記録ID: 3223685
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トレイルラン
奥多摩・高尾
三頭山周回
2021年05月29日(土) [日帰り]
東京都
山梨県
assuii777
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:06
- 距離
- 19.9km
- 登り
- 1,711m
- 下り
- 1,700m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:34
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 4:06
距離 19.9km
登り 1,714m
下り 1,710m
11:31
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
拍手
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
靴下
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
携帯
時計
サングラス
タオル
雨具
昼食
|
|---|
感想
このところずっと筑波山ばかり走っていたので、今日は奥多摩に入ってみた。緊急事態宣言で奥多摩周遊道路の駐車場はすべて閉鎖されていたが、都民の森駐車場が最近再開したらしいので、それを使うことにした。 三頭山までは急登だがなんなく登頂。そこからのルートはいちおう決めていたが、体調を考慮し短めの周回に変えた。 数馬峠から浅間尾根登山口まで下り、浅間尾根まで登り返し、稜線を走って都民の森まで戻った。
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