が出るのを待たず、高見石を目指しました。日が昇って来ました。
茶臼山、縞枯山方面。これから目指す雨池も見えます。当初帰りは縞枯山、茶臼山を経由して麦草峠に戻る予定でした。途中で予定変更します。
3
3/3 6:46
茶臼山、縞枯山方面。これから目指す雨池も見えます。当初帰りは縞枯山、茶臼山を経由して麦草峠に戻る予定でした。途中で予定変更します。
丸山経由麦草峠のつもりがやけに下るなぁと思ったら白駒の池に下っていました。引き返します。迷ったが結果的には戻らず、白駒の池経由で麦草峠を目指せば良かったかもしれません。
3
3/3 6:56
丸山経由麦草峠のつもりがやけに下るなぁと思ったら白駒の池に下っていました。引き返します。迷ったが結果的には戻らず、白駒の池経由で麦草峠を目指せば良かったかもしれません。
また下るのも気乗りしないし、今日はワカンを持って来ていたので、トレランシューズにワカンという変な組み合わせで行きます。左が踵にかかっておらず、丸山で付け直ししました。
4
3/3 7:16
また下るのも気乗りしないし、今日はワカンを持って来ていたので、トレランシューズにワカンという変な組み合わせで行きます。左が踵にかかっておらず、丸山で付け直ししました。
踏み跡無しを頑張って歩いて来ました。時間予定の倍近くかかりました。でも美ヶ原で練習しておいて良かったです。踏み跡無しで、体力大分使いました。
1
3/3 8:06
踏み跡無しを頑張って歩いて来ました。時間予定の倍近くかかりました。でも美ヶ原で練習しておいて良かったです。踏み跡無しで、体力大分使いました。
右が雨池方面。こっちの方が少し踏み跡少ないです。八ヶ岳ブルーで良い景色が見られそうなので、予定変更して、北横岳まで行くことにしました。
2
3/3 8:09
右が雨池方面。こっちの方が少し踏み跡少ないです。八ヶ岳ブルーで良い景色が見られそうなので、予定変更して、北横岳まで行くことにしました。
雨池到着です。北横岳快晴です。景色が楽しみです。池を渡って行きます。
ツルツルです。ペンギン歩きで渡ります。このあとチェーンスパイク履いて雨池峠を目指します。
南峰到着。予定通り30分で登って来ました。強風でゆっくり出来ません。残念ながら北アルプスは雲がかかってました。
北峰まで来ました。北峰からの蓼科山が手前の斜面とのバランスも良く一番綺麗です。
南峰に戻りました。南八ヶ岳も快晴！！ですが、ボケてる。強風で寒くて確認もできず💦
ロープーウェイ駅まで戻って来ました。行きにチェックして踏み跡ありを確認しておいた、五辻経由で麦草峠に戻ります。北横岳に行って時間を1時間多くかかったのでショートカットです。未踏ルートなのでなお良しです。
1
3/3 10:41
ロープーウェイ駅まで戻って来ました。行きにチェックして踏み跡ありを確認しておいた、五辻経由で麦草峠に戻ります。北横岳に行って時間を1時間多くかかったのでショートカットです。未踏ルートなのでなお良しです。
風で木から雪が舞い落ちて綺麗です。この写真では伝わらないですね。
やっと出ました。スタートから7時間以上です。そのうち1時間は日の出鑑賞ですが。
やっとゲートまで来ました。休憩込みで8時間の山行でした。お疲れ様でした。
撮影機器：
感想
今日は日の出前1時間前に白駒の池着目標で朝早くからスタート。4時に麦草峠の冬期通行止めゲートから出発です。会社の先輩が先々週行っていて色々情報もらっていたので、未明にスタートするならこのコースが最適と判断。今回の山行の目的は、朝焼けの冬季の白駒の池を見る、白駒の池の湖面を横断する。高見石で朝日を眺める。未踏の麦草峠から雨池のコースを歩く。でした。全部達成した上に追加で快晴の北横岳登頂と北横岳ロープーウェイ駅から五辻経由麦草峠の未踏ルートも歩くことが出来ました。ゴールまで来て、29.3kmだったので追加700mのアスファルトランニング。途中でバッテリーが切れて、ちょっと変なログになっているかも！？ワカンで踏み跡無しのコースを歩けたのも良い経験でした。今日は30kmで高低差約1170m。トレラン大会並みでした。休憩除き7時間オーバーの長時間山行でした。長野マラソンに向けてのトレーニングは300kmを超えました。421.95kmは超えられるようにあと1ヶ月半頑張ります。
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