記録ID: 4859652
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾
三頭山
2022年10月30日(日) [日帰り]
東京都
山梨県
はねくろ
その他28人
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:07
- 距離
- 6.1km
- 登り
- 623m
- 下り
- 610m
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| 天候 | 晴れやや曇りあり |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
良好 三頭山から三頭大滝までは小さい岩や石が多い道で地味に歩きにくい |
| その他周辺情報 | 檜原温泉センター数馬の湯 登山口前からバスで10数分 ただし路線バスの本数が非常に少なく利用は断念 |
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感想
初心者登山講習会で都民の森の三頭山へ。
参加者は26名！ガイド2名と添乗員1名という大所帯でした。
ようやくスッキリした晴れ！と思ったものの、それなりに雲が広がり…それでも気持ちよく紅葉の森を歩くことができました。鞘口峠から三頭山山頂へはとても歩きやすい道でした。もっと混んでいるのかと思ったらさほど人はおらず拍子抜け。ドングリや栗、カラフルな落ち葉など足元もきれいでした。山頂からはうっすら富士山も。下り三頭大滝経由。これが小さい岩や石の多い道で結構歩きにくい。三頭大滝は紅葉真っ盛りで美しい眺めを楽しむことができました。また三頭大滝から森林館までは森林セラピーロードというウッドチップが敷き詰められた平な道です。岩で疲れた足裏に優しくふわふわな道。今年の7月に新しいチップが撒かれたそうで歩くといい香りがします。
登山講習会はペース配分、歩き方、ストックの使い方、エネルギー補給等々、初心者向けに非常に丁寧で学びがたくさんありました。また下りではいつものように苦戦していましたが、直接ガイドの方にアドバイスいただくこともできました。このところ登山ツアーに参加するたびに、周囲に追いつこうと必死に歩くばかりで、下山時は疲れが出て転んだり、歩き方についての様々な矛盾するアドバイスだらけで何をどうしたらいいのか分からなくなっていましたが、少し頭が整理できてちょっとホッとしました。
総合評価 3
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