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Yamareco

記録ID: 5743075
全員に公開
トレイルラン
槍・穂高・乗鞍

焼・西穂・奥穂・涸沢・槍・西鎌周回トレイルラン？（山はほぼ走れず）

2023年07月22日(土) 〜 2023年07月23日(日)
情報量の目安: B
都道府県 長野県 岐阜県
 - 拍手
drunktochan
体力度
10
2〜3泊以上が適当
GPS
25:51
距離
55.2km
登り
5,689m
下り
5,558m
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歩くペース
とても速い
0.6～0.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
11:46
休憩
1:39
合計
13:25
距離 20.7km 登り 3,561m 下り 2,230m
3:42
30分
中尾高原口バス停
4:12
91分
中尾温泉登山口
5:43
24分
秀綱神社
6:07
40分
中尾峠
6:47
6:59
24分
焼岳北峰
7:23
7:25
4分
中尾峠
7:29
7:30
6分
焼岳展望台
7:36
47分
焼岳小屋
8:23
18分
割谷山
8:41
8:42
44分
中間の池
9:26
9:27
12分
きぬがさの池
9:39
8分
西穂高岳・焼岳分岐
9:47
9:58
14分
西穂山荘
10:12
44分
西穂丸山
10:56
11:07
11分
西穂独標
11:18
11:19
7分
ピラミッドピーク
11:26
11:28
25分
チャンピオンピーク４峰
11:53
11:54
5分
西穂高岳
11:59
12:00
14分
P１
12:14
12:26
22分
赤岩岳
12:48
12:59
14分
間ノ岳
13:13
13:19
8分
逆層スラブ
13:27
13:29
11分
天狗岩
13:40
13:52
63分
天狗のコル
14:55
4分
ジャンダルム
14:59
15:07
14分
ロバの耳
15:21
17分
馬の背
15:38
15:39
26分
穂高岳
16:05
31分
穂高岳山荘
16:36
11分
ザイテングラート取付点
16:47
16:48
15分
パノラマ分岐
17:03
17:04
2分
涸沢小屋
17:06
17:07
0分
涸沢
17:07
涸沢ヒュッテ
2日目
山行
11:33
休憩
0:47
合計
12:20
距離 34.6km 登り 2,128m 下り 3,339m
4:18
20分
涸沢ヒュッテ
4:38
17分
Sガレ
4:55
19分
大崩落地
5:14
28分
本谷橋
5:42
13分
横尾岩小屋跡
5:55
30分
横尾
6:25
8分
槍見河原
6:33
6分
一ノ俣
6:39
25分
二ノ俣
7:04
7:06
24分
槍沢ロッヂ
7:30
22分
ババ平
7:52
36分
槍沢大曲り
8:28
8:29
46分
槍沢・天狗原分岐
9:15
5分
坊主岩屋下
9:20
41分
播隆窟
10:01
10:15
14分
槍ヶ岳山荘
10:29
10:45
9分
槍ヶ岳
10:54
10:55
33分
槍ヶ岳山荘
11:28
43分
千丈乗越
12:11
12:12
34分
左俣乗越
12:46
34分
硫黄乗越
13:20
15分
樅沢岳
13:35
13:42
3分
双六小屋
13:45
25分
双六池
14:10
10分
くろゆりベンチ
14:20
11分
花見平
14:31
24分
弓折乗越
14:55
14:56
3分
鏡平山荘
14:59
15:00
18分
鏡池
15:18
15:19
9分
シシウドヶ原
15:28
8分
イタドリが原
15:36
6分
チボ岩
15:42
20分
秩父沢出合
16:02
9分
小池新道入口
16:11
6分
わさび平小屋
16:17
5分
笠新道登山口
16:22
6分
中崎橋
16:28
6分
お助け風穴
16:34
16:36
2分
登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
16:38
ゴール地点
天候 晴とかガスとか
過去天気図（気象庁） 2023年07月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
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コース状況／
危険箇所等		 いろいろ過ぎ🤣
その他周辺情報 平湯の森・￥700
予約できる山小屋
横尾山荘

写真

スライドショーで見る
今回は中尾高原口に駐車してスタート！
2023年07月22日 03:36撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 3:36
今回は中尾高原口に駐車してスタート！
途中の案内看板。
2023年07月22日 03:49撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 3:49
途中の案内看板。
新たな地熱発電所が出来ていた！
2023年07月22日 04:11撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 4:11
新たな地熱発電所が出来ていた！
登山口
2023年07月22日 04:19撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 4:19
登山口
滝
2023年07月22日 04:46撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 4:46
滝
分岐を右へ
2023年07月22日 05:51撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 5:51
分岐を右へ
峠から笠ヶ岳！
2023年07月22日 06:06撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 6:06
峠から笠ヶ岳！
焼岳
2023年07月22日 06:06撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 6:06
焼岳
上高地、朝日が眩しい。
2023年07月22日 06:10撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 6:10
上高地、朝日が眩しい。
ジャンクションピークと霞沢
2023年07月22日 06:10撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 6:10
ジャンクションピークと霞沢
焼岳火口
2023年07月22日 06:47撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 6:47
焼岳火口
ピーク
2023年07月22日 06:48撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 6:48
ピーク
これからあっちに行きます。
2023年07月22日 06:48撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 6:48
これからあっちに行きます。
一応撮りました。
2023年07月22日 06:48撮影 by  iPhone XR, Apple
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1
7/22 6:48
一応撮りました。
あっちも2年前、中尾峠経由して行ったの思いだした。
2023年07月22日 06:49撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 6:49
あっちも2年前、中尾峠経由して行ったの思いだした。
乗鞍
2023年07月22日 06:54撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 6:54
乗鞍
小屋
2023年07月22日 07:36撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 7:36
小屋
途中朝メシ
2023年07月22日 07:58撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 7:58
途中朝メシ
スタートした中尾高原
2023年07月22日 08:20撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 8:20
スタートした中尾高原
サンドウィッチでは足らなかったのでおにぎり追加。
2023年07月22日 08:46撮影 by  iPhone XR, Apple
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1
7/22 8:46
サンドウィッチでは足らなかったのでおにぎり追加。
西穂山荘
2023年07月22日 09:57撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 9:57
西穂山荘
ガスが出始めた。
2023年07月22日 10:10撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 10:10
ガスが出始めた。
振り返る
2023年07月22日 10:22撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 10:22
振り返る
通過してきた独標を振り返る。
山トレ不足でこの辺りから脚攣りまくりで焦った。
2023年07月22日 11:17撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 11:17
通過してきた独標を振り返る。
山トレ不足でこの辺りから脚攣りまくりで焦った。
2023年07月22日 11:19撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 11:19
逆層スラブ、鎖あるから安心。
2023年07月22日 13:14撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 13:14
逆層スラブ、鎖あるから安心。
2023年07月22日 13:26撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 13:26
馬の背
2023年07月22日 15:24撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 15:24
馬の背
馬の背登り切ると先に奥穂が見える
2023年07月22日 15:29撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 15:29
馬の背登り切ると先に奥穂が見える
馬の背ピークを振り返る
2023年07月22日 15:30撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 15:30
馬の背ピークを振り返る
方位盤
2023年07月22日 15:38撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 15:38
方位盤
奥穂ピークのお社
2023年07月22日 15:39撮影 by  iPhone XR, Apple
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1
7/22 15:39
奥穂ピークのお社
穂高岳山荘
2023年07月22日 15:57撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 15:57
穂高岳山荘
さあ、ザイテン降ります。
2023年07月22日 16:04撮影 by  iPhone XR, Apple
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1
7/22 16:04
さあ、ザイテン降ります。
2023年07月22日 16:04撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 16:04
テント⛺️場はすいている。
2023年07月22日 17:01撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 17:01
テント⛺️場はすいている。
受付、2000円！ハンパない値上がり幅
2023年07月22日 17:07撮影 by  iPhone XR, Apple
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1
7/22 17:07
受付、2000円！ハンパない値上がり幅
前回来た時は丁度地震があった時だったな。
岩崩れ粉塵が凄かった。
2023年07月22日 17:21撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 17:21
前回来た時は丁度地震があった時だったな。
岩崩れ粉塵が凄かった。
証拠写真
2023年07月22日 18:07撮影 by  iPhone XR, Apple
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1
7/22 18:07
証拠写真
モンベルやるな！うまし！
2023年07月22日 22:41撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 22:41
モンベルやるな！うまし！
晩飯はレトルトカレー
2023年07月22日 22:41撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 22:41
晩飯はレトルトカレー
中村屋、うまし！
2023年07月22日 22:51撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/22 22:51
中村屋、うまし！
朝メシは味噌汁二杯とごはん
2023年07月23日 03:17撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 3:17
朝メシは味噌汁二杯とごはん
涸沢から降りはまだ雪あり
2023年07月23日 04:21撮影 by  iPhone XR, Apple
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1
7/23 4:21
涸沢から降りはまだ雪あり
吊り橋
2023年07月23日 05:13撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 5:13
吊り橋
　パノラマコース行ったことないな。
2023年07月23日 05:18撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 5:18
　パノラマコース行ったことないな。
常念
2023年07月23日 05:19撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 5:19
常念
槍沢ロッジ
随分昔、山登り始めた頃泊まったことがある。
2023年07月23日 07:06撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 7:06
槍沢ロッジ
随分昔、山登り始めた頃泊まったことがある。
槍沢ロッジから槍の穂先
2023年07月23日 07:08撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 7:08
槍沢ロッジから槍の穂先
水場で冷たく美味しい雪溶け水。
2023年07月23日 08:58撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 8:58
水場で冷たく美味しい雪溶け水。
晴天！
2023年07月23日 09:10撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 9:10
晴天！
定番
2023年07月23日 10:31撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 10:31
定番
置いてあるだけの三角点？
2023年07月23日 10:32撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 10:32
置いてあるだけの三角点？
小屋と笠ヶ岳
2023年07月23日 10:32撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 10:32
小屋と笠ヶ岳
昨日の奥穂
2023年07月23日 10:32撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 10:32
昨日の奥穂
大天井と常念。
手前にヒュッテ西岳
2023年07月23日 10:32撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 10:32
大天井と常念。
手前にヒュッテ西岳
進む西鎌尾根。
奥に鷲羽や水晶。
2023年07月23日 11:27撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 11:27
進む西鎌尾根。
奥に鷲羽や水晶。
2年前、この岩面地震で崩れたばかりだった。
2023年07月23日 11:37撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 11:37
2年前、この岩面地震で崩れたばかりだった。
2023年07月23日 11:38撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 11:38
2023年07月23日 11:50撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 11:50
樅沢岳、後ろに鷲羽。
2023年07月23日 13:18撮影 by  iPhone XR, Apple
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1
7/23 13:18
樅沢岳、後ろに鷲羽。
双六小屋は素通り。
2023年07月23日 13:35撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 13:35
双六小屋は素通り。
日曜日でもまあまあテント泊いますね。
2023年07月23日 13:44撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 13:44
日曜日でもまあまあテント泊いますね。
この景色好き！
2023年07月23日 13:46撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 13:46
この景色好き！
弓折れ分岐、眼下に鏡平小屋。
2023年07月23日 14:29撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 14:29
弓折れ分岐、眼下に鏡平小屋。
鏡平小屋。
2023年07月23日 14:54撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 14:54
鏡平小屋。
残念！
2023年07月23日 14:57撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 14:57
残念！
鏡平小屋からゴールの新穂高まではかなり頑張って飛ばして、新穂高から中尾高原口までは散歩。
橋の下の新穂高の湯はやってなくて残念！
2023年07月23日 17:28撮影 by  iPhone XR, Apple
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7/23 17:28
鏡平小屋からゴールの新穂高まではかなり頑張って飛ばして、新穂高から中尾高原口までは散歩。
橋の下の新穂高の湯はやってなくて残念！
ひらゆの森でゆっくり浸かり、晩飯は初めて中のレストランで食べたが中々安くて美味しかった！
2023年07月23日 19:18撮影 by  iPhone XR, Apple
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1
7/23 19:18
ひらゆの森でゆっくり浸かり、晩飯は初めて中のレストランで食べたが中々安くて美味しかった！
撮影機器：

感想

drunktochan

2年前のやった時
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3534414.html
は余裕をもってできたけれど、今回は高度順化・登り練習全くなしでやったら疲れた。

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訪問者数：593人

コメント

yasubun
来年に向けて始動ですね！
引き続き応援してます！
2023/7/24 11:38
drunktochan
yasubun、ありがとう😊
2023/7/24 12:03
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん？ フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ！ 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球／アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース／チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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この記録に関連する登山ルート

無雪期ピークハント／縦走 槍・穂高・乗鞍 [4日]
新穂高を起点に奥飛騨を一回り
利用交通機関： 車・バイク
技術レベル
3/5
体力レベル
5/5

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テント ガス 三角点 水場 テン 馬の背 峠 橋 独標 スラブ
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drunktochan
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穂高岳
ほたかだけ
3190m
西穂高岳
にしほたかだけ
2908.59m
ジャンダルム
じゃんだるむ
3163m
焼岳北峰
やけだけ
2444.3m

槍ヶ岳の最新記録

槍ヶ岳に登ったよ。でもログを取ってなかった(◞‸◟)
2025年07月17日 (日帰り) [B]
槍ヶ岳
2025年07月17日 [C]
槍ヶ岳　水俣乗越
2025年07月16日 [C]
槍ヶ岳
2025年07月13日 [A]
新穂高↔︎槍ヶ岳日帰りピストン
2025年07月13日 (日帰り) [B]

穂高岳の最新記録

奥-西穂高縦走 one-day
2025年07月18日 (日帰り) [B]
奥穂高岳〜北穂高岳
2025年07月15日 [S]
奥穂高岳　新穂高ルート
2025年07月14日 (日帰り) [C]
やりほ
2025年07月13日 [S]
涸沢周辺の3000m峰へ
2025年07月12日 (日帰り) [A]

西穂高岳の最新記録

奥-西穂高縦走 one-day
2025年07月18日 (日帰り) [B]
西穂高岳
2025年07月17日 [C]
西穂高岳
2025年07月14日 (日帰り) [C]
西穂高岳
2025年07月13日 (日帰り) [C]
やりほ
2025年07月13日 [S]

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