山行記録: 経ヶ岳

記録ID: 5548622

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トレイルラン

中央アルプス

経ヶ岳

2023年05月28日(日) [日帰り]

長野県

yabu-hawk

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:20
距離: 10.8km
登り: 917m
下り: 901m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:39
休憩: 0:41
合計: 3:20

距離 10.8km 登り 917m 下り 916m

5:24

18分

権兵衛峠登山口

5:42

5:43

20分

アンテナピーク

6:03

6:10

10分

北沢山

6:20

38分

コイノコ

6:58

7:28

32分

経ヶ岳

8:00

8:01

10分

コイノコ

8:11

8:13

18分

北沢山

8:31

13分

アンテナピーク

8:44

権兵衛峠登山口

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2023年05月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	中央アルプス経ヶ岳ガイドブック（南箕輪村公式HP） https://www.vill.minamiminowa.lg.jp/soshiki/kankoushinrin/guide-to-the-kyogatake.html ←他の方も紹介されていましたが、とても分かりやすい

写真

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整備された道

2023年05月28日 05:25撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 5:25

整備された道

何も見えん

2023年05月28日 05:26撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 5:26

何も見えん

チゴユリ

2023年05月28日 05:29撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 5:29

チゴユリ

電波塔

2023年05月28日 05:42撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 5:42

電波塔

2023年05月28日 06:02撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 6:02

2023年05月28日 06:16撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 6:16

2023年05月28日 06:21撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 6:21

2023年05月28日 06:35撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 6:35

山頂

2023年05月28日 06:59撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 6:59

山頂

2023年05月28日 06:59撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 6:59

2023年05月28日 07:32撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 7:32

オサバグサ

2023年05月28日 07:45撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 7:45

オサバグサ

ツバメオモト

2023年05月28日 07:49撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 7:49

ツバメオモト

中央アルプス

2023年05月28日 08:01撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 8:01

中央アルプス

南アルプス

2023年05月28日 08:06撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 8:06

南アルプス

2023年05月28日 08:06撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 8:06

2023年05月28日 08:44撮影 by iPhone 13, Apple

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5/28 8:44

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

yabu-hawk

繁忙期がやっと終わるも、仕事が溜まっているため、休日も職場に行かねばと思いつつ、やはり山にはいかずにいられなかったので早朝よりトレランで経ヶ岳に行った。
記録を見ていると3時間で行けそうであったため、サクッと行くことにした。

駐車場に着き、車の気温計を見ると11度で、外に出ると半袖では肌寒かった。
レッグウォーマーを持ってきていたため、ちょうど活用できた。
地形図を見ていると比較的なだらかでトレランにはちょうどよさそうであった。
電波塔までは、初めの急登。少し息が上がり、それも心地よい。
急登といってもそれほど標高差はないため容易に登れる。
電波塔からはいくつものアップダウンが続くが基本的になだらかで気持ちよく走れる。
また、整備が行き届いており、整備をしてくださる方に頭が上がらない。
ところどころ高山植物が咲いており、時折、観察・撮影も入れる。
場所によっては、開放感があるところもあり、叫ばずにいられない。
山頂直下が一番の急登。意外と体力が余っていたため、サクサク登ることができた。
山頂は広く、360°の大パノラマというわけではないが、北アルプス方面と南アルプス方面などは開いており、景色も楽しむことができた。

下りは、気持ちよく下るが、登ってこられる方もいるため、ほどほどに自制しつつ下る。
それでも、すれ違った方に「スピード違反だ」と切符を切られてしまった笑
また、駐車場まであと少しのところでchemistさんに出会った。
私のほうに時間があれば、一緒に登りたかったな…
今回、トレランで経ヶ岳に登ったが、非常に気持ちよく走ることができた。
また、仲間と行きたいなと思う。