ÅÆ³Ù¡Ê³Þ¾¾»³_°×Ï·ÅϤè¤ê¡Ë


- GPS
- 18:33
- µ÷Î¥
- 30.1km
- ÅФê
- 3,125m
- ²¼¤ê
- 3,287m

¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à
- »³¹Ô
- 8:35
- µÙ·Æ
- 0:56
- ¹ç·×
- 9:31
- »³¹Ô
- 7:06
- µÙ·Æ
- 1:36
- ¹ç·×
- 8:42
Å·¸õ | £±ÆüÌÜ☀️¢ª🌥/⛄️ £²ÆüÌÜ☀️ |
---|---|
²áµîÅ·µ¤¿Þ¡Êµ¤¾ÝÄ£¡Ë | 2023ǯ10·î¤ÎÅ·µ¤¿Þ |
¥¢¥¯¥»¥¹ |
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
¼«²ÈÍѼÖ
ÎÓÆ»¤Ï¥Á¥ã¥êNG¡£ÀŲ¬Â¦¤ÎÎÓÆ»¤Ï¥Á¥ã¥êOK¤Ê¤Î¤Ç¤ä¤ä¤³¤·¤¤¡£ |
¥³¡¼¥¹¾õ¶·¡¿ ´í¸±²Õ½êÅù |
¢£¿å¾ì ¡¡ÅƳÙ-¾®ÅƳٴ֤ˤ¢¤ëÂô¤¬¼è¿åÅÀ¡£ ¡¡²Æ¤ÏÅл³Æ»¤«¤éÂô²»¤¬Ê¹¤³¤¨¤¿¡£ ¡¡º£²ó¤Ïʹ¤³¤¨¤º¡£ ¡¡¡Ê¸Ï¤ì¤Æ¤¤¤ë¤«¤Ï̤³Îǧ¡Ë ¢£´¨¤µ ¡¡É¹Î³¹ß¤Ã¤Æ¤¿¤Î¤Çµ¤²¹¤Ï¥Þ¥¤¥Ê¥¹¡£ ¡¡ÅƳÙÈóÆñ¾®²°¤ÏÅöÆü4¿Í¡£ ¡¡¾®²°¤ÏÈâȾ²õ¤ÇÊĤޤ餺É÷¤¬Æþ¤ë¡£ ¡¡¡¦²¼ÃϤϡ¢¶ä¥Þ¥Ã¥È¡¢¥¨¥¢¥Þ¥Ã¥È ¡¡¡¦¿²Âޤϡ¢¢ô3¡¢¥·¥å¥é¥Õ¥«¥Ð¡¼ ¡¡¡¦Â¤Ï¡¢¥À¥¦¥ó¥Ñ¥ó¥Ä¤È¾Ý ¡¡¡¦¾å¤Ï¡¢¥À¥¦¥ó¤ä¼ó´¬¡¢¼ªÅö¤Æ¡£ ¡¡ÆÞ¤ê¶õ¤ÇÊü¼ÍÎäµÑ¤Ê¤¯É÷¤âÈùÉ÷¡£ ¡¡¤°¤Ã¤¹¤ê¿²¤¿¤¬¾¯¤·´¨¤«¤Ã¤¿¡£ ¢£¼ÇÂô¥²¡¼¥È¤Þ¤Ç ¡¡¡¦Êø¤ì¤Î¤¿¤á²¼·ª½¸Íî¤ò·Ðͳ¡£ ¡¡¡¦Ã溬¾ëÀפÎÊý¤«¤é¹Ô¤¯¤È±ª²óÏ©¤¬ ¡¡¡¡¶§°¡Êƻϩ¶¹¾®¡Ë¤Ê¤Î¤ÇÈó¿ä¾©¡£ ¡¡¡¡¾å¼¾®³Ø¹»¤ÎÊý¤«¤é¤ò¿ä¾©¡£ ¢£ÎÓÆ»¤Î±ª²óÏ© ¡¡¡¦Æî¥¢ÆîÉô¤ÎʤߤÎÅл³Æ»¤è¤ê ¡¡¡¡¤è¤Ã¤Ý¤ÉÊ⤤䤹¤¤¡£ ¡¡¡¡¡ÊÆ»Éý¤Ò¤í¤¯¹©ºîʪ¤â½¼¼Â¡Ë ¢£Åл³¸ý~³Þ¾¾»³ ¡¡¡¦¤Þ¤µ¤Ë¥Ð¥ê¥¨¡¼¥·¥ç¥ó¡£ ¡¡¡¦¼èÉÕ¤¤Ï¿È¤Î´í¸±¤Î¤¢¤ëµÞÅС£ ¡¡¡¦¼«Ê¬¤Ï¥í¡¼¥×¤Ê¤¤¤È¹ß¤ì¤Ê¤¤¡£ ¡¡¡¦Ìڤξ妰ʳ°°Â¿´¤Ç¤¤Ê¤¤¡£ ¡¡¡¦ÀФâ¥Ü¥í¥Ü¥íÍî¤Á¤ë¡£ ¡¡¡¦¤â¤¦¾¯¤·Âô¤òÁ̹Ԥ¹¤Ù¤¡© ¢£³Þ¾¾»³~ÅÆ³Ù ¡¡¡¦À»¸÷¾®²°¤«¤é¤¯¤ë¥ë¡¼¥È¤È¹çή¡£ ¡¡¡¦°Ê¹ß¤Ï¥Æ¡¼¥×¤Ü¤Á¤Ü¤Á¤¢¤ë¡£ ¡¡¡¦¥Ï¥¤¥Þ¥ÄÂÓ¤â¤è¤¯ÀÚ¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¡£ ¡¡¡¦Áí¤¸¤Æ¥Þ¥¤¥Ê¡¼¥ë¡¼¥È¡¢ÇËÀþÆ»µé ¡¡¡¦¤ª¤½¤é¤¯À»¸÷¾®²°~³Þ¾¾»³¤âƱÍÍ¡£ ¡¡¡¦¤â¤¦¾¯¤·ÅÝÌÚ½èÍý¤äÌܰõÉÕ¤±¤¿¤é ¡¡¡¡»³¤È¹â¸¶ÃϿޤ˺ܤ»¤é¤ì¤ë¤Î¤Ç¤Ï¡£ ¡¡¡Ê¤¢¤¯¤Þ¤ÇÅФê¤ÇÊ⤤¤¿´¶ÁۤǤ¹¡£¡Ë |
¤½¤Î¾¼þÊÕ¾ðÊó | ¡¦15»þ¤Ë²¼·ª¤ÎΤ¤Ë¤Ä¤¤¤¿¤¬¡¢²¼·ª¡¦±ó»³¶¿¤Î¿©»ö½è¤ÏÁ´ÌǡʱĶȻþ´Ö³°¡Ë ¡¦ÌÚÂô¾®³Ø¹»À×ÃϤÏËþ¼Ö¡Ê20ÂæÊ¬¤¯¤é¤¤¡Ë¤ÇÆþ¤ì¤º¡£ ¡¦¤«¤°¤é¤ÎÅò¤Ï̤¤ÀÉüµì¤»¤º¡£ ¡¦¹ñÆ»152¹æÀþ¤ÏÉ;¾»ÔÉÍË̶è¤Þ¤Ç²¹Àô¤â¿©»ö½è¤â¤Ê¤·¡£ |
¼Ì¿¿
ÁõÈ÷
¸Ä¿ÍÁõÈ÷ |
ËÉ´¨Ãå¡Ê½ÉÇñÍÑ´Þ¤à¡Ë
±«¶ñ
Åл³·¤
¥²¥¤¥¿¡¼
¥Ø¥ë¥á¥Ã¥È
¥Í¥Ã¥¯¥¦¥©¡¼¥Þ¡¼
¼êÂÞ
¥¹¥È¥Ã¥¯£±ËÜ
¥¶¥Ã¥¯¡Ê38ℓ¡Ë
¿©»ö¡ÊÄ´Íý´ï¶ñ+£²Çñʬ¡Ü¹Ôư¿©¤Û¤«¡Ë
¿åʬ¡Ê°ûÎÁ720ml+¿å2.5L+¼ò800ml¡Ë
500mlËâË¡Éӡʶõ¡Ë
¥³¥ó¥Ñ¥¹
¹âÅÙ·×
ÃÏ·Á¿Þ
»³¤È¹â¸¶ÃÏ¿Þ
¥Ø¥Ã¥É¥é¥ó¥×(ͽÈ÷ÅÅÃÓ´Þ¤à)
ÂÀÍÛ¸÷¥é¥ó¥¿¥ó
Êݸ±¾Ú
·ÈÂÓ¡ÊGPS¥¢¥×¥ê+ͽÈ÷¥Ð¥Ã¥Æ¥ê¡¼´Þ¤à¡Ë
¥³¥ó¥¿¥¯¥È¥ì¥ó¥º¤ÎÈ¢¡ÊͽÈ÷´ã¶À¡Ë
ÏÓ»þ·×
¥³¥³¥Ø¥ê¥¿¥°
¾®²°Çñ°ì¼°¡Ê¿²ÂÞ#3+¿²ÂÞ¥«¥Ð¡¼+¥¨¥¢¥Þ¥Ã¥È+¶ä¥Þ¥Ã¥È¡Ë
¥Ç¥¸¥«¥á
|
---|---|
È÷¹Í | ¥¢¡¼¥à¥«¥Ð¡¼Ëº¤ì¤¿ 10·î²¼½Ü¤Î¤³¤Îɸ¹â¤Ï¥Á¥§¡¼¥ó¥¹¥Ñ¥¤¥¯»ý¤Ã¤Æ¤¯¤Ù¤¤«¤â¡£ |
´¶ÁÛ
Æî¥¢¥ë¥×¥¹ÆîÉô¤òÊ⤯¤ÈÅÆ³Ù¤«¤é¿¤Ó¤ë2¤Ä¤ÎĹ¡¼¤¤ÎÇÀþ¤¬Îɤ¯ÌÜΩ¤Ä¡£
¤É¤Á¤é¤âÅÆÆ¶¤ò°Ï¤¦Ê¬¿åÎæ¤Ë¤·¤Æ¡¢¥Ð¥ê¥¨¡¼¥·¥ç¥ó¡£
¤³¤ÎÅÆÆ¶¤ò¡Ö¼þ²ó¤·¤Æ¤ß¤¿¤¤¡ª¡×¤È»×¤¦¿Í¤Ï¿¤¤¤Ï¤º¡£»ä¤â¤½¤Î¤¦¤Á¤Î1¿Í¡£
¤½¤¦¡Ö¤»¤Ã¤«¤¯¤Ê¤é¼þ²ó¤·¤¿¤¤¡×¤È¤¤¤¦µ¤»ý¤Á¤¬¹ø¤ò½Å¤¯¤¹¤ë¤Î¤Ç¤¹¡£
Îɤ¤¤ó¤Ç¤¹¡¢ÊÒÊý¤º¤Ä¹Ô¤±¤Ð¡£²¿ÅÙ¤âÍè¤ì¤ÐÎɤ¤¤ó¤Ç¤¹¡£
¤È¸À¤¦¤³¤È¤Ç¡¢¼þ²ó¤Î¤¿¤á¤Î²¼¸«Åª¤Ê°ÕÌ£¤ò¹þ¤á¤Æ¡¢³Þ¾¾»³¤À¤±¹¶¤á¤Þ¤·¤¿¡£
¤Þ¤¡Ëܲ»¤Ï¥¦¥µ¥®Ç¯¤Ê¤Î¤ÇÅÆ³Ù¤Ë¹Ô¤¤¿¤«¤Ã¤¿¤À¤±¤Ê¤ó¤Ç¤¹¤±¤É¤Í¡£»ä¤¬¥¦¥µ¥®Ç¯¤Ê¤Î¤Ç¡£
´³»Ù¥Ñ¥ï¡¼¤ÏÀ¨¤¤¤Ç¤¹¡£
¼èÉդϰ×Ï·ÅϤ«¤é¡£
¤³¤ì¤ÏÀΡ¢ÀèÂå¤ÎÀ»Ê¿¤Î¾®²°ÈÖ¤µ¤ó¤Ë¤´°ÆÆâ¤¤¤¿¤À¤¤¤Æ¥ê¥ó¥Á¥ç¥¦Âô¥À¥ë¥ÞÂô¤ÎÈøº¬¤ËÅФ俵¢¤êÆ»¡Ö¤³¤³¤«¤éÅÆ¤Ë¹Ô¤±¤ë¤è¡×¤È¶µ¤¨¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¥ë¡¼¥È¤Ç¤¹¡£
¶µ¤¨¤Æ¤â¤é¤Ã¤¿¤Î¤¬H29¤Ê¤Î¤Ç¡¢¼Â¤Ë6ǯ´Ö¤â¤¢¤¿¤¿¤á¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤·¤¿¡£
ÅÆ¡¦»ÒÅÆ¤ËÅÐ¤ì¤Æ¡¢³Þ¾¾»³²¼»³¥ë¡¼¥È¤Î²¼¸«¤â¤Ç¤¡¢¥é¥¤¥Á¥ç¥¦¤Ë¤â²ñ¤¨¤Æ¡¢¹ÈÍդ⸫¤ì¤Þ¤·¤¿¡£
¤¢¤È¾®²°¤ÇÀèµÒ¤Ç¤ª¤é¤ì¤¿¡¢Æî¥¢¥ë¥×¥¹¥Ð¥ê¥¨¡¼¥·¥ç¥ó¤È¿¼ÆîÉô¤Ë¤ä¤¿¤éÌÀ¤ë¤¤µþÅÔ¤ÎÊý¤È¤Î¤ªÃý¤ê¤âÀ¨¤¯³Ú¤·¤«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¡£
Åö½é¤Ï´¨¤µ¤¬¿´ÇۤǤ·¤¿¤·¡¢¼èÉÕ¤¤ÎµÞ¼ÐÌ̤䡢ͼÊý¤ËÀ㤬¹ß¤Ã¤Æ¤¤¿¤È¤¤Ï¤É¤¦¤Ê¤ë¤³¤È¤«¤È»×¤¤¤Þ¤·¤¿¤·¡¢¸½¤ËÍîÀФǥ«¥á¥é¾®Çˡʼ̿¿¤ËÆæ¤Î±Æ¤¬±Ç¤ë¡Ë¤·¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢Íè¤Æ¤è¤«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¡£
°ì½ï¤ËÍè¤Æ¤¯¤ì¤¿ÁêÊý¤Ë¤Ï´¶¼Õ¡¢´¶¼Õ¤Ç¤¹¡£
¥é¥¤¥Á¥ç¥¦¤Ë²ñ¤¨¤ë¤«¤â¤·¤ì¤Ê¤¤»³¹Ô¤Ï¤³¤ì¤Ç½ª¤ï¤ê¡£
»Ä¤¹·×²è¤ÏÂç̵´Ö¤Î¤ß¡£À²¤ì¤ë¤È¤¤¤¤¤Ê¡£
<³Îǧ¤·¤¿ÌîÄ»>
¢¨»Ñ¤ò¸«¤ì¤¿Ä»¤Ï¡ü°õ(¤¢¤È¤ÏÀ¼¤Î¤ß)
¢¨ÆÃ¤Ë´ò¤·¤«¤Ã¤¿¤â¤Î¤Ë¡ú°õ
¥é¥¤¥Á¥ç¥¦¡ü¡ú¡ÊñÆÈ¥á¥¹¡Ë
¥³¥²¥é
¥¢¥«¥²¥é
¥«¥±¥¹
¥Û¥·¥¬¥é¥¹¡ü
¥Ò¥¬¥é
¥³¥¬¥é¡ü
¥¦¥°¥¤¥¹
¥¥¯¥¤¥¿¥À¥
¥ß¥½¥µ¥¶¥¤
¥´¥¸¥å¥¦¥«¥é
¥ë¥ê¥Ó¥¿¥
¥«¥ï¥¬¥é¥¹
¥¤¥ï¥Ò¥Ð¥ê¡ü
¥·¥á
¥¦¥½
¥¬¥Ó¥Á¥ç¥¦¡Êɸ¹â1,400mÁ°¸å¡Ë
¡ã¤½¤Î¾¡ä
¥¤¥Î¥·¥·¡ü¡ÊÊì1¡¢»Ò1¡Ë
¥Ë¥Û¥ó¥ê¥¹¡ü
¥³¥á¥ó¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤Ë´ØÏ¢¤¹¤ëÅл³¥ë¡¼¥È
¤³¤Î¾ì½ê¤òÄ̤ëÅл³¥ë¡¼¥È¤Ï¡¢¤Þ¤ÀÅÐÏ¿¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤»¤ó¡£
¥ë¡¼¥È¤òÅÐÏ¿¤¹¤ë¤³¤ÎµÏ¿¤ÇÅФä¿»³¡¿¹Ô¤Ã¤¿¾ì½ê
´ØÏ¢¤¹¤ë»³¤ÎÍѸì
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë