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Yamareco

記録ID: 5805373
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ハイキング
八幡平・岩手山・秋田駒

【日本300名山】乳頭山〜千沼ヶ原

2023年08月08日(火) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 岩手県 秋田県
 - 拍手
とぉ〜とくん
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
08:22
距離
17.7km
登り
1,106m
下り
1,113m
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歩くペース
標準
0.9～1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:28
休憩
0:53
合計
8:21
距離 17.7km 登り 1,110m 下り 1,121m
5:31
13分
妙乃湯
5:44
5:53
79分
孫六温泉
7:12
7:13
36分
田代平山荘
7:49
15分
黒湯分岐
8:04
8:06
3分
乳頭山
8:09
35分
千沼ヶ原分岐
8:44
8:45
21分
千沼ヶ原分岐
9:06
9:07
17分
千沼ヶ原
9:24
9:43
21分
千沼ヶ原・三角山分岐
10:04
32分
千沼ヶ原
10:36
10:41
24分
笊森山
11:05
11:06
32分
千沼ヶ原分岐
11:38
11:39
3分
千沼ヶ原分岐
11:42
11:55
8分
乳頭山
12:03
18分
黒湯分岐
12:21
57分
田代平山荘
13:18
28分
蟹場分岐
13:46
3分
蟹場温泉
13:49
3分
大釜温泉
13:52
ゴール地点
天候 晴れのちガス
過去天気図（気象庁） 2023年08月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
妙乃湯♨️手前の路肩🅿️に駐車。到着時2台、下山時満車🈵。7〜8台停められます。アルパこまくさ自然ふれあい温泉館にて車中泊。
https://www.city.semboku.akita.jp/sightseeing/spot/03_alpakomakusa.html
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コース状況／
危険箇所等		 あまり刈払されておらず、足元が見えないところが多い。千沼ヶ原の木道はかなり滑ります。スリップ注意⚠️
その他周辺情報 蟹場温泉
http://www.nyuto-onsenkyo.com/ganiba.html

写真

スライドショーで見る
アルパこまくさ🅿️。田沢湖と朝陽に染まる鳥海山、これだけでテンションあがりますね
2023年08月08日 04:47撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7
8/8 4:47
アルパこまくさ🅿️。田沢湖と朝陽に染まる鳥海山、これだけでテンションあがりますね
さっそく乳頭温泉に移動、妙乃湯手前の路肩🅿️に停めてスタート
2023年08月08日 05:31撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 5:31
さっそく乳頭温泉に移動、妙乃湯手前の路肩🅿️に停めてスタート
大釜温泉。小学校の校舎を再利用しているとか。
2023年08月08日 05:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 5:33
大釜温泉。小学校の校舎を再利用しているとか。
すごい空。しかし山はガスってる😢
2023年08月08日 05:39撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 5:39
すごい空。しかし山はガスってる😢
孫六温泉は臨時休業中。建物改修工事を行うとか。
2023年08月08日 05:44撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 5:44
孫六温泉は臨時休業中。建物改修工事を行うとか。
寄り道ばかりしていたけど、ようやくスタート
2023年08月08日 05:47撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4
8/8 5:47
寄り道ばかりしていたけど、ようやくスタート
田代平湿原
2023年08月08日 07:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 7:01
田代平湿原
マルバタケブキとワレモコウ
2023年08月08日 07:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 7:02
マルバタケブキとワレモコウ
乳頭山付近は雲の動きがすごく早い。荒れているのかな
2023年08月08日 07:03撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 7:03
乳頭山付近は雲の動きがすごく早い。荒れているのかな
この木道を向こうから歩いている来ました
2023年08月08日 07:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4
8/8 7:04
この木道を向こうから歩いている来ました
オオバギボウシの紫が鮮やか
2023年08月08日 07:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 7:07
オオバギボウシの紫が鮮やか
コオニユリ
2023年08月08日 07:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 7:17
コオニユリ
森吉山かな。北西方向です
2023年08月08日 07:20撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 7:20
森吉山かな。北西方向です
イワイチョウ
2023年08月08日 07:29撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 7:29
イワイチョウ
ハクサンシャジン
2023年08月08日 07:37撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 7:37
ハクサンシャジン
たくさんのヤマハハコ
2023年08月08日 07:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 7:50
たくさんのヤマハハコ
乳頭山の山頂が見えた
2023年08月08日 07:55撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 7:55
乳頭山の山頂が見えた
乳頭山登頂です。すごい風だったのに、山頂はほぼ無風です。逆に山頂手前までは暴風
2023年08月08日 08:00撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 8:00
乳頭山登頂です。すごい風だったのに、山頂はほぼ無風です。逆に山頂手前までは暴風
下りる途中のこの辺りもものすごい風
2023年08月08日 08:10撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 8:10
下りる途中のこの辺りもものすごい風
振り返る。どこが乳頭なんだろうか？
2023年08月08日 08:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 8:15
振り返る。どこが乳頭なんだろうか？
ミヤマアキノキリンソウ
2023年08月08日 08:40撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 8:40
ミヤマアキノキリンソウ
まずは千沼ヶ原に行きます
2023年08月08日 08:44撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 8:44
まずは千沼ヶ原に行きます
おっ、ニッコウキスゲ。
2023年08月08日 08:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 8:54
おっ、ニッコウキスゲ。
まさか見れると思ってなかった
2023年08月08日 08:57撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 8:57
まさか見れると思ってなかった
この辺りは
2023年08月08日 08:58撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 8:58
この辺りは
遅くまで雪があるんですね
2023年08月08日 08:58撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 8:58
遅くまで雪があるんですね
キンコウカ
2023年08月08日 08:55撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 8:55
キンコウカ
これも見れると思ってなかった😃
2023年08月08日 08:56撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4
8/8 8:56
これも見れると思ってなかった😃
千沼ヶ原に到着。
2023年08月08日 09:05撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 9:05
千沼ヶ原に到着。
これなんだっけ？
2023年08月08日 09:05撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 9:05
これなんだっけ？
ガスガスも風情あるね
2023年08月08日 09:06撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 9:06
ガスガスも風情あるね
男いわきがたくさん。古いか😅
2023年08月08日 09:08撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 9:08
男いわきがたくさん。古いか😅
ずっと奥まで続いています。雰囲気北海道の雨竜湿原くらいあるのでは？
2023年08月08日 09:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 9:24
ずっと奥まで続いています。雰囲気北海道の雨竜湿原くらいあるのでは？
チラッと青空も
2023年08月08日 09:27撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 9:27
チラッと青空も
この紫の花は？
2023年08月08日 09:28撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 9:28
この紫の花は？
なんだろう
2023年08月08日 09:29撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 9:29
なんだろう
池中から生えている？
2023年08月08日 09:31撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 9:31
池中から生えている？
湿原で池塘をみてのんびりしたから、戻ろうかな
2023年08月08日 09:32撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 9:32
湿原で池塘をみてのんびりしたから、戻ろうかな
食虫植物。たくさんありすぎ
2023年08月08日 09:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 9:54
食虫植物。たくさんありすぎ
？キキョウかな
2023年08月08日 10:00撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 10:00
？キキョウかな
ミヤマリンドウ
2023年08月08日 10:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 10:01
ミヤマリンドウ
ミヤマダイモンジソウがあったと思ったら、なんと
2023年08月08日 10:08撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 10:08
ミヤマダイモンジソウがあったと思ったら、なんと
ピンクのがありましたよ。タテヤマチングルマ（ピンクのチングルマ）バージョンかな😃
2023年08月08日 10:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 10:17
ピンクのがありましたよ。タテヤマチングルマ（ピンクのチングルマ）バージョンかな😃
笊森山の山頂。なんも見えません
2023年08月08日 10:35撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 10:35
笊森山の山頂。なんも見えません
帰り道はこんな感じ。
2023年08月08日 10:47撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 10:47
帰り道はこんな感じ。
ウメバチソウ
2023年08月08日 11:00撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 11:00
ウメバチソウ
下に池塘がみえて、周囲はお花畑で黄色い花が咲いている
2023年08月08日 11:12撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 11:12
下に池塘がみえて、周囲はお花畑で黄色い花が咲いている
乳頭山が綺麗に見えます
2023年08月08日 11:21撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 11:21
乳頭山が綺麗に見えます
ハクサンシャジンと
2023年08月08日 11:29撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 11:29
ハクサンシャジンと
青空が見えるから登り返しも辛くない😃
2023年08月08日 11:32撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 11:32
青空が見えるから登り返しも辛くない😃
田沢湖の湖面は蒼い
2023年08月08日 11:43撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 11:43
田沢湖の湖面は蒼い
乳頭山に来られた2人組の方に撮っていただきました。ありがとうございます
2023年08月08日 11:55撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7
8/8 11:55
乳頭山に来られた2人組の方に撮っていただきました。ありがとうございます
一段下がったところから乳頭山の山頂。こちら側は切れ落ちてます
2023年08月08日 11:58撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 11:58
一段下がったところから乳頭山の山頂。こちら側は切れ落ちてます
下はお花畑。ものすごい風が下から吹き上がってきます
2023年08月08日 11:58撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 11:58
下はお花畑。ものすごい風が下から吹き上がってきます
下りるのはあっという間
2023年08月08日 12:13撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 12:13
下りるのはあっという間
田代平山荘が見える。その奥には田代平湿原がひろがる
2023年08月08日 12:14撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 12:14
田代平山荘が見える。その奥には田代平湿原がひろがる
田代平山荘
2023年08月08日 12:21撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 12:21
田代平山荘
中は超きれいです
2023年08月08日 12:22撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 12:22
中は超きれいです
田沢湖とフサフサ
2023年08月08日 12:27撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 12:27
田沢湖とフサフサ
振り返る
2023年08月08日 12:28撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 12:28
振り返る
湿原がずっと続く、どこまでも歩きたくなる
2023年08月08日 12:31撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 12:31
湿原がずっと続く、どこまでも歩きたくなる
風が吹いて気持ちいい
2023年08月08日 12:35撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 12:35
風が吹いて気持ちいい
乳頭山も見納めです
2023年08月08日 12:39撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 12:39
乳頭山も見納めです
2023年08月08日 13:46撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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5
8/8 13:46
2023年08月08日 14:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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3
8/8 14:04
2023年08月08日 14:13撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6
8/8 14:13
撮影機器：

装備

個人装備
Tシャツ 短パン タイツ 靴下 雨具 日よけ帽子 登山靴 ザック ザックカバー 行動食 非常食 ペットボトル 地図（地形図） 計画書 ヘッドランプ ファーストエイドキット ロールペーパー 携帯 時計 タオル ストック ゲーター ツェルト

感想

とぉ〜とくん

せっかく田沢湖の近くまで来るなら、温泉三昧もいいかなと乳頭山に行くことに。当初は笊森山〜湯森山〜笹森山の周回を考えてましたが、うぃんさんとreka07のレコで、背丈超えの藪漕ぎと熊出現であっさり周回を諦めました。無難なルートでの周回としましたが、足元の見えない膝下の藪漕ぎはあまり慣れてなかったです。でも、この時期にニッコウキスゲの群生や広大な池塘の風景に癒されて、蟹場の湯に浸かりました。良かった😃

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とぉ〜とくん
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2025年10月06日 (日帰り) [B]
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2025年10月06日 [S]
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2025年10月04日 (日帰り) [A]
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