記録ID: 5053265
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トレイルラン
房総・三浦
ふらり〜伊予ヶ岳サーキットマラソン
2023年01月03日(火) [日帰り]
千葉県
まこっちゃん
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 01:33
- 距離
- 15.8km
- 登り
- 350m
- 下り
- 341m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:32
- 休憩
- 0:01
- 合計
- 1:33
距離 15.8km
登り 350m
下り 357m
6:31
3分
スタート地点
8:05
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
伊予ヶ岳は千葉県の山で唯一と言っても良い岩場がある ロープはありますが、ややザレています 富山方面は2019年の台風以後はやや荒れています ロードは道も広い部分が多く、快適に走れます |
| その他周辺情報 | 立ち寄りなし 下山後は実家で友人の結婚祝いバーベキュー |
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感想
裏コルで太ももが死んでいましたが、久しぶりにガッツリ走りたいので地元の山へ。
嘘のような快晴の中、快適なランニングが出来ました。
今年も無理なく楽しいランニングを心がけたい。
セッション予定だった友人は靭帯痛でDNS。痛いときは保存治療が間違いないので、またの機会に。
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