記録ID: 4207012
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トレイルラン
富士・御坂
UTMF2022 (Ultra-Trail Mt.Fuji 165km)
2022年04月22日(金) 〜
2022年04月24日(日)
神奈川県
山梨県
静岡県
yanai
体力度
10
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 42:26
- 距離
- 167km
- 登り
- 6,635m
- 下り
- 6,699m
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1日目
- 山行
- 7:47
- 休憩
- 0:12
- 合計
- 7:59
距離 48.1km
登り 903m
下り 933m
2日目
- 山行
- 20:12
- 休憩
- 3:08
- 合計
- 23:20
距離 89.7km
登り 4,226m
下り 3,740m
23:59
宿泊地
3日目
- 山行
- 8:47
- 休憩
- 1:25
- 合計
- 10:12
距離 29.0km
登り 1,505m
下り 1,999m
| 過去天気図（気象庁） | 2022年04月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
20分後くらいに最後尾からスタートした鏑木さんにあっという間に抜かされました．．．さすが，軽やかな走りです．
ここが送電線の下の区間です．意外とアップダウンがあります．林道というよりもトレイルっぽいです．
バナナを食べたら，気分が悪くなって，結局40分近く休憩してしまいました．．．
天子登山口．ルート変更で山には登らず，舗装林道を迂回．アスファルト続きで，足にきます．．．
林道沿いにキャンプ場が点々としています．途中で水を補給したり，トイレに寄ったり．
体育館が仮眠所．15分寝ます．
荷物整理などをしたら結局70分くらい滞在してしまいました．．．
荷物整理などをしたら結局70分くらい滞在してしまいました．．．
国道沿いのゆるい登りです．ここで走れるか歩くかでタイムが大きく変わってきます．残念ながら長いロードで足をやられていて，後者になってしまいました．．．ほぼ全歩き．
1
4/23 6:13
国道沿いのゆるい登りです．ここで走れるか歩くかでタイムが大きく変わってきます．残念ながら長いロードで足をやられていて，後者になってしまいました．．．ほぼ全歩き．
ソフトクリーム休憩！
この時間でかなり暑く，熱射病気味です．．．
この時間でかなり暑く，熱射病気味です．．．
正午に出発！デポバックの荷物と交換したりして1時間の滞在．
デポバックは何でもいれておくのではなくて，整理しておいて，袋を入れ替えるだけにしておくべきでした．．．いろいろ入れておいたんだけど，どれを持っていくか迷って時間かかりました．反省．．．
4/23 12:01
正午に出発！
デポバックの荷物と交換したりして1時間の滞在．
デポバックは何でもいれておくのではなくて，整理しておいて，袋を入れ替えるだけにしておくべきでした．．．いろいろ入れておいたんだけど，どれを持っていくか迷って時間かかりました．反省．．．
デポバックの荷物と交換したりして1時間の滞在．
デポバックは何でもいれておくのではなくて，整理しておいて，袋を入れ替えるだけにしておくべきでした．．．いろいろ入れておいたんだけど，どれを持っていくか迷って時間かかりました．反省．．．
道の駅．ここでもソフトクリームがあったんですが，10人くらい並んでいて，諦めました．．．湧き水を頭から浴びて出発．
富士吉田から忍野へは低い丘を越えて行きます．途中の植林地帯は，木陰がなくて辛い．．．
横になっている人も多く，野戦病院みたいな雰囲気．
自分もテントの外で，ダンボールを敷いて，15分仮眠しました．
自分もテントの外で，ダンボールを敷いて，15分仮眠しました．
最大の難関，杓子をやっつけました！山頂には多くの選手がベンチで休んでいます．午前3時に杓子山に人がたくさんいるなんて，UTMF以外ではありえないですね．
4/24 3:03
最大の難関，杓子をやっつけました！
山頂には多くの選手がベンチで休んでいます．午前3時に杓子山に人がたくさんいるなんて，UTMF以外ではありえないですね．
山頂には多くの選手がベンチで休んでいます．午前3時に杓子山に人がたくさんいるなんて，UTMF以外ではありえないですね．
吉田うどん．めちゃくちゃ美味しい！
1人1杯制限で，お代わりできないのがすこし悲しかったです．．．
1人1杯制限で，お代わりできないのがすこし悲しかったです．．．
こんな感じで淡々と登っていきます．600mだけど，斜度がほぼ一定なので，半分寝ながらでも登れる登りやすい道です．でも，登りの途中で，小指の爪が痛くなるトラブル発生！ テーピングをしたりしましたが，あまり治らず，これ以降我慢して進みます．靴下を替えも含めて5本指しか持っていなかったのも敗因です．テーピングすると小指が圧迫されて余計痛くなりました．．．
1
4/24 6:33
こんな感じで淡々と登っていきます．600mだけど，斜度がほぼ一定なので，半分寝ながらでも登れる登りやすい道です．
でも，登りの途中で，小指の爪が痛くなるトラブル発生！ テーピングをしたりしましたが，あまり治らず，これ以降我慢して進みます．靴下を替えも含めて5本指しか持っていなかったのも敗因です．テーピングすると小指が圧迫されて余計痛くなりました．．．
でも，登りの途中で，小指の爪が痛くなるトラブル発生！ テーピングをしたりしましたが，あまり治らず，これ以降我慢して進みます．靴下を替えも含めて5本指しか持っていなかったのも敗因です．テーピングすると小指が圧迫されて余計痛くなりました．．．
六花新道とよばれる天子山からのUTMF専用下山ルート．
かなり急で，小指の痛みに耐えながら下ります．
かなり急で，小指の痛みに耐えながら下ります．
ついにハイランドに戻ってきました！でもここはハイランド駅です．ゴールのコニファーフォレストは国道の反対側であと2kmもあります．
4/24 10:03
ついにハイランドに戻ってきました！
でもここはハイランド駅です．ゴールのコニファーフォレストは国道の反対側であと2kmもあります．
でもここはハイランド駅です．ゴールのコニファーフォレストは国道の反対側であと2kmもあります．
感想
UTMF2022完走です！！
途中，日射病気味で頭痛がしたり，足の小指の爪に激痛が走ったり，小トラブルはいろいろ有りましたが，なんとか(ほぼ走れないですが)最後まで歩くことはできたので，ゴールにたどり着けました！
自分の足だけで160km移動できることに感動しました！
開催してくださった運営者とボランティアの皆様，ありがとうございます！
3月はUTMFの試走ばかりで雪がある山に行けてなかった(実際には天子ヶ岳の試走は大雪でしたが．)ので，GWはバックカントリースキーに行きたいです．5月下旬には富士山も滑りたいですね．そういえば去年は富士山にスキーで3回，夏に6回登ったので，登りは鍛えられました．UTMFでも山岳区間は良かったのですが，今回は天子山地が直前の大雨でキャンセルになって，代わりにロード20km増なったので，ロード苦手な身としてはなかなか辛かったです．．．
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