山行記録: 朝日岳 (谷川岳馬蹄形敗退)

記録ID: 3353374

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ハイキング

谷川・武尊

朝日岳　(谷川岳馬蹄形敗退)

2021年07月18日(日) [日帰り]

群馬県

tomoyama517

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:25
距離: 12.0km
登り: 1,676m
下り: 1,682m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:39
休憩: 0:40
合計: 9:19

距離 12.0km 登り 1,683m 下り 1,687m

4:40

94分

東黒沢

6:14

6:15

53分

松ノ木沢の頭

7:07

7:11

57分

白毛門

8:08

5分

笠ヶ岳

8:14

77分

笠ヶ岳避難小屋

9:31

10:06

47分

朝日岳

10:53

12分

笠ヶ岳避難小屋

11:04

11:05

58分

笠ヶ岳

12:02

12:05

26分

白毛門

12:30

12:31

88分

松ノ木沢の頭

13:58

14:00

2分

東黒沢

14:02

ゴール地点

天候	快晴
過去天気図（気象庁）	2021年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車登山口に駐車場が在ります。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	明瞭

写真

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入口に登山ポスト有ります。

2021年07月18日 04:37撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 4:37

入口に登山ポスト有ります。

岩稜帯の急坂も在ります。

2021年07月18日 06:10撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 6:10

岩稜帯の急坂も在ります。

白毛門が見えてきたぞ！

2021年07月18日 06:14撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 6:14

白毛門が見えてきたぞ！

白毛門山頂到着、でも既に体調がおかしい。

2021年07月18日 07:05撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 7:05

白毛門山頂到着、でも既に体調がおかしい。

次に向かう笠ヶ岳(左)

2021年07月18日 07:08撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 7:08

次に向かう笠ヶ岳(左)

遠くに富士山。

2021年07月18日 07:08撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 7:08

遠くに富士山。

笠ヶ岳から朝日岳に向かうトレール、最高です。

2021年07月18日 08:15撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 8:15

笠ヶ岳から朝日岳に向かうトレール、最高です。

ニッコウキスゲのお花畑。

2021年07月18日 08:17撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 8:17

ニッコウキスゲのお花畑。

2021年07月18日 08:17撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 8:17

ウスユキソウ

2021年07月18日 09:28撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 9:28

ウスユキソウ

朝日岳山頂。

2021年07月18日 09:32撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 9:32

朝日岳山頂。

谷川岳が凛々しい。

2021年07月18日 11:02撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 11:02

谷川岳が凛々しい。

稜線上の気温は26°Cかな止まっていると風が気持ち良いんですが、動き出すと暑い！

2021年07月18日 11:42撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 11:42

稜線上の気温は26°Cかな止まっていると風が気持ち良いんですが、動き出すと暑い！

白毛門からの稜線

2021年07月18日 12:07撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 12:07

白毛門からの稜線

ザレタ岩場の急坂です。登りではこの辺りでグロッキーでした。（笑）

2021年07月18日 12:18撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 12:18

ザレタ岩場の急坂です。登りではこの辺りでグロッキーでした。（笑）

白毛門からの急坂をヘトヘトになりながら無事下山できました。お疲れ様でした。

2021年07月18日 14:02撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 14:02

白毛門からの急坂をヘトヘトになりながら無事下山できました。お疲れ様でした。

今日の水分os1→2本、水3.2ℓ→2.7ℓ、リポビタンD→1本、ジェル2個消費。

2021年07月18日 14:10撮影 by iPhone 8, Apple

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7/18 14:10

今日の水分os1→2本、水3.2ℓ→2.7ℓ、リポビタンD→1本、ジェル2個消費。

撮影機器：

iPhone 8 Apple

感想

tomoyama517

馬蹄形に挑戦しましたが、暑さで白毛門までの長い急登で体調を崩してしまいました。
山頂で少し休みましたが、これでは周回は無理だなぁ～と諦めたが折角、谷川岳まで来たので行ける所までと思い朝日岳までのピストンにしました。それでも歩くのがやっとの状態で下山は何度も休みフラフラの状態でした。
今日は天気が快晴で谷川岳がの稜線がクッキリ見えて最高でしたが気温が高いうえ、1か月振りの山行きにはキツかったですね。

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